Эфирийн тосны ганц үйлдвэр | Хятад дахь эфирийн тос үйлдвэрлэгчид ба нийлүүлэгчид

Үйлдвэрийн suppler Органик ургамал Байгалийн гаралтай 100% цэвэр миррийн тос
Мирх тосны тайлбар

Мирра нь олон талт, үр дүнтэй байдаг тул олон зууны турш олон соёл иргэншилд үнэлэгдэж ирсэн. Тоолж баршгүй олон хэрэглээтэй байсан тул миррийг эрт дээр үеэс анагаах ухаанаас эхлээд шашны зориулалтаар ашиглаж байжээ. Өнөөдөр мир модноос гаргаж авсан давирхай нь өвслөг, модлог эфирийн тос болон хувирч, давирхайн бүх үр нөлөөг шингээдэг. Та толигор, залуу харагдах арьсыг дэмжих, сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдлыг дэмжих, биеийг цэвэрлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Мирра тос нь таны эфирийн тосны цуглуулгад хэрэгтэй нэмэлт зүйл юм.

Мирра эфирийн тосны хэрэглээ ба ашиг тус

Мирра тос нь ам, хоолойг цэвэрлэх чадвараараа алдартай. Мирра тосны цэвэршүүлэх шинж чанарыг ашиглахын тулд амны хөндийн эрүүл ахуйн өдөр тутмын хэрэглээнд оруулаарай. Шүдний ооноосоо нэг юмуу хоёр дусал миррийн тосыг нэмж цэвэрлэнэ. Эсвэл амаа үр дүнтэй зайлахын тулд нэг дусал мирра тос, хоёр унц усыг холино. Илүү цэвэрхэн мэдрэмж төрүүлэхийн тулд 30 секундын турш зайлж угаана.

Мирра тосны өөр нэг давуу тал нь арьсыг залуу харагдуулахаас гадна арьсыг тайвшруулах мэдрэмжийг төрүүлдэг. Мирра тосыг арьсанд хэрэглэхийн тулд өдөр тутмын тос эсвэл чийгшүүлэгчдээ нэг эсвэл хоёр дусал дуслаарай. ОруулснаарМирра тосАрьс арчилгааны дэглэмд оруулснаар та нарийхан үрчлээс, үрчлээг багасгахад туслах болно, ялангуяа өдөр бүр хэрэглэвэл.

Мирра тос нь арьсанд үзүүлэх ашиг тусаас гадна хумсны эрүүл мэндийг сайжруулахад тустай. Хэрэв таны зүслэг чийгшүүлэх чадваргүй бол үүнийг туршаад үзээрэйDIY Cuticle тосхумсанд шаардлагатай чийгийг өгөхөд тусална. Дөрвөн энгийн найрлагатай: ши тос, лаа,doTERRA фракцалсан наргил модны тос, болон Мирра тос нь таны хумс удахгүй тайвшрах болно. Энэхүү хольцыг гар, уруул, хуурай арьсанд ч хэрэглэж болно.

Хэрэв та цэцгийн болон цитрусын эфирийн тосноос гадна илүү өвөрмөц диффузорын сонголтыг хайж байгаа болМирра тостөгс сонголт юм. Өөрийгөө болон хүрээлэн буй орчин тань хурцадсан үед Мирра тосыг түрхээд үзээрэй. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрт байдал, сайн сайхан байдлыг дэмжихэд тусална. Мөн та сэтгэл санаагаа өсгөх эсвэл ухамсартай болгохыг хүсч байвал миррийн тосыг тарааж болно. Мирра эфирийн тос нь баярын үеэр тархдаг алдартай тос юм, учир нь энэ нь гэр орон даяар амгалан тайван байдлыг хадгалахад тусалдаг.

Мирра эфирийн тосны тайвшруулах үйлчилгээ нь сахлаа хусахад маш их хэрэгтэй байдаг. Сахлын дараа арьсыг цочроохоос зайлсхийDIY сахлын тусламжийн ийлдэс. Энэхүү серум нь арьсанд зориулсан хамгийн сайн эфирийн тосыг ашигладагХүж,Лаванда цэцэг,Мелалеука,Helichrysum, болон Мирра нь арьсыг тайван байлгаж, сахлын дараа үүсэх аливаа урвалыг багасгахад тусалдаг. Энэхүү хослолын тосноос үүссэн сайхан үнэр нь таны арьсанд үлдэж, сахлын үсээ хусах болгонд цочроохоос ангижрахад тусална. Энэхүү жорын нэмэлт давуу тал нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь сайн ажилладаг.

Заримдаа та гэртээ рашаан сувиллын үдэшлэг хийх хэрэгтэй болдог. Мирра эфирийн тос ийм нөхцөлд үнэхээр хэрэгтэй байдаг. Жишээлбэл, та хоёр, гурван дусал Мирра тосыг хольж болноdoTERRA рашаан лосьонхуучирсан эсвэл хуурай хөлийг толигор болгоход тусална. Та бас хольж болноНимбэг,Хүж, болон Мирра тос (тус бүрээс 10 дусал).doTERRA фракцалсан наргил модны тосзүслэгийг зөөлрүүлэхэд тусална. Хэрэв та гэртээ илүү олон рашаан сувиллын эмчилгээ хайж байгаа бол манайхыг үзээрэйАмьд сэтгүүлээс охидын гарын авлага.
дэлгэрэнгүй
Үйлдвэрлэгчийн нийлүүлэлт OEM/ODM гаа эфирийн тос

Гааны танилцуулга

Гааны тосыг Labiatae овгийн Mentha spicata (мөн Mentha viridis гэгддэг) -ээс гаргаж авдаг.
Гааны тос шиг алдартай биш ч гэсэн гааны эфирийн тос нь хэрэглэхэд илүү зөөлөн бөгөөд хоол боловсруулах системд маш их ашиг тустай бөгөөд хий үүсэх, өтгөн хатах, бөөлжих, дотор муухайрахаас гадна амьсгалын замын ханиалга, бронхит, астма, катрин зэрэг өвчнийг намдаах үйлчилгээтэй. синус. Арьсан дээр загатнаа тайвшруулж, сэтгэл санааг сэргээх үйлчилгээтэй.

Чиг үүрэг

(1). Оюун санааны хувьд ядарсан үед сэтгэл хөдөлгөм, гааны эфирийн тос нь танд хэрэгтэй зүйл юм.

(2) гэдэс дүүрэх, өтгөн хатах, суулгах, дотор муухайрах зэрэг хоол боловсруулах тогтолцооны өвчнийг эмчлэхэд маш их тустай. Мөн ходоодны булчингийн таагүй байдлыг намдааж, хөхрөлтийг эмчилнэ.

Энэ нь толгой өвдөх, мигрень, мэдрэлийн ядаргаа, стрессийг эмчлэхэд тусалдаг.

(4) амьсгалын замын тогтолцоонд тустай, астма, бронхит, салст бүрхэвч, синусит зэрэг өвчнийг эмчлэх боломжтой.

(5) арьсанд үзүүлэх нөлөө нь загатнаа арилгах, батга, дерматит эмчлэхэд тусалдаг.

(6) Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хувьд энэ нь сарын тэмдгийн хэмжээ, лейкореагаас сэргийлж, шээсний замыг жигд байлгаж чадна.
Булчингийн ядаргаа, хөшүүн байдлыг эмчлэх нь ихээхэн нөлөө үзүүлдэг.

Хэрэглээ:

1. Үнэрт эмчилгээний тос:

Гааны тосыг ментол агуулсан тул ядаргаа, толгой өвдөх, мигрень, мэдрэлийн хямрал, тэр ч байтугай хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг арилгахад тусалдаг үнэрт эмчилгээнд ихэвчлэн ашигладаг.

2. Хүнсний найрлага

Гааны тосыг заримдаа гурилан бүтээгдэхүүн, хөлдөөсөн цагаан идээ, мах, ундаа, бохь зэрэгт нэмдэг. Гэсэн хэдий ч та эдгээр боловсруулсан хоолыг бодвол бүхэл бүтэн, түүхий хүнс хэрэглэх нь дээр гэдгийг анхаарна уу.

3. Үнэр

Энэхүү эфирийн тосыг зарим төрлийн сүрчигт нэмдэг. Энэ нь ихэвчлэн мэлрэг цэцэг, лаванда, бергамот, зандан мод зэрэг бусад ургамлуудтай холилддог.

4.Эмийн бүтээгдэхүүний орц

Энэ нь ихэвчлэн шүдний нунтаг, зайгаа зайлах, шүдний оо зэрэгт нэмдэг.

5. Ванны тос

Ванны усанд нэмбэл гаа тосыг тайвшруулж, биеийн температурыг бууруулснаар таныг хөргөнө.

6. Массажны тос

Спазмодик шинж чанартай тул гаа тос нь булчингийн өвдөлт, тэр ч байтугай сарын тэмдгийн улмаас хэвлийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг.

7. Шавьж устгах бодис

Энэхүү тос нь шумуул болон бусад шавьжнаас хамгаалж чаддаг. Энэ нь ихэвчлэн шавьж үргээгч, тос, дэвсгэр, утах зэрэгт нэмдэг.

дэлгэрэнгүй
MOQ бага хувийн шошго 100% цэвэр эвкалипт эфирийн тос

Эвкалипт тос гэж яг юу вэ?

Eucalyptus oil нь Австралиас гаралтай эвкалипт модны зууван хэлбэртэй навчнаас гаргаж авсан эфирийн тос юм. Үйлдвэрлэгчид эвкалипт навчнаас тосыг хатаах, бутлах, нэрэх замаар гаргаж авдаг. Арав гаруй төрлийн эвкалипт модыг эфирийн тос үйлдвэрлэхэд ашигладаг бөгөөд тус бүр нь байгалийн нэгдлүүд болон эмчилгээний үр нөлөөг агуулсан өөрийн өвөрмөц хольцыг санал болгодог.Хүнс, хөдөө аж ахуйн шинжлэх ухааны сэтгүүл.

-ийн ашиг тусэвкалипт тос, юунд хэрэглэж болох вэ?

1. Хүйтэн шинж тэмдгийг арилгах.

