-
үйлдвэрлэгч нийлүүлэх хүнсний зэрэглэлийн орегано эфирийн тосны захиалга
Орегано тосны ашиг тус
- Халдвартай тэмцэх боломжтой:Орегано тос агуулдагкарвакролба тимол, Риссеттогийн дагуу байгалийн антибиотик ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг хоёр нэгдэл. “Судалгаанаас үзэхэд орегано тос нь хүчтэй бодис агуулдагвирусын эсрэг шинж чанарба бактерийн эсрэг шинж чанартай" гэж тайлбарлавTricia Pingel, NMD,Аризона мужид байрладаг натуропатик эмч.
- Хоолойны өвдөлтийг намдаах боломжтой:“А-ын хэлснээр2011 оны судалгааАмьсгалын дээд замын халдвартай хүмүүс орегано тос агуулсан хоолойн шүршигчийг бусад эфирийн тостой хамт хэрэглэснээс хойш 20 минутын дотор шинж тэмдгүүд арилдаг" гэж доктор Пингел хэлэв.
- Хорт хавдартай тэмцэх шинж чанартай байж болно:"Орегано тос нь хорт хавдартай тэмцэх шинж чанартай байж болнорозмариний хүчилЭнэ нь хорт хавдар үүсгэдэг чөлөөт радикалуудын тархалтыг зогсооход тусалдаг" гэж Риссетто тайлбарлав.
- Арьсны эрүүл мэндийг дэмжих боломжтой:"Орегано эфирийн тос нь тайвшруулахад тусалдаг нь батлагдсанарьсны үрэвсэлтүүнчлэнбатгатай тэмцэх"гэж доктор Пингел хуваалцаж байна. Тэрээр мөн орегано эфирийн тос нь арилжааны хортон шавьжийг шүршихээс өөр хувилбар болж чадна гэж нэмж хэлэв. "СудалгааАрьсандаа хэрэглэх нь (зөөгч тосоор шингэлсэн) нь DEET-ээс илүү үр дүнтэйгээр ор дэрний хортон шавьжийг устгадаг болохыг баталж байна.
- Үрэвсэлтэй тэмцэх боломжтой:"Урьдчилсан судалгаагаар энэ нь үрэвслийг арилгахад тусалдаг тул орегано тос нь чихрийн шижин, холестерины эмчилгээнд тусалдаг" гэж Риссетто хэлэв.Амьтны судалгааОрегано тосны нэгдэл болох карвакролын үрэвслийн эсрэг үр нөлөөг харуулсан. Орегано тосны тун ба хэрэглээ
Орегано тосны тун ба хэрэглээ
Орегано тосны тун ба хэрэглээ
Орегано тосыг хүнсний нэмэлт тэжээл гэж ангилдаг.Энэ нь FDA-аас зөвшөөрөгдөөгүй бөгөөд цэвэр байдал, тунгийн талаар ямар ч зохицуулалт байдаггүй. Гуравдагч этгээдийн шинжилгээг хайж, зарим бэлдмэлүүд нь бусдаас илүү төвлөрсөн байдаг тул орегано тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцаж, тохирох тунгийн талаар зөвлөгөө авах нь дээр.
Хэрэв танд амьсгалын замын асуудал тулгарвал Доктор Пингел шингэн орегано тосыг халуун аягатай ус эсвэл сарниулагч руу хэдэн дусал дуслаар амьсгалахыг зөвлөж байна. Үүнийг гаднаас нь хэрэглэж болно, гэхдээ орегано тосыг шингэлэх нь чухал юм. Хэрэглэхийн өмнө тос түрхэж, арьсандаа шингэлээгүй тос түрхэж болохгүй. Та эхлээд арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй, ялангуяа мэдрэмтгий арьсанд илүү өртөмтгий бол.
Та орегано тосоор хоол хийхийг хүсч магадгүй ч Риссетто, доктор Пингел хоёулаа үүнийг хоол хийхийг зөвлөдөггүй гэж санал нэг байна. Үүний оронд шинэхэн эсвэл хатаасан орегано өвсийг хэрэглэж, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг нь бүхэлд нь хоол хүнсээр олж аваарай.
-
цэвэр байгалийн бөөний бөөн эмчилгээний зэрэглэлийн орегано тос тунгалаг дулаан
Орегано тос гэж юу вэ?
Орегано (Ориганум бүдүүлэг)гаа овогт багтдаг өвслөг ургамал (Лабиата). Энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт бий болсон ардын анагаах ухаанд 2500 гаруй жилийн турш үнэт ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог.
