товч тайлбар:
Маржорам эфирийн тос гэж юу вэ?
Маржорам бол Газар дундын тэнгисийн бүс нутгаас гаралтай олон наст өвслөг ургамал бөгөөд эрүүл мэндийг дэмжих био идэвхит нэгдлүүдийн өндөр төвлөрсөн эх үүсвэр юм.
Эртний Грекчүүд маржорамыг "уулын баяр баясгалан" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд тэд үүнийг хурим, оршуулгын ёслолд зориулж хэлхээ, зүүлт хийхэд ашигладаг.
Эртний Египтэд энэ нь эдгээх, халдваргүйжүүлэхэд ашиглагддаг байсан. Мөн хоол хүнс хадгалахад ашигладаг байсан.
Дундад зууны үед Европ эмэгтэйчүүд өвсийг хамарт (жижиг цэцгийн баглаа, ихэвчлэн бэлэг болгон өгдөг) хэрэглэдэг байжээ. Амтат маржорам нь Дундад зууны үед Европт алдартай хоолны өвс байсан бөгөөд үүнийг бялуу, пудинг, будаа хийхэд ашигладаг байжээ.
Испани, Италид үүнийг 1300-аад оноос эхлэн хоол хийхэд ашиглаж байжээ. Сэргэн мандалтын үед (1300-1600) өндөг, будаа, мах, загасыг амтлахад ашигладаг байв. 16-р зуунд энэ нь ихэвчлэн салатанд шинэхэн хэрэглэгддэг байв.
Олон зууны турш маржорам, орегано хоёулаа цай хийхэд ашиглагддаг. Орегано нь ижил төстэй байдгаараа ердийн маржорам орлуулагч юм, гэхдээ маржорам нь илүү нарийн бүтэцтэй, зөөлөн амттай байдаг.
Бидний орегано гэж нэрлэдэг зүйл нь "зэрлэг маржорам" гэж нэрлэгддэг бөгөөд бидний маржорам гэж нэрлэдэг зүйлийг "амтат маржорам" гэж нэрлэдэг.
Маржорам эфирийн тосны хувьд энэ нь яг л сонсогдож байгаа зүйл юм: ургамлын тос.
Ашиг тус
1. Хоол боловсруулахад туслах
Маржорам амтлагчийг хоолны дэглэмд оруулах нь хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусална. Зөвхөн түүний анхилуун үнэр нь шүлсний булчирхайг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь аманд орсон хоолыг анхан шатны боловсруулалтад тусалдаг.
Судалгаахаруулж байнаТүүний нэгдлүүд нь ходоодны хамгаалалтын болон үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
Ургамлын ханд нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, хоолыг шингээхэд тусалдаг.
Хэрэв та дотор муухайрах, хий үүсэх, гэдэс базлах, гүйлгэх, өтгөн хатах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол нэг аяга маржорам цай таны шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Мөн та хоол боловсруулахад таатай байхын тулд шинэ эсвэл хатаасан өвсийг дараагийн хоолондоо нэмж эсвэл сарниулагч дахь маржорам эфирийн тосыг хэрэглэж болно.
2. Эмэгтэйчүүдийн асуудал/дааврын тэнцвэрт байдал
Маржорам нь дааврын тэнцвэрийг сэргээж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулах чадвартай гэдгээрээ уламжлалт анагаах ухаанд алдартай. Гормоны тэнцвэргүй байдалтай тулгардаг эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ өвс нь гормоны түвшинг хэвийн, эрүүл байлгахад тань туслах болно.
Та PMS эсвэл цэвэршилтийн сарын хүсээгүй шинж тэмдгүүдтэй тулгардаг эсэхээс үл хамааран энэ өвс нь бүх насны эмэгтэйчүүдэд туслах болно.
Үүнийг харуулсанэмменагогын үүрэг гүйцэтгэнэ, энэ нь сарын тэмдэг эхлэхэд туслах болно гэсэн үг юм. Үүнийг хөхүүл эхчүүд хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг дэмжихийн тулд уламжлалт байдлаар ашигладаг.
Поликистик өндгөвчний хам шинж (PCOS) ба үргүйдэл (ихэвчлэн PCOS-ийн үр дүнд үүсдэг) нь дааврын тэнцвэргүй байдлын бусад чухал асуудлууд бөгөөд энэ өвсийг сайжруулдаг.
2016 онд хэвлэгдсэн судалгааХүний хоол тэжээл ба хоолны дэглэмийн сэтгүүлСанамсаргүй, давхар сохор, плацебо хяналттай туршилтаар маржорам цай нь PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн дааврын төлөв байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг үнэлэв. Судалгааны үр дүнилчилсэнPCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн дааврын төлөв байдалд цайны эерэг нөлөө.
Цай нь инсулинд мэдрэмтгий байдлыг сайжруулж, эдгээр эмэгтэйчүүдийн адренал андрогенийн түвшинг бууруулдаг. Нөхөн үржихүйн насны олон эмэгтэйчүүдийн дааврын тэнцвэргүй байдлын үндэс нь андрогенийн илүүдэл байдаг тул энэ нь маш чухал юм.
3. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн менежмент
Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүдтайлангууд10 америк хүн тутмын нэг нь чихрийн шижин өвчтэй бөгөөд энэ тоо нэмэгдсээр байна. Сайн мэдээ гэвэл эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийн хамт чихрийн шижин, ялангуяа 2-р хэлбэрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм.