Таныг өвдөж, ханиалгаж, ханиалгахаа больж чадахгүй байгаа үед эвкалипт тос нь тайвшруулахад тусална. Учир ньэвкалиптолЭнэ нь таны биед салс, цэрийг задалж, амьсгалын замыг нээхэд тусласнаар байгалийн өтгөн хатах, ханиалга дарах үйлчилгээтэй юм шиг байна гэж доктор Лам хэлэв. Гэрийн нөхцөлд тайвшруулах эмчилгээ хийхийн тулд нэг аяга халуун усанд хэдэн дусал эвкалипт тос нэмээд уураар амьсгалаарай гэж тэр хэлэв.

2. Өвдөлт намдаах.

Eucalyptus тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. 2013 оны судалгаагаар өвдөгний үе солигдсон насанд хүрэгчид гурван өдөр дараалан 30 минутын турш эвкалипт тосоор амьсгалсны дараа өвдгөө бүрэн сэргээж эдгэрсэн хүмүүстэй харьцуулахад өвдөлт багассан гэж мэдэгджээ.судлахinНотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаан.

3. Амьсгалаа сэргээ.

"Эвкалипт тос нь байгалийн үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул амны хөндийн хөндийд нөлөөлж болох бактерийг бууруулахад тустай.буйлны үрэвсэл,муу амьсгал, амны хөндийн эрүүл мэндийн бусад асуудлууд" гэж DDS-ийн үүсгэн байгуулагч Алис Ли хэлэвEmpire Хүүхдийн шүдний эмнэлэгНью Йорк хотод. Тиймээс та үүнийг шүдний оо, ам зайлагч, тэр ч байтугай бохь гэх мэт бүтээгдэхүүнээс олох болно.

4. Хүйтэн шархыг арилгана.

Хэзээ aхүйтэн шархЭнэ нь арилахгүй, гэрийн ямар ч эмийг туршиж үзэх нь зүйтэй юм шиг санагдаж, эвкалипт тос нь үнэхээр тусалж чадна.Судалгааэвкалипт тосонд агуулагдах олон нэгдлүүд нь нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул уруул дээрх супер түүхий толбоны эх үүсвэр болох энгийн герпес вирусын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг болохыг харуулж байна.Жошуа Зейхнер, анагаах ухааны доктор, Нью-Йорк хотын Mount Sinai эрүүл мэндийн төвийн арьс судлалын гоо сайхны болон эмнэлзүйн судалгааны захирал.

5. Хуссан болон зүслэгийг цэвэрлэ.

Энэхүү ардын эмчилгээ нь: Евкалипт тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул халдвараас урьдчилан сэргийлэх, шархыг эдгээхэд тусалдаг.оливын тос, aсүүлийн үеийн судалгаа-дНано анагаах ухааны олон улсын сэтгүүл. Дахин хэлэхэд, хэрэв та бага зэргийн шархтай бол өндөр шингэрүүлсэн эвкалиптийн тос нь аюулгүй, байгалийн гаралтай байж болох ч антибиотик тос, түрхлэг зэрэг уламжлалт аргууд нь хамгийн эхний зөвлөмж хэвээр байна гэж доктор Зейхнер хэлэв.

6. Шумуулыг хол байлга.

Хэрэв та арьсандаа хүчтэй химийн хортон шавьж үргээхийг хүсэхгүй байвал шингэрүүлсэн эвкалипт тосбайгалийн шумуул үргээгч, гэж хэлдэгКрис Д'Адамо, Ph.D., Мэрилэндийн Их Сургуулийн Анагаах Ухааны Сургуулийн Нэгдсэн Анагаах Ухааны Төвийн эпидемиологич, судалгааны захирал. Онолын жишээ: 32% нимбэгний эвкалипт тос агуулсан уусмал нь 3 цагийн дотор шумуулаас 95% хамгаалж чадна.2014 оны туршилт.

7. Гэр орноо халдваргүйжүүлэх.

"Эвкалипт тос нь нянгийн эсрэг, вирусын эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул гэр ахуйн ариутгалын бодисыг маш үр дүнтэй болгодог, ялангуяа та хатуу химийн бодисуудад хэт мэдрэмтгий бол" гэж Д'Адамо хэлэв. Түүний зөвлөмж: Гадаргууг арчихын тулд ус, цагаан цуу, хэдэн дусал эвкалипт тосны уусмал хэрэглээрэй.

дэлгэрэнгүй
үнэрт зориулсан хувийн шошготой сарнай модны эфирийн тос гоо сайхны зэрэг

Сарнай модны тос: Ашиг тус, хэрэглээ

Энэхүү үнэт тос нь нян, вирус, мөөгөнцрийг эмчлэхэд гайхалтай халдварын эсрэг шинж чанартайгаараа маш үнэ цэнэтэй юм. Нэмж дурдахад чихний үрэвсэл, синусит, салхин цэцэг, улаанбурхан, гуурсан хоолойн халдвар, давсагны халдвар, мөөгөнцрийн олон халдварын цогц эмчилгээнд хэрэглэж болно.

Сарнай модны тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс олж болно, арьсыг бэхжүүлж, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй. Тиймээс энэ нь сунгах тэмдэг, ядарсан арьс, үрчлээс, батга арилгахаас гадна сорви арилгахад ашиглагддаг. Үүний нэгэн адил энэ нь хаг, экзем, үс уналтыг эмчлэхэд онцгой ач холбогдолтой юм.

Сарнай модны эфирийн тос нь бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлж, бэлгийн чадавхийг сайжруулснаар эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг. Эрэгтэйчүүдэд цагаан гаа эсвэл хар перец зэрэг бусад чухал тос нь ижил нөлөөтэй байдаг. Мөн сэтгэлийн хямрал, стресс, ядрах үед хэрэглэж болно. Мэдээжийн хэрэг, мандарин, иланг иланг зэрэг бусад төрлийн эфирийн тостой хослуулж болно. Цаашилбал, энэ нь сэтгэлийн түгшүүрийг тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал, хүч чадлыг өгдөг.

Сарнай модны эфирийн тосыг хэзээ хэрэглэхээс зайлсхийх вэ

Сарнай модны тосыг ихэнх хүмүүс хэрэглэж болно, учир нь энэ нь арьсанд түрэмгий нөлөө үзүүлэхгүй. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд энэ тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тул умайн аяыг сайжруулдаг гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Гормоноос хамааралтай хорт хавдраар өвчилсөн хүн бүр онцгой анхаарал тавих ёстой.

Сарнай модны эфирийн тос нь маш их баялагтай: сэтгэл татам үнэртэй, эмнэлгийн зориулалтаар үр дүнтэй, арьсанд тэсвэртэй. Гэсэн хэдий ч; байгалиас заяасан ховор бэлэг тул үүнийг үргэлж бага зэрэг хэрэглээрэй!

дэлгэрэнгүй
10 мл мажорам эфирийн тос арьс арчилгааны массаж нь сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулна

Маржорам эфирийн тос гэж юу вэ?

Маржорам бол Газар дундын тэнгисийн бүс нутгаас гаралтай олон наст өвслөг ургамал бөгөөд эрүүл мэндийг дэмжих био идэвхит нэгдлүүдийн өндөр төвлөрсөн эх үүсвэр юм.

Эртний Грекчүүд маржорамыг "уулын баяр баясгалан" гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд тэд үүнийг хурим, оршуулгын ёслолд зориулж хэлхээ, зүүлт хийхэд ашигладаг.

Эртний Египтэд энэ нь эдгээх, халдваргүйжүүлэхэд ашиглагддаг байсан. Мөн хоол хүнс хадгалахад ашигладаг байсан.

Дундад зууны үед Европ эмэгтэйчүүд өвсийг хамарт (жижиг цэцгийн баглаа, ихэвчлэн бэлэг болгон өгдөг) хэрэглэдэг байжээ. Амтат маржорам нь Дундад зууны үед Европт алдартай хоолны өвс байсан бөгөөд үүнийг бялуу, пудинг, будаа хийхэд ашигладаг байжээ.

Испани, Италид үүнийг 1300-аад оноос эхлэн хоол хийхэд ашиглаж байжээ. Сэргэн мандалтын үед (1300-1600) өндөг, будаа, мах, загасыг амтлахад ашигладаг байв. 16-р зуунд энэ нь ихэвчлэн салатанд шинэхэн хэрэглэгддэг байв.

Олон зууны турш маржорам, орегано хоёулаа цай хийхэд ашиглагддаг. Орегано нь ижил төстэй байдгаараа ердийн маржорам орлуулагч юм, гэхдээ маржорам нь илүү нарийн бүтэцтэй, зөөлөн амттай байдаг.

Бидний орегано гэж нэрлэдэг зүйл нь "зэрлэг маржорам" гэж нэрлэгддэг бөгөөд бидний маржорам гэж нэрлэдэг зүйлийг "амтат маржорам" гэж нэрлэдэг.

Маржорам эфирийн тосны хувьд энэ нь яг л сонсогдож байгаа зүйл юм: ургамлын тос.

Ашиг тус

1. Хоол боловсруулахад туслах

Маржорам амтлагчийг хоолны дэглэмд оруулах нь хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусална. Зөвхөн түүний анхилуун үнэр нь шүлсний булчирхайг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь аманд орсон хоолыг анхан шатны боловсруулалтад тусалдаг.

Судалгаахаруулж байнаТүүний нэгдлүүд нь ходоодны хамгаалалтын болон үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.

Ургамлын ханд нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, хоолыг шингээхэд тусалдаг.

Хэрэв та дотор муухайрах, хий үүсэх, гэдэс базлах, гүйлгэх, өтгөн хатах зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай бол нэг аяга маржорам цай таны шинж тэмдгийг арилгахад тусална. Мөн та хоол боловсруулахад таатай байхын тулд шинэ эсвэл хатаасан өвсийг дараагийн хоолондоо нэмж эсвэл сарниулагч дахь маржорам эфирийн тосыг хэрэглэж болно.

2. Эмэгтэйчүүдийн асуудал/дааврын тэнцвэрт байдал

Маржорам нь дааврын тэнцвэрийг сэргээж, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулах чадвартай гэдгээрээ уламжлалт анагаах ухаанд алдартай. Гормоны тэнцвэргүй байдалтай тулгардаг эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ өвс нь гормоны түвшинг хэвийн, эрүүл байлгахад тань туслах болно.

Та PMS эсвэл цэвэршилтийн сарын хүсээгүй шинж тэмдгүүдтэй тулгардаг эсэхээс үл хамааран энэ өвс нь бүх насны эмэгтэйчүүдэд туслах болно.

