Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн Хувийн шошготой үсний массажны органик 100% цэвэр хулууны үрийн тос үсэнд зориулсан нэмэлт

Хулууны үрийн тос нь хулууны үрнээс гаргаж авсан шим тэжээлээр баялаг тос юм. Энэ нь антиоксидант, витамин, чухал тосны хүчлээр баялаг тул дотоод болон гадаад хэрэглээнд тустай. Хулууны үрийн тосыг хэрхэн үр дүнтэй ашиглах талаар эндээс үзнэ үү.

Дотоод хэрэглээнд (хоолны ашиг тус)

1. Салат бэлтгэх:
   • Салат дээр хулууны үрийн тосыг дусааж, самарлаг, баялаг амттай болно.
   • Үүнийг цагаан цуу, нимбэгний шүүс эсвэл зөгийн балтай хольж, амттай хувцаслаарай.
2. Дипс ба сүмс:
   • Хумус, песто эсвэл тараг дээр суурилсан усанд нэг цайны халбага нэмээд нэмэлт амт, шим тэжээл өгнө.
3. Смүүти:
   • Цайны халбага хулууны үрийн тосыг смүүтидээ хольж, эрүүл өөх тос, витаминыг нэмэгдүүлнэ.
4. Аяга таваг дээр дуслаарай:
   • Шөл, шарсан ногоо, гоймон, рисотто зэргийг дуусгах тос болгон хэрэглээрэй.
   • Өндөр температур нь түүний шим тэжээлийг устгаж, амтыг нь өөрчилдөг тул тосыг халаахаас зайлсхий.
5. Нэмэлт:
   • Зүрхний эрүүл мэнд, түрүү булчирхайн эрүүл мэнд, ерөнхий эрүүл мэндийг дэмжих нэмэлт тэжээл болгон өдөрт 1-2 цайны халбага ууна.

Арьс ба үс (гадаад хэрэглээ)

1. Чийгшүүлэгч:
   • Хулууны үрийн тосыг хэдэн дусал дуслаар арьсандаа шууд түрхэж чийгшүүлж, тэжээл өгнө.
   • Энэ нь хөнгөн бөгөөд хурдан шингэдэг тул бүх төрлийн арьсанд тохиромжтой.
2. Хөгшрөлтийн эсрэг эмчилгээ:
   • Нүүрэндээ тос түрхэж үрчлээг багасгана.
   • Түүний антиоксидант нь арьсыг чөлөөт радикал гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг.
3. Үсний маск:
   • Тосыг бага зэрэг дулаацуулж, хуйх, үсэндээ түрхээрэй.
   • Үсний ургалтыг дэмжиж, хуурайшилтыг багасгахын тулд угаахын өмнө 30 минут (эсвэл шөнийн турш) байлгана.
4. Кутикулын тос:
   • Зөөлрүүлж, чийгшүүлэхийн тулд зүсмэлүүддээ бага хэмжээгээр үрнэ.
5. Сорви болон сунгах тэмдгийг багасгах:
   • Тосыг сорви эсвэл сунгах тэмдгийн хэсэгт тогтмол массаж хийснээр цаг хугацааны явцад гадаад төрхийг нь сайжруулахад тусална.

Хулууны үрийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус

• Зүрхний эрүүл мэндийг дэмжинэ: Омега-3, Омега-6 тосны хүчлээр баялаг тул холестерины хэмжээг эрүүл байлгахад тусалдаг.
• Түрүү булчирхайн эрүүл мэндийг дэмжинэ: Эрэгтэйчүүдэд шээс, түрүү булчирхайн эрүүл мэндийг дэмждэг.
• Дархлааг нэмэгдүүлнэ: Витамин Е, цайр зэрэг антиоксидант ихтэй.
• Арьс болон үсний эрүүл мэндийг сайжруулна: Шим тэжээлийн агууламжтай тул арьс, үсэнд тэжээл өгч бэхжүүлнэ.

Хэрэглэх зөвлөмжүүд

• Хадгалах: Хулууны үрийн тосыг хуурайшихаас сэргийлж сэрүүн, харанхуй газар хадгална.
• Чанарын асуудал: Хүйтэн шахаж, цэвэршүүлээгүй хулууны үрийн тосыг сонгох нь тэжээллэг чанарыг дээд зэргээр хангах болно.
• Нөхөн тест: Орон нутагт хэрэглэж байгаа бол харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгахын тулд нөхөөсийн тест хий.

Хулууны үрийн тос нь таны хоолны дэглэм, арьс арчилгааны дэглэмд олон талын, эрүүл нэмэлт юм. Түүний баялаг амт, олон давуу талыг эдлээрэй!