Судалгаанаас үзэхэд маржорам бол чихрийн шижин өвчний эсрэг арсеналд багтдаг ургамал бөгөөд та заавал хэрэглэх ёстой зүйл юм.чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө.
Тодруулбал, судлаачид энэ ургамлын арилжааны хатаасан сортууд нь Мексикийн орегано болонрозмарин,дээд зэргийн дарангуйлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэгуураг тирозин фосфатаза 1B (PTP1B) гэж нэрлэгддэг ферментийн. Үүнээс гадна хүлэмжинд ургуулсан маржорам, Мексикийн орегано, розмарин ханд нь дипептидил пептидаз IV (DPP-IV)-ийн хамгийн сайн дарангуйлагч байсан.
PTP1B болон DPP-IV-ийг багасгах, устгах нь инсулины дохиолол болон хүлцлийг сайжруулахад тусалдаг тул энэ бол гайхалтай нээлт юм. Шинэ болон хатаасан маржорам хоёулаа цусан дахь сахарын хэмжээг зөв зохицуулах биеийн чадварыг сайжруулахад тусалдаг.
4. Зүрх судасны эрүүл мэнд
Маржорам нь өндөр эрсдэлтэй эсвэл цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг, зүрхний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст туслах байгалийн гаралтай эм байж болно. Энэ нь байгалийн антиоксидантаар баялаг тул зүрх судасны систем болон бүх биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг.
Энэ нь мөн үр дүнтэй судас өргөсгөгч бөгөөд энэ нь цусны судсыг өргөжүүлж, тайвшруулахад тусалдаг гэсэн үг юм. Энэ нь цусны урсгалыг хөнгөвчлөх, цусны даралтыг бууруулдаг.
Маржорам эфирийн тосыг амьсгалах нь симпатик мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг бууруулдагөдөөхпарасимпатик мэдрэлийн систем, зүрхний ачааллыг бууруулж, цусны даралтыг бууруулахын тулд судас өргөсгөдөг.
-д хэвлэгдсэн амьтдын судалгааЗүрх судасны хор судлалтэр амтат маржорам хандыг олсонантиоксидантаар ажилласанмөн миокардийн шигдээстэй (зүрхний шигдээс) харханд азотын исэл ба липидийн хэт исэлдэлтийг дарангуйлдаг.
Ургамлыг зүгээр л үнэрлэснээр та тэмцэх, эсвэл нисэх (симпатик мэдрэлийн систем) -ээ бууруулж, "амрах, хоол боловсруулах систем" (парасимпатик мэдрэлийн систем) -ийг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь таны зүрх судасны тогтолцооны ачааллыг бууруулдаг. бүх бие.
5. Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Энэхүү өвслөг ургамал нь булчин чангарах, булчингийн агшилтаас үүдэлтэй өвдөлтийг багасгахаас гадна толгойны хурцадмал байдлыг багасгахад тусалдаг. Массажны эмч нар энэ хандыг ихэвчлэн массажны тос эсвэл нойтон жиндээ оруулдаг.
-д хэвлэгдсэн судалгааАнагаах ухаанд нэмэлт эмчилгээ харуулж байнаАмтат маржорам үнэрт эмчилгээг сувилагч нар өвчтөний тусламж үйлчилгээний нэг хэсэг болгон хэрэглэх үед өвдөлт, түгшүүрийг бууруулж чадсан.
Маржорам эфирийн тос нь хурцадмал байдлыг арилгахад маш үр дүнтэй бөгөөд үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах шинж чанар нь бие болон оюун санаанд мэдрэгддэг. Амрах зорилгоор та үүнийг гэртээ тарааж, гар хийцийн массажны тос эсвэл нойтон жингийн жороор хэрэглэж болно.
Гайхалтай боловч үнэн: Маржорамаар амьсгалах нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, цусны даралтыг бууруулдаг.
6. Ходоодны шархнаас урьдчилан сэргийлэх
2009 онд хэвлэгдсэн амьтны судалгааХятадын анагаах ухааны Америкийн сэтгүүлХодоодны шархнаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх маржорам чадварыг үнэлэв. Судалгаагаар биеийн жингийн килограмм тутамд 250 ба 500 миллиграмм тунгаар хэрэглэхэд шархлаа үүсэх, ходоодны суурь шүүрэл, хүчил ялгаруулалтыг эрс бууруулж байгааг тогтоожээ.
Үүнээс гадна хандүнэндээ дүүргэсэншархлааны шинж тэмдгийг эдгээх гол түлхүүр болох ходоодны хананы салиа шавхагдсан.
Маржорам нь зөвхөн шархлаанаас урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг төдийгүй аюулгүй байдлын хувьд маш их ач холбогдолтой болох нь батлагдсан. Маржорамын агаарын (газар дээрх) хэсгүүд нь дэгдэмхий тос, флавоноид, таннин, стерол ба/эсвэл тритерпен агуулсан болохыг харуулсан.
FOB үнэ:АНУ-ын $ 0.5 - 9,999 / Хэсэг Хамгийн бага захиалгын тоо:100 ширхэг / ширхэг Нийлүүлэлтийн чадвар:Сард 10000 ширхэг 