Үүнийг харуулсанэмменагогын үүрэг гүйцэтгэнэ, энэ нь сарын тэмдэг эхлэхэд туслах болно гэсэн үг юм. Үүнийг хөхүүл эхчүүд хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг дэмжихийн тулд уламжлалт байдлаар ашигладаг.

Поликистик өндгөвчний хам шинж (PCOS) ба үргүйдэл (ихэвчлэн PCOS-ийн үр дүнд үүсдэг) нь дааврын тэнцвэргүй байдлын бусад чухал асуудлууд бөгөөд энэ өвсийг сайжруулдаг.

2016 онд хэвлэгдсэн судалгааХүний хоол тэжээл ба хоолны дэглэмийн сэтгүүлСанамсаргүй, давхар сохор, плацебо хяналттай туршилтаар маржорам цай нь PCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн дааврын төлөв байдалд хэрхэн нөлөөлж байгааг үнэлэв. Судалгааны үр дүнилчилсэнPCOS-тэй эмэгтэйчүүдийн дааврын төлөв байдалд цайны эерэг нөлөө.

Цай нь инсулинд мэдрэмтгий байдлыг сайжруулж, эдгээр эмэгтэйчүүдийн адренал андрогенийн түвшинг бууруулдаг. Нөхөн үржихүйн насны олон эмэгтэйчүүдийн дааврын тэнцвэргүй байдлын үндэс нь андрогенийн илүүдэл байдаг тул энэ нь маш чухал юм.

3. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн менежмент

Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвүүдтайлангууд10 америк хүн тутмын нэг нь чихрийн шижин өвчтэй бөгөөд энэ тоо нэмэгдсээр байна. Сайн мэдээ гэвэл эрүүл хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийн хамт чихрийн шижин, ялангуяа 2-р хэлбэрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм.

Судалгаанаас үзэхэд маржорам бол чихрийн шижин өвчний эсрэг арсеналд багтдаг ургамал бөгөөд та заавал хэрэглэх ёстой зүйл юм.чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн төлөвлөгөө.

Тодруулбал, судлаачид энэ ургамлын арилжааны хатаасан сортууд нь Мексикийн орегано болонрозмарин,дээд зэргийн дарангуйлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэгуураг тирозин фосфатаза 1B (PTP1B) гэж нэрлэгддэг ферментийн. Үүнээс гадна хүлэмжинд ургуулсан маржорам, Мексикийн орегано, розмарин ханд нь дипептидил пептидаз IV (DPP-IV)-ийн хамгийн сайн дарангуйлагч байсан.

PTP1B болон DPP-IV-ийг багасгах, устгах нь инсулины дохиолол болон хүлцлийг сайжруулахад тусалдаг тул энэ бол гайхалтай нээлт юм. Шинэ болон хатаасан маржорам хоёулаа цусан дахь сахарын хэмжээг зөв зохицуулах биеийн чадварыг сайжруулахад тусалдаг.

4. Зүрх судасны эрүүл мэнд

Маржорам нь өндөр эрсдэлтэй эсвэл цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг, зүрхний өвчнөөр шаналж буй хүмүүст туслах байгалийн гаралтай эм байж болно. Энэ нь байгалийн антиоксидантаар баялаг тул зүрх судасны систем болон бүх биед маш сайн нөлөө үзүүлдэг.

Энэ нь мөн үр дүнтэй судас өргөсгөгч бөгөөд энэ нь цусны судсыг өргөжүүлж, тайвшруулахад тусалдаг гэсэн үг юм. Энэ нь цусны урсгалыг хөнгөвчлөх, цусны даралтыг бууруулдаг.

Маржорам эфирийн тосыг амьсгалах нь симпатик мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг бууруулдагөдөөхпарасимпатик мэдрэлийн систем, зүрхний ачааллыг бууруулж, цусны даралтыг бууруулахын тулд судас өргөсгөдөг.

-д хэвлэгдсэн амьтдын судалгааЗүрх судасны хор судлалтэр амтат маржорам хандыг олсонантиоксидантаар ажилласанмөн миокардийн шигдээстэй (зүрхний шигдээс) харханд азотын исэл ба липидийн хэт исэлдэлтийг дарангуйлдаг.

Ургамлыг зүгээр л үнэрлэснээр та тэмцэх, эсвэл нисэх (симпатик мэдрэлийн систем) -ээ бууруулж, "амрах, хоол боловсруулах систем" (парасимпатик мэдрэлийн систем) -ийг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд энэ нь таны зүрх судасны тогтолцооны ачааллыг бууруулдаг. бүх бие.

5. Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй

Энэхүү өвслөг ургамал нь булчин чангарах, булчингийн агшилтаас үүдэлтэй өвдөлтийг багасгахаас гадна толгойны хурцадмал байдлыг багасгахад тусалдаг. Массажны эмч нар энэ хандыг ихэвчлэн массажны тос эсвэл нойтон жиндээ оруулдаг.

-д хэвлэгдсэн судалгааАнагаах ухаанд нэмэлт эмчилгээ харуулж байнаАмтат маржорам үнэрт эмчилгээг сувилагч нар өвчтөний тусламж үйлчилгээний нэг хэсэг болгон хэрэглэх үед өвдөлт, түгшүүрийг бууруулж чадсан.

Маржорам эфирийн тос нь хурцадмал байдлыг арилгахад маш үр дүнтэй бөгөөд үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах шинж чанар нь бие болон оюун санаанд мэдрэгддэг. Амрах зорилгоор та үүнийг гэртээ тарааж, гар хийцийн массажны тос эсвэл нойтон жингийн жороор хэрэглэж болно.

Гайхалтай боловч үнэн: Маржорамаар амьсгалах нь мэдрэлийн системийг тайвшруулж, цусны даралтыг бууруулдаг.

6. Ходоодны шархнаас урьдчилан сэргийлэх

2009 онд хэвлэгдсэн амьтны судалгааХятадын анагаах ухааны Америкийн сэтгүүлХодоодны шархнаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх маржорам чадварыг үнэлэв. Судалгаагаар биеийн жингийн килограмм тутамд 250 ба 500 миллиграмм тунгаар хэрэглэхэд шархлаа үүсэх, ходоодны суурь шүүрэл, хүчил ялгаруулалтыг эрс бууруулж байгааг тогтоожээ.

Үүнээс гадна хандүнэндээ дүүргэсэншархлааны шинж тэмдгийг эдгээх гол түлхүүр болох ходоодны хананы салиа шавхагдсан.

Маржорам нь зөвхөн шархлаанаас урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг төдийгүй аюулгүй байдлын хувьд маш их ач холбогдолтой болох нь батлагдсан. Маржорамын агаарын (газар дээрх) хэсгүүд нь дэгдэмхий тос, флавоноид, таннин, стерол ба/эсвэл тритерпен агуулсан болохыг харуулсан.

дэлгэрэнгүй
Үйлдвэрийн шууд нийлүүлэх үйлдвэрийн эфирийн тос хуш модны эфирийн тос

Үйлдвэрийн шууд нийлүүлэх үйлдвэрийн эфирийн тос хуш модны эфирийн тос

Ашигласан

Үнэрт эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг Cedarwood эфирийн тос нь амтлаг, модлог анхилуун үнэрээрээ алдартай бөгөөд энэ нь дулаан, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул стресс тайлах үйлчилгээтэй. Cedarwood Oil-ийн эрч хүч өгөх үнэр нь дотоод орчныг үнэргүйжүүлж, сэргээж, шавьжийг үргээхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ түүний мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанар нь хөгц үүсэхээс сэргийлдэг. Түүний сэргээгч чанар нь тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг бол тайвшруулах үйлчилгээ нь биеийг тайвшруулдаг бөгөөд эдгээр шинж чанаруудын хослол нь анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлэхийн зэрэгцээ хэт идэвхжилийг бууруулдаг. Cedarwood эфирийн тосны тайвшруулах үнэр нь хортой стрессийг багасгаж, хурцадмал байдлыг намдааж, биеийг амрааж, сэтгэл санааг цэвэрлэхэд тусалдаг бөгөөд дараа нь нөхөн сэргээх болон нөхөн сэргээх чанартай нойрны эхлэлийг дэмждэг.

Арьсанд гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэдэг Cedarwood эфирийн тос нь цочрол, үрэвсэл, улайлт, загатнах, хагарах, хальслах, цэврүүтэхэд хүргэдэг хуурайшилтыг намдаахад тусалдаг. Cedarwood Oil нь тослогийн үйлдвэрлэлийг зохицуулж, батга үүсгэгч бактерийг устгаж, чийгшүүлэх хамгаалалтын шинж чанартай тул арьсыг хүрээлэн буй орчны бохирдуулагч бодис, хорт бодисоос хамгаалж, улмаар ирээдүйд батга гарахаас урьдчилан сэргийлэх эсвэл багасгахад тусалдаг. Антисептик, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул эвгүй үнэрийг арилгахад тусалж, үр дүнтэй үнэр арилгагч бөгөөд чангаруулах чанар нь арьсны суларч, үрчлээтэх зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг.

Үсэнд хэрэглэдэг Cedarwood Oil нь хуйхыг цэвэрлэж, илүүдэл тос, шороо, хаг арилгах үйлчилгээтэй. Энэ нь хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулж, уутанцруудыг чангалж, эрүүл өсөлтийг өдөөж, улмаар үс уналтыг удаашруулж сийрэгжилтийг багасгахад тусалдаг.

Эмнэлгийн зориулалтаар ашигладаг Cedarwood эфирийн тосны ариутгалын шинж чанар нь арьс болон ерөнхий эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг мөөгөнцрийн халдвар үүсгэдэг хортой бактерийн эсрэг биеийг хамгаалдаг. Энэхүү байгалийн шарх эдгээх чанар нь Cedarwood тосыг хусах, зүсэх болон халдваргүйжүүлэх шаардлагатай бусад үрэлтэд хэрэглэхэд тохиромжтой. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул булчин өвдөх, үе мөч өвдөх, хөших зэрэг таагүй мэдрэмжийг арилгахад тохиромжтой, харин агшилтын эсрэг үйлчилгээ нь зөвхөн ханиалгахаас гадна хоол боловсруулах, амьсгалын замын өвчин, мэдрэл, сарын тэмдэгтэй холбоотой спазмыг тайвшруулдаг. Cedarwood Oil нь эрүүл мэндийг сайжруулах тоник бодис болохоос гадна эрхтэн, ялангуяа тархи, элэг, бөөрний эрүүл мэнд, үйл ажиллагааг дэмждэг.

