Хүйтэн дарсан авокадо тос нь арьсны үс, хумсны арчилгаа

Авокадо тос нь зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулах зэрэг олон ашиг тусыг өгдөг.арьсхоол тэжээл, нүдний эрүүл мэндийг дэмжих. Энэ нь нэг ханаагүй өөх тос, витамин Е гэх мэт антиоксидант, лютеинээр баялаг бөгөөд эрүүл мэндийг дэмжих шинж чанартай байдаг.

Хэрхэн ашиглах вэАвокадо тос:

Хоол хийх: Авокадо тос нь утаа ихтэй тул хоол хийх, хуурч, жигнэхэд тохиромжтой.

Арьс арчилгаа: Чийгшүүлэгч болгон хэрэглэж, арьсанд шууд түрхэж, эсвэл DIY нүүрний масканд хийж болно.

Үс арчилгаа: Авокадо тосыг хэрэглэж болноүсүсийг тэжээж, зөөлрүүлэх маск.

Хүнсний нэмэлт тэжээл: Авокадогийн тосыг эрүүл өөхний эх үүсвэр болгон хоолондоо оруулаарай.