Сайн нийлдэг

Бергамот, chamomile, цайвар мэргэн, кипарис, эвкалипт, мэлрэг цэцэг, арц, лаванда, нероли, пальмароза, петигрейн, розмарин, зандан мод, ветивер, иланг иланг

Сав баглаа боодол

Эфирийн тосыг хэрэглэхэд хялбар болгох үүднээс дусал бууруулагчтай шар өнгийн шилэн саванд савласан. Том хэмжээтэй нь шар өнгийн шураг таглаатай саванд савлагдсан бөгөөд бууруулагч эсвэл дусаагууртай байдаггүй.

Урьдчилан сэргийлэх

Энэ тос нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авдаггүй. Эфирийн тосыг хэзээ ч шингэлээгүй, нүд, салст бүрхэвчинд бүү хэрэглээрэй. Мэргэшсэн, мэргэшсэн эмчтэй ажиллахгүй бол дотооддоо авч болохгүй. Хүүхдүүдээс хол байлга.

Орондоо хэрэглэхийн өмнө бага хэмжээний шингэрүүлсэн эфирийн тос түрхэж, гарын шуу эсвэл нуруундаа жижиг наалт хийж, боолт хийнэ. Хэрэв та ямар нэгэн цочрол гарвал тэр хэсгийг угаана уу. Хэрэв 48 цагийн дараа цочрол гарахгүй бол арьсанд хэрэглэхэд аюулгүй.

дэлгэрэнгүй
100% цэвэр байгалийн гаралтай ванилийн эфирийн тос массаж хийх зориулалттай 10мл

Ванилийн эфирийн тосны ашиг тус

1. Сэтгэл санааг сайжруулагч

Ванилийг эрт дээр үеэс туслахад тустай гэж үздэгсэтгэл санаагаа нэмэгдүүл. Би хувьдаа ванилийн анхилуун үнэрийг биширч, үнэрийг нь мэдрэхээрээ илүү их баярладаг гэдгийг би мэднэ.

Үнэр нь өөрөө баяр баясгалантай, харин газардуулгатай хэвээр байна. Энэ нь бүхэл бүтэн хольцыг зангуу болгож, автоматаар амттай болгодог бөгөөд нам гүм итгэл, эерэг мэдрэмжийг төрүүлэхэд тусалдаг.

2. Тайвшруулах

Ваниль нь таны сэтгэл санааг сайжруулахаас гадна тайван байдлыг бий болгоход олон жилийн түүхтэй. Ванилийн анхилуун үнэр нь бусад үнэртний хурц ноотуудад тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг тул энэ нь гайхах зүйл биш юм.

Ванилийн шошыг хоол хийх, жигнэхэд ихэвчлэн тав тухтай хоолонд хэрэглэдэг тул тосны үнэр нь шинэхэн жигнэсэн амттан, нандин дурсамж, дулаан, баяр баясгаланг санагдуулдаг.

3. Үнэр арилгагч

Ваниль бол таны гэрт зориулсан гайхалтай үнэр дарагч юм. Хэрэв та гэртээ хогийн саваа хэт удаан орхисон эсвэл онцгой хурц үнэртэй хоол хийсэн бол байгалийн үнэр арилгагчтай байх нь хичнээн тохиромжтой болохыг та мэднэ.

Хиймэл үнэр арилгагч нь хэт хүчтэй үнэртэй байдаг бөгөөд ихэвчлэн уушгинд хортой найрлагатай байдаг. Эфирийн тос нь тийм биш юм!

Эфирийн тосыг үнэргүйжүүлэх нь хиймэл үнэртэн болон химийн үнэр сааруулагчийн сөрөг нөлөөгүйгээр хуучирсан агаарыг сэргээхэд тусалдаг.

4. Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй

Ванилийн тос дээр хийсэн цөөн тооны шинжлэх ухааны судалгааны нэг нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг тогтоожээ.эх сурвалж]. Ийм учраас ваниль нь арьс, үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд маш тохиромжтой сонголт юм. Түүний нянгийн эсрэг үйлчилгээ нь таны арьс, үсийг цэвэрлэж, цэвэршүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь үнэхээр сайхан үнэртэй!

Нүүр цэвэрлэгч, тос, биеийн тос, шампунь, ангижруулагч зэрэгт хэрэглэхэд гайхалтай. Та өөрийн жорыг эхнээс нь үүсгэж болно, эсвэл одоо байгаа бүтээгдэхүүндээ хэдхэн дусал ваниль нэмж болно!

дэлгэрэнгүй
захиалгат шошго бөөнөөр нь өндөр чанарын цэвэр байгалийн копайба бальзамын тос

Copaiba Oil гэж юу вэ?

Копайба бальзамын эфирийн тос гэж нэрлэгддэг Копайба эфирийн тос нь копайба модны давирхайгаас гардаг. Копайба давирхай нь Өмнөд Америкт ургадаг Копайферын төрөлд хамаарах модны наалдамхай шүүрэл юм. Үүнд төрөл бүрийн зүйл байдагCopaifera officinalis,Copaifera langsdorffiiболонТорлог бүрхүүл.

Тэгэхээр копайба бальзам нь копайбатай адилхан уу? Копайба бальзам нь Копайфера модны их биенээс цуглуулсан давирхай юм. Дараа нь копайба бальзамыг боловсруулж, копайба тос үүсгэдэг. Копайба бальзам, копайба тосыг хоёуланг нь эмийн зориулалтаар ашигладаг.

Копайба тосны үнэрийг чихэрлэг, модлог гэж тодорхойлж болно. Газрын тос, бальзамыг саван, үнэртэй ус, янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний найрлагад оруулж болно. Копайба тос, бальзамыг хоёуланг нь эмийн бэлдмэл, түүний дотор эмийн бэлдмэлд ашигладагбайгалийн шээс хөөх эмболон ханиалгах эм.

Судалгаанаас харахад копайба нь үрэвслийн эсрэг болон ариутгах шинж чанартай байдаг. Иймэрхүү шинж чанаруудтай бол копайба тос нь эрүүл мэндийн олон асуудалд тусалж чадна гэдэгт гайхах зүйл алга. Одоо копайба тосны олон боломжит хэрэглээ, ашиг тусын талаар ярилцъя.

7 Копайба тосны хэрэглээ ба ашиг тус

1. Үрэвслийн эсрэг байгалийн гаралтай

Судалгаанаас харахад гурван төрлийн копайба тос -Copaifera cearensis,Торлог бүрхүүлболонCopaifera multijuga- бүгд үрэвслийн эсрэг гайхалтай үйл ажиллагааг харуулдаг. Үүнийг бодоход энэ нь асар том юмүрэвсэл нь ихэнх өвчний үндэс болдогөнөөдөр.

2. Мэдрэлийн хамгаалалтын бодис

2012 онд хэвлэгдсэн судалгааны судалгааНотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаанТархины цус харвалт, тархи/нугасны гэмтэл зэрэг хүчтэй үрэвслийн урвал үүсэх үед цочмог мэдрэлийн эмгэгийн дараа копайба тос-давирхай (COR) нь үрэвслийн эсрэг болон мэдрэлийн хамгаалалтын үр нөлөөтэй болохыг судалсан.

Судлаачид моторт бор гадаргын цочмог гэмтэлтэй амьтдыг ашиглан дотоод "COR эмчилгээ нь төв мэдрэлийн тогтолцооны цочмог гэмтлийн дараах үрэвслийн хариу урвалыг зохицуулж мэдрэлийн хамгаалалтыг өдөөдөг" болохыг тогтоожээ. Копайба тосны давирхай нь зөвхөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй 400 мг/кг тунгаар COR-ийн нэг удаа уусны дараа (Торлог бүрхүүл), моторт бор гадаргын гэмтэл 39 орчим хувиар буурсан байна.

3. Элэгний гэмтэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой

2013 онд хэвлэгдсэн судалгааны үр дүнд копайба тос хэрхэн үр дүнтэй болохыг харуулжэээлэгний эд гэмтлийг багасгахЭнэ нь ацетаминофен зэрэг түгээмэл хэрэглэгддэг өвдөлт намдаах эмүүдээс үүсдэг. Энэхүү судалгааны судлаачид ацетаминофен өгөхөөс өмнө эсвэл дараа нь нийт 7 хоногийн турш амьтдад копайба тосыг хэрэглэсэн. Үр дүн нь нэлээд сонирхолтой байсан.

Ерөнхийдөө судлаачид копайба тосыг урьдчилан сэргийлэх зорилгоор (өвдөлт намдаах эм хэрэглэхээс өмнө) хэрэглэвэл элэгний гэмтлийг бууруулдаг болохыг тогтоожээ. Гэсэн хэдий ч өвдөлт намдаах эмийг хэрэглэсний дараа тосыг эмчилгээнд хэрэглэх үед энэ нь хүсээгүй нөлөө үзүүлж, элгэнд билирубиний хэмжээг нэмэгдүүлсэн.

4. Шүдний/амны хөндийн эрүүл мэндийг сайжруулагч

Копайба эфирийн тос нь амны хөндийн эрүүл мэндэд тустай болох нь батлагдсан. 2015 онд хэвлэгдсэн in vitro судалгаагаар копайба тосны давирхай дээр суурилсан сувгийн битүүмжлэгч нь цитотоксик (амьд эсэд хортой) биш болохыг тогтоожээ. Судалгааны зохиогчид үүнийг копайба тосны давирхайн өвөрмөц шинж чанар, түүний биологийн нийцтэй байдал, нөхөн сэргээх шинж чанар, үрэвслийн эсрэг шинж чанартай холбоотой гэж үзэж байна. Ерөнхийдөө копайба тос-давирхай нь шүдний эмчилгээнд "амжилттай материал" юм.

-д нийтлэгдсэн өөр нэг судалгааБразилийн шүдний сэтгүүлКопайба тос нь бактерийг нөхөн үржихийг зогсоох чадвартайStreptococcus mutans. Энэ яагаад ийм ач холбогдолтой вэ? Энэ төрлийн нян үүсгэгч нь мэдэгдэж байнашүд цоорох, цоорох. Тиймээс нөхөн үржихүйг зогсоох замаарStreptococcus mutansбактери, копайба тос нь шүд цоорох, цоорохоос сэргийлэхэд тустай.

Тиймээс дараагийн удаа татос татах, холимогт нэг дусал копайба эфирийн тос нэмэхээ бүү мартаарай!

5. Өвдөлт намдаах эм

Копайба тос нь тусалж магадгүй юмбайгалийн өвдөлт намдаахШинжлэх ухааны судалгаагаар энэ нь антиноцицептив шинж чанартай болохыг харуулсан бөгөөд энэ нь мэдрэхүйн мэдрэлийн эсүүдээр өвдөж буй өдөөлтийг илрүүлэхэд саад болно гэсэн үг юм. Journal of Ethnopharmacology сэтгүүлд хэвлэгдсэн in vitro судалгаагаар Амазоны Копайбагийн хоёр тосны антиноцицептив үйл ажиллагааг харуулсан.Copaifera multijugaболонТорлог бүрхүүл) амаар хэрэглэх үед. Үр дүн нь Копайба тос нь захын болон төвийн өвдөлт намдаах нөлөөтэй болохыг харуулсан бөгөөд энэ нь үе мөчний үрэвсэл гэх мэт өвдөлтийг намдаах янз бүрийн эрүүл мэндийн эмгэгийг эмчлэхэд тустай байж магадгүй юм.

Ялангуяа үе мөчний үрэвслийн тухай ярих юм бол 2017 онд хэвлэгдсэн шинжлэх ухааны нийтлэлд копайба хэрэглэж байсан үе мөчний өвдөлт, үрэвсэлтэй хүмүүс эерэг үр дүнг мэдээлсэн болохыг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч копайба тос нь үрэвсэлт артрит өвчинд үзүүлэх нөлөөний талаархи өргөн хүрээний судалгаа нь хүний хувьд үндсэн судалгаа, хяналтгүй эмнэлзүйн ажиглалтаар хязгаарлагдаж байна.

6. Breakout Buster

Үрэвслийн эсрэг, ариутгах, эдгээх чадвартай Copaiba тос нь эмчилгээний өөр нэг сонголт юм.батга арилгах байгалийн эмчилгээ. 2018 онд хэвлэгдсэн давхар сохор, плацебо хяналттай эмнэлзүйн туршилтаар батгатай сайн дурын ажилтнууд нэг хувийн копайба эфирийн тосыг хэрэглэсэн батгатай арьсны хэсгүүд "маш их хэмжээгээр буурсан" болохыг тогтоожээ.

Арьсыг цэвэрлэх ач тусыг нь ашиглахын тулд шулмын самар гэх мэт байгалийн гаралтай тоник эсвэл нүүрний тос дээрээ нэг дусал копайба эфирийн тос нэмнэ.

7. Тайвшруулах агент

Энэ хэрэглээг нотлох олон судалгаа байхгүй байж болох ч копайба тосыг тайвшруулах нөлөөгөөр диффузоруудад ихэвчлэн ашигладаг. Анхилуун, модлог анхилуун үнэртэй тул урт өдрийн дараа үүссэн түгшүүр, түгшүүрийг арилгах эсвэл унтахынхаа өмнө тайвшруулахад тусална.

дэлгэрэнгүй
private label piperita mental oil цэвэр байгалийн биеийн тос арьс арчилгаа
Шилдэг 15 хэрэглээ ба ашиг тус

Гааны тосны олон хэрэглээ, ашиг тусын зарим нь:

1. Булчин, үе мөчний өвдөлтийг намдаана

Хэрэв та гааны тос өвдөлтийг намдаахад тустай гэж бодож байгаа бол хариулт нь "тийм!" Гааны эфирийн тос нь маш үр дүнтэй байгалийн өвдөлт намдаах, булчин сулруулагч юм.

Энэ нь мөн хөргөх, сэргээх, antispasmodic шинж чанартай байдаг. Гааны тос нь хурцадмал толгойн өвдөлтийг намдаахад тустай. Нэг эмнэлзүйн туршилт үүнийг харуулж байнаацетаминофентэй адил гүйцэтгэдэг.

Өөр нэг судалгаа үүнийг харуулж байнагаа тос түрхэнэфибромиалгиа болон миофасциал өвдөлтийн хам шинжтэй холбоотой өвдөлт намдаах давуу талтай. Судлаачид гаа тос, эвкалипт, капсаицин болон бусад ургамлын бэлдмэлүүд нь сэдэвчилсэн өвдөлт намдаах үйлчилгээ үзүүлдэг тул тустай болохыг тогтоожээ.

Өвдөлт намдаах зорилгоор гааны тосыг хэрэглэхийн тулд өдөрт гурван удаа 2-3 дуслыг түрхэж, Epsom давстай бүлээн ваннд таван дуслыг нэмж эсвэл гар хийцийн булчинг үрж үзээрэй. Гаа болон лаванда цэцгийн тосыг хослуулан хэрэглэх нь таны биеийг тайвшруулж, булчингийн өвдөлтийг багасгахад тусалдаг.

2. Синусын арчилгаа ба амьсгалын замын тусламж

Гааны үнэрт эмчилгээ нь таны синусын бөглөрөлийг тайлж, хоолой загатнахаас ангижрахад тусална. Энэ нь амьсгалын замыг нээж, салстыг цэвэрлэж, түгжрэлийг багасгахад тусалдаг цэр гадагшлуулах үйлчилгээтэй.

Энэ нь бас нэг юмханиадны хамгийн сайн эфирийн тос, ханиад, ханиалга, синусит, астма, бронхит болон бусад амьсгалын замын өвчин.

Лабораторийн судалгаагаар гаа тосонд агуулагдах нэгдлүүд нь нянгийн эсрэг, вирусын эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай байдаг нь амьсгалын замын шинж тэмдгийг үүсгэдэг халдварын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг гэсэн үг юм.

Гааны тосыг кокосын тостой хольж, холиноэвкалипт тосминий болгохгар хийцийн уурын үрэлт. Та таван дусал гаа дусааж эсвэл хоёроос гурван дуслыг сүм, цээж, хүзүүндээ түрхэж болно.

3. Улирлын чанартай харшил намдаах үйлчилгээтэй

Гааны тос нь хамрын булчингуудыг тайвшруулж, харшлын үед амьсгалын замын шавар, цэцгийн тоосыг цэвэрлэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Энэ нь хамгийн шилдэг нь гэж тооцогддогхаршлын эсрэг эфирийн тосцэр гадагшлуулах, үрэвслийн эсрэг, сэргээх үйлчилгээтэй учраас.

-д хэвлэгдсэн лабораторийн судалгааЕвропын анагаах ухааны судалгааны сэтгүүлүүнийг олсонгаа нэгдлүүд нь эмчилгээний үр нөлөөг харуулсанхаршлын ринит, колит, гуурсан хоолойн багтраа зэрэг архаг үрэвсэлт өвчнийг эмчлэхэд зориулагдсан.

Улирлын чанартай харшлын шинж тэмдгийг арилгахын тулд гэртээ өөрийн гараар гаа, эвкалипт тос түрхэж эсвэл сүм, цээж, хүзүүний ар талдаа хоёроос гурван дусал гаа түрхээрэй.

4. Эрчим хүчийг нэмэгдүүлж, дасгалын гүйцэтгэлийг сайжруулна

Эрүүл бус энергийн ундааны оронд хоргүй ундаа авахын тулд гаа гаанаас хэдэн амьсгал аваарай. Энэ нь урт удаан аялал, сургууль эсвэл "шөнө дундын тосыг шатаах" шаардлагатай бусад үед таны эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Судалгаанаас үзэхэд ийм байнамөн ой санамж, сэрэмжийг сайжруулахад тусалдагамьсгалах үед. Долоо хоног бүрийн дасгал сургуулилтаа хийхдээ бага зэрэг түлхэх шаардлагатай эсвэл спортын тэмцээнд бэлтгэл хийж байгаа эсэхээс үл хамааран бие бялдрын гүйцэтгэлийг сайжруулахад ашиглаж болно.

сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааAvicenna Phytomedicine сэтгүүл-ийг судалжээгаа хэрэглэх нь дасгал хөдөлгөөнд үзүүлэх нөлөөгүйцэтгэл. Коллежийн 30 эрүүл эрэгтэй оюутнуудыг туршилтын болон хяналтын бүлэгт санамсаргүй байдлаар хуваасан. Тэдэнд гааны эфирийн тосыг нэг тунгаар амаар ууж, физиологийн үзүүлэлт, гүйцэтгэлийн хэмжилт хийсэн.

Судлаачид гаа тосыг хэрэглэсний дараа туршиж үзсэн бүх хувьсагчдад мэдэгдэхүйц сайжруулалт ажиглагдсан. Туршилтын бүлэгт багтсан хүмүүсийн атгах хүч, босоо үсрэлт, босоо үсрэлт зэрэг нь аажмаар нэмэгдэж, мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна.

Мөн гаа тосны бүлэгт уушигнаас гарах агаарын хэмжээ, амьсгалын дээд хурд, амьсгалын хамгийн их урсгалын хурд мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна. Энэ нь гаа нь гуурсан хоолойн гөлгөр булчинд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.

Гаа тосоор эрч хүчээ нэмэгдүүлж, төвлөрлийг сайжруулахын тулд нэгээс хоёр дусал дуслыг нэг аяга усаар ууж эсвэл хоёроос гурван дуслыг сүм болон хүзүүний ар талдаа түрхээрэй.

5. Толгойн өвдөлтийг намдаана

Толгой өвдөхөд зориулсан гаа нь цусны эргэлтийг сайжруулж, гэдэс дотрыг тайвшруулж, хурцадмал булчинг тайвшруулах чадвартай. Эдгээр бүх нөхцөл байдал нь хурцадмал толгой өвдөх эсвэл мигрень үүсгэдэг тул гаа тосыг хамгийн шилдэг нь болгодогтолгой өвдөхөд зориулсан эфирийн тос.

ХБНГУ-ын Киль хотын их сургуулийн мэдрэлийн клиникийн судлаачдын хийсэн эмнэлзүйн туршилтааргаа тос, эвкалипт тос, этанолын хослол"толгой өвдөх мэдрэмжийг бууруулж, өвдөлт намдаах нөлөөтэй" байсан. Эдгээр тосыг дух, сүмд түрхэхэд танин мэдэхүйн чадварыг нэмэгдүүлж, булчинг тайвшруулж, сэтгэл санааг тайвшруулах үйлчилгээтэй байв.

Үүнийг толгой өвдөх байгалийн гаралтай эм болгон ашиглахын тулд сүм, дух, хүзүүний ар талдаа хоёроос гурван дусал дуслаарай. Энэ нь холбоо барих үед өвдөлт, хурцадмал байдлыг намдааж эхэлнэ.

6. IBS-ийн шинж тэмдгийг сайжруулна

Гааны тосны капсул нь цочромтгой гэдэсний хам шинжийг (IBS) байгалийн аргаар эмчлэхэд үр дүнтэй болохыг харуулсан.IBS-д зориулсан гаа тосбүдүүн гэдэсний спазмыг багасгаж, гэдэсний булчинг тайвшруулж, гэдэс дүүрэх, хийг багасгахад тусалдаг.

Плацебо хяналттай, санамсаргүй байдлаар эмнэлзүйн туршилтаар IBS-ийн шинж тэмдгүүд 50 хувиар буурч, үүнийг хэрэглэсэн өвчтөнүүдийн 75 хувь нь тогтоогджээ. IBS-тэй 57 өвчтөн эмчилсэн үедгаа тосны хоёр капсулыг өдөрт хоёр удаа уунаДөрвөн долоо хоногийн турш эсвэл плацебо хэрэглэснээр гаа бүлгийн өвчтөнүүдийн дийлэнх нь хэвлийн цус алдалт багасах, хэвлийгээр өвдөх, тааламжгүй болох, гүйлгэх, өтгөн хатах, яаралтай бие засах зэрэг шинж тэмдгүүд сайжирсан.

IBS-ийн шинж тэмдгийг арилгахад туслахын тулд нэгээс хоёр дусал гаа тосыг нэг аяга усаар ууж эсвэл хоолны өмнө капсулд хийж үзээрэй. Та мөн хоёроос гурван дуслыг хэвлийдээ түрхэж болно.

7. Амьсгалыг сэргээж, амны хөндийн эрүүл мэндийг дэмжинэ

1000 гаруй жилийн турш туршиж үзсэн, үнэн зөв байсан гаа ургамлыг байгалийн амьсгалыг сэргээхэд ашиглаж ирсэн. Энэ нь магадгүй арга замтай холбоотой байхгаа тос нь бактери, мөөгөнцөрийг устгадагЭнэ нь цооролт эсвэл халдварт хүргэж болзошгүй.

-д хэвлэгдсэн лабораторийн судалгааЕвропын шүдний эмчийн сэтгүүлгаа тос (хамтцайны модны тосболонганга эфирийн тос)нянгийн эсрэг үйл ажиллагааг харуулсанамны хөндийн эмгэг төрүүлэгчдийн эсрэг, түүний доторStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliболонCandida albicans.

Амны хөндийн эрүүл мэндээ сайжруулж, амьсгалаа сэргээхийн тулд my-ийг хийж үзээрэйгар хийцийн содын шүдний ооэсвэлгар хийцийн ам зайлагч. Та мөн дэлгүүрээс худалдаж авсан шүдний оо бүтээгдэхүүндээ нэг дусал гаа тос нэмж эсвэл шингэн зүйл уухаасаа өмнө хэлнийхээ доор дусал дуслаарай.

8. Үсний ургалтыг дэмжиж, хаг арилгах үйлчилгээтэй

Гаа нь үс арчилгааны олон бүтээгдэхүүнд ашиглагддаг, учир нь энэ нь гэмтсэн утаснуудад байгалийн жамаар өтгөрүүлж, тэжээл өгдөг. Үс нимгэрч буй байгалийн гаралтай эмчилгээ болгон хэрэглэж болох ба хуйхыг идэвхжүүлж, оюун ухааныг тань эрч хүчтэй болгоно.

Дээрээс нь,ментол гэдэг нь батлагдсанхүчтэй антисептик бодис тул таны хуйхан болон туузан дээр хуримтлагдсан нянг устгахад тусална. Бүр хэрэглэж байнахагны эсрэг шампунь.

Энэ нь үнэндээ үсний өсөлтөд хамгийн сайн тоснуудын нэг байж магадгүй юм.

Хулгана дээр дахин ургах үр дүнтэйг туршиж үзсэн амьтдын судалгаагаар дараа нь үүнийг харуулсангаа түрхэхДөрвөн долоо хоногийн турш арьсны зузаан, уутанцрын тоо, уутанцрын гүн мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна. Энэ нь давсны уусмал, жожоба тос, миноксидил зэрэг нөхөн ургалтад хэрэглэдэг эмийг түрхэхээс илүү үр дүнтэй байсан.

Өсөлт, тэжээлийг дэмжихийн тулд гаа хэрэглэхийн тулд шампунь болон ангижруулагчдаа хоёроос гурван дусал дуслаарай. Та бас миний хийж болногар хийцийн розмарин гаа шампунь, усаар дүүргэсэн шүршигч саванд таваас 10 дусал гаа нэмж, шүршүүрт орохдоо хоёроос гурван дуслыг хуйхандаа массаж хийж шүршигч бүтээгдэхүүн хийж болно.

9. Загатнаа арилгана

Гааны тосонд агуулагддаг ментол нь загатнаа дарангуйлдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Санамсаргүй түүврээр сонгосон 96 жирэмсэн эмэгтэйг хамарсан гурвалсан сохор эмнэлзүйн туршилтанд загатнаа оношлогдсон гаа нь шинж тэмдгийг сайжруулах чадварыг туршиж үзсэн. Загатнах нь тайвшруулах боломжгүй байнгын загатнахтай холбоотой нийтлэг асуудал юм.

Судалгаанд хамрагдахаар эмэгтэйчүүд aгаа болон гүнжидийн тосны хослолэсвэл плацебо хоёр долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа. Судлаачид эмчилсэн бүлгийн загатнах нь плацебо бүлгийнхтэй харьцуулахад статистикийн хувьд мэдэгдэхүйц ялгаа байгааг олж мэдэв.

Загатнах нь өвдөлттэй байдаг. Гаатай загатнаа арилгахын тулд асуудалтай хэсэгтээ 2-3 дуслыг түрхэж эсвэл бүлээн усан ваннд таваас 10 дусал дуслаарай.

Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол арьсанд түрхэхээсээ өмнө ижил хэмжээний зөөвөрлөгч тостой холино. Та мөн тосыг зөөгч тосны оронд лосьон эсвэл цөцгий болгон хольж эсвэл гаатай хольж болно.загатнаа арилгах зориулалттай лаванда цэцгийн тос, лаванда нь тайвшруулах үйлчилгээтэй тул.

10. Алдааг байгалийн жамаар үргээдэг

Хүмүүс биднээс ялгаатай нь шоргоолж, аалз, жоом, шумуул, хулгана, магадгүй бөөс зэрэг хэд хэдэн бяцхан амьтад чинжүүний үнэрийг үзэн яддаг. Энэ нь аалз, шоргоолж, хулгана болон бусад хортон шавьжид зориулсан гаа тосыг үр дүнтэй, байгалийн няцаах бодис болгодог. Энэ нь мөн хачигт үр дүнтэй байж болно.

Ургамлын гаралтай шавьж үргээгчийн тойм нийтлэгдсэнХумхаа өвчний сэтгүүлхамгийн үр дүнтэй ургамал болохыг олж мэдсэнхортон шавьж устгахад ашигладаг эфирийн тосҮүнд:

гаа

нимбэгний өвс

гераниол

нарс

хуш

ганга

пачули

хумс

Эдгээр тос нь 60-180 минутын турш хумхаа, филяр, шар чичрэг өвчнийг няцаадаг болохыг тогтоожээ.

Өөр нэг судалгаагаар гаа тос нь 150 минутын турш үр дүнтэй болохыг харуулсаншумуулаас бүрэн хамгаалах хугацаа, ердөө 0.1 мл тос түрхсэн гар дээр. Судлаачид 150 минутын дараа гаа тосны үр нөлөө буурч, дахин түрхэх шаардлагатай байгааг тэмдэглэжээ.

11. Дотор муухайралтыг багасгана

Зүрхний мэс засал хийлгэсний дараа 34 өвчтөнд мэс заслын дараах дотор муухайрах үед тэд aгаа тос агуулсан хамрын үнэрт ингалятор, тэдний дотор муухайрах түвшин гаагаар амьсгалахаас өмнөхөөс эрс ялгаатай байсан нь тогтоогджээ.

Өвчтөнүүдээс дотор муухайрах мэдрэмжээ 0-5 хүртэлх оноогоор үнэлэхийг хүссэн бөгөөд хамгийн их дотор муухайрах нь 5 байна. Дундаж оноо нь гаа тосоор амьсгалахаас өмнө 3.29 байсан бол хоёр минутын дараа 1.44 болсон байна.

Дотор муухайрахаас ангижрахын тулд гааны тосыг савнаас шууд амьсгалж, нэг аяга нэрмэл усанд нэг дуслыг нэмж эсвэл нэгээс хоёр дуслыг чихнийхээ ард үрнэ.

12. Өтгөн хатгалгааны шинж тэмдгийг сайжруулна

Гаа тос нь байгалийн коликийг эмчлэхэд тустай болохыг харуулсан судалгаа байдаг. -д нийтлэгдсэн кроссовер судалгааны дагууНотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаан,гаа тос хэрэглэх нь адилхан үр дүнтэй байдагнялхсын коликийг эмчлэхэд зориулагдсан Simethicone эмийн хувьд тогтоосон эмтэй холбоотой гаж нөлөөгүй.

Судлаачид колик өвчтэй нярай хүүхдийн уйлах дундаж хугацаа өдөрт 192 минутаас өдөрт 111 минут болж байгааг тогтоожээ. Бүх эхчүүд гааны тос болон хий үүсэх, гэдэс дүүрэх, ходоодны таагүй мэдрэмжийг арилгахад хэрэглэдэг Simethicone эмийг хэрэглэдэг хүмүүсийн дунд коликийн давтамж, үргэлжлэх хугацаа ижил хэмжээгээр буурсан гэж мэдээлсэн.

Судалгааны хувьд нярай хүүхдэд нэг дусал дуслаар өгсөнМента пиперитадолоо хоногийн турш өдөрт нэг удаа биеийн жингийн килограмм тутамд. Үүнийг нялх хүүхдэд хэрэглэхээс өмнө хүүхдийн эмчтэй энэ эмчилгээний төлөвлөгөөг хэлэлцэхээ мартуузай.

13. Арьсны эрүүл мэндийг сайжруулна

Гааны тос нь арьсыг тайвшруулах, зөөлрүүлэх, зөөлрүүлэх, арьсны үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь ариутгах, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй.

Арьсны өвчнийг эмчлэх боломжтой нянгийн эсрэг бодис болох чухал тосыг тойм нийтэлсэнНотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаанүүнийг олсонгаа тос хэрэглэж байвал үр дүнтэй байдагбууруулах:

хар батга

тахианы цэцэг

тослог арьс

дерматит

үрэвсэл

загатнах арьс

цагираган хорхой

хамуу

наранд түлэгдэх

Арьсны эрүүл мэндийг сайжруулж, батга арилгахын тулд гэрийн эмчилгээ болгон ашиглахын тулд 2-3 дуслыг ижил хэмжээний лаванда цэцгийн эфирийн тостой хольж, уг хослолыг асуудалтай хэсэгт түрхэнэ.

14. Нарны түлэгдэлтээс хамгаалах, арилгах

Гааны тос нь наранд түлэгдсэн хэсгийг чийгшүүлж, өвдөлтийг намдаадаг. Мөн наранд түлэгдэхээс сэргийлж хэрэглэж болно.

Үүнийг in vitro судалгаагаар тогтоожээгаа тос нь нарнаас хамгаалах хүчин зүйлтэй (SPF)Энэ нь лаванда, эвкалипт, цайны мод, сарнайн тос зэрэг бусад чухал тосноос өндөр үнэ цэнэтэй юм.

Наранд өртсөний дараа эдгэрэлтийг сайжруулж, наранд түлэгдэхээс өөрийгөө хамгаалахын тулд хоёроос гурван дусал гаа тосыг хагас цайны халбага кокосын тостой хольж, асуудалтай газарт шууд түрхээрэй. Та бас миний натурал болгож болногар хийцийн наранд шарах шүршигчөвдөлт намдаах, арьсны эрүүл шинэчлэлтийг дэмжих.

15. Хорт хавдрын эсрэг болзошгүй бодис

Хэдийгээр энэ чиглэлээр илүү их судалгаа хийх шаардлагатай байгаа ч зарим лабораторийн судалгаагаар гаа нь хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй байж болохыг харуулж байна. Нэг ийм судалгаагаар нэгдэл болохыг олж мэдсэнментол нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын өсөлтийг саатуулдагэсийн үхлийг өдөөж, эсийн үйл явцыг зохицуулах замаар
дэлгэрэнгүй
үйлдвэрлэгч 10мл цагаан цайны эфирийн тосыг үнэртээр хангадаг

Цагаан цайны эфирийн тосны үнэрт эмчилгээний ашиг тус

Эдгээр үнэт тосыг эмчилгээний үр дүнд ашиглах туршлага олон мянган жилийн тэртээгээс үүссэн.

Хятадууд цагаан цайг үрлийн гол найрлага болгон ашигладаг байсан нь эрүүл мэнд, эрч хүчийг дэмждэг гэж үздэг.

Амьсгалах үед эфирийн тосонд агуулагдах үнэрийн молекулууд нь үнэрлэх мэдрэлээс тархи руу шууд урсаж, түүний сэтгэл хөдлөлийн цөмд (лимбийн систем) нөлөөлдөг.

Цагаан цайны эфирийн тос нь үнэрт эмчилгээний практикт дуртай бөгөөд ялангуяа түгээмэл байдаг, учир нь тэдний цэвэр, модлог үнэр нь ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл, сэтгэлийн хямрал, астма, ханиадны шинж тэмдгийг тайвшруулж, тайвшруулах чадвартай байдаг.

Цагаан цайны эфирийн тосыг анхилуун үнэрт эмчилгээний практикт ихэвчлэн ашигладаг боловч ПХИС-ийн Экстон дахь Эрүүл мэндийн төвийн нэг хэсэг болох Мирмонт эмчилгээний төвийн зан үйлийн эмч Донна Ньютоны хэлсэн үгийг санах нь чухал.

"Бүх эфирийн тос адилхан бүтээгддэггүй бөгөөд зөв бүтээгдэхүүнийг худалдаж авснаар тэдгээрийг ашиглахад маш их өөрчлөлт гарах болно ... Эфирийн тосыг хэрхэн ашиглах талаар өөрийгөө сургах нь маш чухал юм."

Чанартай тосыг найрлагадаа мэргэшсэн Air ScentDiffusers-ийн мэргэжилтнүүд гэх мэт үйлчилгээ үзүүлэгчдээс худалдаж авах нь чухал юм.

Цагаан цайны эфирийн тос нь дараахь нөхцөлд тусалдаг.

Цагаан цай нь стресс, түгшүүрийг тайлж чадна

Донна Ньютоны хэлснээр стресс, түгшүүр нь зүрхний болон амьсгалын үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь амьсгал давчдах, судасны цохилт түргэсэх, адреналин ихсэхэд хүргэдэг.

Зарим чухал тос нь эдгээр хариу урвалыг багасгах эсвэл бүр урьдчилан сэргийлэх чадвартай байдаг.

Цагаан цайны эфирийн тос нь амьдралын эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг

Чакрас нь бие махбод дахь тодорхой сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагаатай холбоотой энергийн төвүүд юм.

Энэ үг нь санскрит хэлнээс гаралтай бөгөөд "диск" эсвэл "дугуй" гэсэн утгатай. Эдгээр зангилаа бүр нь тодорхой мэдрэлийн багц болон биеийн гол эрхтнүүдтэй тохирдог.

Нээлттэй чакра нь эрчим хүчний жигд урсгалд хувирдаг бөгөөд цагаан цайны эфирийн тос нь эдгээр төвүүдийг дахин тохируулахад тусалдаг.

Цагаан цай нь арьсыг залуужуулах чадвартай

Цагаан цайны эфирийн тос нь арьсанд хуримтлагдах бактерийг багасгадаг.

Толбо эмчилгээ болгон хэрэглэж болох ч нүүрний бүх хэсэгт түрхэхэд ихэвчлэн батганаас үүдэлтэй үрэвсэл, улайлтыг тайвшруулна.

Нэг аяга усанд хоёр дусал тосыг хольж, хөвөн даавуугаар арьсанд түрхэхэд хангалттай.

Ямар ч эфирийн тосыг усаар шингэлэхгүйгээр нүүрэндээ шууд түрхэж болохгүй.

Цагаан цай нь нойрны чанарыг сайжруулдаг

Цагаан цайны эфирийн тосыг түрхэх нь хүрээлэн буй орчны уур амьсгалыг тайвшруулж, тайвшруулах боломжийг олгодог тул түүний шинж чанар нь бясалгалын байдалд ороход хялбар болгож, нойрны хэвийн горимыг дэмждэг.

дэлгэрэнгүй
гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувийн шошготой халуун худалдаалдаг 10мл лаврын эфирийн тос

Лаврын эфирийн тосны хэрэглээ

1. Булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул лаврын тос нь булчин өвдөхөд тусалдаг. Ашигтайбайгалийн булчин сулруулагч, та наргил модны тостой хамт лаврын эфирийн тосыг хэдэн дусал дуслаар өвдөж, хавдсан булчин, үе мөчний хэсэгт түрхэж болно. Хурцсан хэсгүүдийг тайвшруулж, нэн даруй тайвшрахын тулд Epsom давс, хоёр дусал дуслаар бүлээн усанд дүрээд үзээрэй.лаванда цэцгийн тосба лаврын тос.

2. Чихний халдварыг арилгах эм

Заримдаа лаврын тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөгчихний халдварын байгалийн гаралтай эм. -д хэвлэгдсэн судалгааХалдварт өвчний сэтгүүлдунд чихний халдвартай хүмүүсийн чихний сувагт лаврын тос түрхэхэд үзүүлэх нөлөөг үзэхийн тулд амьтны загвар ашигласан. Тэд юу олсон бэ? Учир нь чихний өвчнөөр өвчилсөн амьтдын талаас илүү хувийг лаврын тос "эмчилж эсвэл эдгээдэг"H. influenzaeбактери нь плацебо бүлэгт зургаан хувь орчим эдгэрдэгтэй харьцуулахад.

Кокос, бүйлс зэрэг зөөвөрлөгч тосонд шингэлсэн хоёр дусал бактерийн эсрэг лаврын тосыг чихний ард, хөлний ёроолд түрхэх нь чихний өвчнөөс эдгэрэх хугацааг түргэсгэхийн зэрэгцээ өвдөлт, хаваныг багасгадаг.

3. Гэрийн шүдний оо ба ам зайлагч

Амны хөндийн нян ба үнэрийг арилгахын тулд ам зайлагч эсвэл шүдний оо руу хэд хэдэн дусал цэвэр лаврын тосыг нэмж болно. Та мөн гар хийцийн ам зайлагч эсвэл үүнийг оруулж болногар хийцийн шүдний оо хийх жор. Байгалийн антиоксидант, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул би лаврын тосыг шүд, буйлгаа хамгаалахад туслах шүдний эрүүл мэндийг сайжруулах найрлага болгон хайрладаг.

4. Эрчим хүч, сэтгэл санааг сайжруулагч

Лавраар амьсгалах нь мэдрэлийн систем болон бөөрний дээд булчирхайд үйлчилдэг байгалийн гаралтай өдөөгч учраас оюун ухааны сэргэлтийг сэргээж, ядаргаатай тэмцэхэд тусалдаг. Олон хүмүүс залхуурал, тархины манан, сэтгэл санааны байдал муудах зэрэг шинж тэмдгүүдийг бууруулахад тустай гэж үздэг.адренал ядаргааэсвэл архаг ядаргаа.

Лаврын эфирийн тосыг гэр орон даяар тарааж эсвэл савнаас нь шууд амьсгалаарай. Та мөн хоёр дусал лаврын тосыг зөөгч тостой хослуулж болножожобанэн даруй авахын тулд бугуйндаа тавь.

5. Шавж үргээгч

Үүнтэй адил бусад чухал тос, түүний доторцитронелла тосболонганга тос, судалгаагаар лаврын найрлагад агуулагддаг дэгдэмхий тос нь шумуулыг няцааж, хорхойд хазуулахаас сэргийлдэг болохыг тогтоожээ.

Гар хийцийн шүршигч эсвэл лосьон хийхийн тулд лаврын эфирийн тосыг хэд хэдэн дуслыг зөөгч тосоор шингэлж, шаардлагатай бол арьс эсвэл хавдсан хэсэгт массаж хийнэ.

6. Батга болон шавьж хазуулсанаас сэргийлэх

Арьсны тууралт нь ихэвчлэн хуримтлагдсан бактери, илүүдэл тос, жижиг хэсгүүдийн халдвараас үүдэлтэй байдаг тул лаврын эфирийн тосбатга арилгах гэрийн эмчилгээ. Лаврын эфирийн тос нь батга гарахад хүргэдэг арьсны эмгэг төрүүлэгчдийг үр дүнтэй устгадаг хэд хэдэн чухал тосны нэг юм. Арьсны хувьд энэ нь шавьж хазуулсан, соногийн хатгалтыг байгалийн аргаар эмчлэхэд ашигладаг.

Хүний судалгаагаар лаврын эфирийн тос нь түрхсэний дараа бага зэрэг таагүй эсвэл гаж нөлөө үзүүлдэг батганы гэмтэлийг арилгахад тусалдаг болохыг харуулж байна. Хэрэв түлэгдэлт, улайлт гарсан бол түрхсэнээс хойш хэдхэн минутын дотор алга болно.

Цэвэр хөвөн ашиглан нэгээс хоёр дусал лаврын тосыг наргил модны самартай хамт түрхээрэйjojoba тоснөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт нэг эсвэл хоёр удаа.

7. Хоол боловсруулах үйл ажиллагааг сайжруулдаг

Лаврын эфирийн тос нь хоол боловсруулах үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэгээрээ алдартайөтгөн хаталтыг байгалийн аргаар арилгадаг. Цэвэр лаврын тосыг бүлээн ус, цайнд нэгээс хоёр дуслаар дусааж ууж, хэвлий, нуруу зэрэг өвдөж буй хэсэгтээ амьсгалж шууд массаж хийж болно.

8. Стресстэй тэмцэгч

Лаврын тос нь сэтгэл санааг сэргээж, сэргээдэг гэдгээрээ алдартайтүгшүүрийн шинж тэмдгийг бууруулах, айдас эсвэл сандрал. Хүмүүст уралдуулах бодол, хэт их мэдрэмжийг даван туулахад нь туслах зорилгоор олон зууны турш үнэрт эмчилгээнд хэрэглэж байсан тул та гэртээ лаврын тосыг шатааж алжаалаа тайлж болно. Энэ нь бас хурдан ажиллах боломжтойбайгалийн гаралтай толгой өвдөх.Стрессийг бууруулахын тулд орой бүр нэг юмуу хоёр дуслыг зөөгч тосоор хөл, бөөрний дээд булчирхайн дээгүүр массаж хий.

9. Үс өсгөгч

Үсний илүүдэл тослогийг арилгахын тулд шампуньдаа нэг юмуу хоёр дусал лаврын тос нэмнэ. Та мөн содтой хольж хэрэглэж болноалимны цуухуйхны рН-ийг тэнцвэржүүлэхийн зэрэгцээ үсний тослог болон үлдэгдлийг байгалийн аргаар арилгана.

дэлгэрэнгүй
10мл бөөний бөөнөөр 100% цэвэр байгалийн лаврын эфирийн тос арьс чангална

Лаврын эфирийн тосны ашиг тус нь:

Бактеритай тэмцэх
Халдвартай тэмцэх
Өвчин үүсгэгч үрэвслийг багасгах
Вирустай тэмцэх
Түгжрэл тайлах
Шээсний гарцыг нэмэгдүүлэх
Чөлөөт радикалуудын гэмтэлтэй тэмцэх
Мэдрэлийн системийг өдөөх
Бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргыг өдөөх
Шинэхэн лаврын ургамал нь ашигтай бөгөөд жорыг амтлах гайхалтай арга боловч лаврын эфирийн тос нь илүү төвлөрсөн бөгөөд хүчтэй байдаг. Лаврын тосонд агуулагдах нэгдлүүдийг шинэхэн лаврын навч, иш, цэцэгнээс уураар нэрж, өндөр түвшний антиоксидант болон бусад ашигтай фитохимийн бодис агуулсан ханд үүсгэдэг.

Лаврийн төрөл бүрийн анхилуун үнэрт чанарыг тухайн ургамлын яг генотип болон үндсэн химийн нэгдлүүдээс нь тодорхойлдог. Лаврын эфирийн тос (чихэрлэг лаврын) нь 29 нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд гурван үндсэн нэгдэл нь 0xygenated монотерпен (60.7-68.9 хувь), дараа нь сесквитерпен нүүрсустөрөгч (16.0-24.3 хувь), хүчилтөрөгчжүүлсэн сесквитерпен (12.0-14.4 хувь) байдаг. Идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болгоны нэр төрөл байдаг нь улирлын онцлогоос хамаарч тосны химийн найрлага өөрчлөгддөгтэй холбоотой.

Энэтхэгийн Анагаах Ухааны Судалгааны Зөвлөлийн Фитохимийн тэнхимээс 2014 онд нийтэлсэн тоймд лаврын тосыг толгой өвдөх, ханиалгах, суулгах, өтгөн хатах, уушиг, өт, бөөрний үйл ажиллагааны доголдол болон бусад өвчнийг эмчлэхэд уламжлалт эмийн ургамал болгон үр дүнтэй ашиглаж байжээ. . Базиликийн ашиг тус нь хоол хүнс, арьсан дээрх бактери, үнэртэй тэмцэх чадварыг агуулдаг тул лаврын тосыг хоол хүнс, ундаа, шүд, амны хөндийн эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүн, үнэртэн зэрэгт олж болно.

Лаврын тос болон ариун лаврын тос (мөн тулси гэж нэрлэдэг) нь химийн найрлагаараа ялгаатай боловч тэдгээр нь нийтлэг хэрэглээтэй байдаг. Амтат лаврын нэгэн адил ариун лаврын бактери, ядаргаа, үрэвсэл, халдвартай тэмцэхэд тусалдаг.

Лаврын эфирийн тосны хэрэглээ
1. Хүчтэй бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Лаврын тос нь хоол хүнсээр дамждаг олон төрлийн бактери, мөөгөнцөр, хөгц мөөгөнцрийн эсрэг гайхалтай нянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Судлаачид лаврын тос нь гэдэсний савханцар гэгддэг нийтлэг хоол хүнсээр дамждаг эмгэг төрүүлэгчийн эсрэг үр дүнтэй болохыг харуулсан.

Өөр нэг судалгаагаар Ocimum basilicum тос нь шинэхэн органик бүтээгдэхүүнийг угаахад ашигладаг усанд орвол муудах, хоол хүнсээр дамжих эмгэг төрүүлэгчдийн улмаас бактерийг бууруулж чаддаг болохыг харуулсан.

Гал тогоо, угаалгын өрөөн дэх бактерийг устгаж, гадаргуугийн бохирдлоос сэргийлж, агаарыг цэвэршүүлэхийн тулд та гэртээ лаврын тосыг хэрэглэж болно. Гэрийнхээ гадаргууг үрэхийн тулд сарниулах эсвэл лаврын тос түрхэж эсвэл шүршигч саванд хийж устай хольж хэрэглэж үзээрэй. Та мөн бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэхийн тулд шүршигчийг ашиглаж болно.

2. Ханиад томууны эмчилгээ
Ханиад томууны шинж тэмдгийг арилгахад тустай эфирийн тосны жагсаалтаас лаврын жимсийг харвал бүү гайхаарай. Жишээлбэл, Reader's Digest сэтгүүл саяхан лаврын эфирийн тосыг яг ийм жагсаалтад багтаасан бөгөөд "уураар амьсгалах эсвэл үүнтэй хийсэн цай уухад хамгийн сайн нөлөө үзүүлдэг спазмын эсрэг шинж чанарыг" онцолсон байна. (6)

Тэгэхээр, лаврын тос ханиад томууны үед яаж туслах вэ? Ханиад, томуу хоёулаа вирусээр үүсгэгддэг ба лаврын тос нь байгалийн вирусын эсрэг үйлчилгээтэй болохыг судалгаагаар тогтоосон. (7) Тиймээс лаврын тосыг байгалийн ханиадны эм болгон ашиглаж болох нь гайхмаар боловч үнэн юм.

Хэрэв та өвдөж байгаа бол гэрийнхээ бүх хэсэгт тос түрхэж, уурын ваннд нэгээс хоёр дусал дуслаарай, эсвэл эвкалипт тос, лаврын тосыг цээжиндээ иллэг хийж, хамрын хөндийгөө нээхийг зөвлөж байна.

3. Байгалийн үнэр арилгагч, цэвэрлэгч
Базилик нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцөрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул таны гэр, машин, цахилгаан хэрэгсэл, тавилгын үнэрийг үүсгэдэг бактери, мөөгөнцөрийг устгах чадвартай. (8) Үнэндээ лаврын үг нь "үнэрлэх" гэсэн утгатай Грек өгүүлбэрээс гаралтай.

Энэтхэгт уламжлалт байдлаар энэ нь үнэрийг арилгах, гал тогооны тоног төхөөрөмжийг цэвэрлэх зэрэг олон төрлийн хоолны зориулалтаар ашиглагддаг. Гал тогооны хэрэгслээр хэд хэдэн дусал дуслаарай; сав, хайруулын тавган дээрх толбо, бактерийг арилгахын тулд жигд натритай хослуулах; эсвэл жорлон, шүршүүр, хогийн сав руугаа шүршинэ.

4. Амт сайжруулагч
Зөвхөн хоёр шинэхэн лаврын навч нь хоолыг хэрхэн сайжруулдгийг та мэддэг байх. Мөн лаврын тос нь өөрийн өвөрмөц үнэр, амтаараа олон төрлийн жорыг уусгаж чаддаг. Шинэхэн урагдсан лаврын оронд шүүс, смүүти, сүмс эсвэл боолтонд нэг юмуу хоёр дусал дусаахад л хангалттай. Энэ явцад та гал тогооны өрөөгөө сайхан үнэрлэж, хоол хүнс бохирдох эрсдэлийг бууруулах болно! Одоо бол хожих нөхцөл бий.

дэлгэрэнгүй