Энэ нь ханиад, ходоодны хямрал, ходоодны хямралыг эмчлэхэд уламжлалт анагаах ухаанд маш удаан хугацаанд ашиглагддаг.
Та шинэхэн эсвэл хатаасан орегано навчаар хоол хийж байсан туршлагатай байж болно, тухайлбал орегано амтлагч гэх мэт.эдгээх шилдэг ургамал- гэхдээ орегано эфирийн тос нь пиццаны соусанд хийхээс хол байна.
Газар дундын тэнгис, Европын олон газар, Өмнөд болон Төв Азийн орнуудад олддог эмийн зэрэглэлийн орегано нь ургамлын идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өндөр агууламжтай өвснөөс эфирийн тосыг гаргаж авахын тулд нэрдэг. Ердөө нэг фунт орегано эфирийн тос үйлдвэрлэхэд 1000 гаруй фунт зэрлэг орегано шаардлагатай байдаг.
Газрын тосны идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь спиртэнд хадгалагдаж, эфирийн тос хэлбэрээр гаднаас нь (арьсан дээр) болон дотооддоо хэрэглэдэг.
Эмийн нэмэлт эсвэл эфирийн тос хийхэд орегано нь ихэвчлэн "ореганогийн тос" гэж нэрлэгддэг. Дээр дурьдсанчлан, орегано тосыг жороор олгодог антибиотикийн байгалийн хувилбар гэж үздэг.
Хэрхэн ашиглах вэ
Орегано тосыг гаднаас нь хэрэглэж болно, тарааж эсвэл дотооддоо ууж болно (зөвхөн 100 хувь эмчилгээний чанартай тос бол). Хамгийн тохиромжтой нь та 100 хувь цэвэр, шүүгдээгүй, баталгаажсан USDA органик орегано тосыг худалдаж аваарай.
Мөн орегано тосны зөөлөн гель эсвэл капсул хэлбэрээр хэрэглэх боломжтой.
Орегано эфирийн тосыг арьсандаа хэрэглэхээсээ өмнө кокосын тос эсвэл жожоба тос зэрэг зөөвөрлөгч тостой байнга холих хэрэгтэй. Энэ нь тосыг шингэлэх замаар цочрол болон сөрөг урвалын эрсдлийг бууруулахад тусалдаг.
Үүнийг гаднаас хэрэглэхийн тулд гурван дусал шингэрүүлээгүй орегано тосыг бага хэмжээний тостой хольж, дараа нь арьсны гэмтсэн хэсэгт үрж түрхэнэ.
Орегано тосны хэрэглээ:
- Байгалийн антибиотик: Үүнийг зөөгч тосоор шингэлж, хөлний уланд түрхэж эсвэл 10 хоног дотор нь ууж, дараа нь арилгана.
- Candida болон мөөгөнцөртэй тэмцэх: Хөлийн хумсны мөөгөнцрийн эсрэг та гар хийцийн мөөгөнцөр хийж болно.мөөгөнцрийн эсрэг нунтагтаны арьсанд түрхэж болно. Найрлагыг 3 дусал орегано тостой хольж хутгаад дараа нь нунтагаа хөл дээрээ цацна. Дотоод хэрэглээний хувьд өдөрт 2 удаа 2-4 дуслыг 10 хүртэл хоног хэрэглэнэ.
- Уушгины хатгалгаа, бронхиттай тэмцэх: Гадны халдварын үед 2-3 шингэрүүлсэн дуслыг нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт хэрэглэнэ. Дотор бактерийн хэт өсөлтөөс сэргийлэхийн тулд өдөрт 2 удаа 2-4 дуслыг 10 хүртэл хоногийн турш ууна.
- MRSA болон Staph-ийн халдвартай тэмцэх: Капсул эсвэл өөрийн сонгосон хоол, ундаанд 3 дусал орегано тосыг зөөгч тостой хамт нэмнэ. Өдөрт 2 удаа 10 хүртэл хоног ууна.
- Гэдэсний хорхой, шимэгч хорхойтой тэмцэх: Орегано тосыг 10 хүртэл хоногийн турш ууна.
- Warts арилгахад тусална уу: Үүнийг өөр тосоор шингэлэх эсвэл шавартай холих хэрэгтэй.
- Мөөгөнцөрийг гэрээс цэвэрлэх: Гэрийн цэвэрлэгээний уусмалд 5-7 дусал дуслаарайцайны модны тосболонлаванда.
Ореганогийн тос нь карвакрол ба тимол хэмээх хоёр хүчирхэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд эдгээр нь хоёулаа бактерийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй болохыг судалгаагаар нотолсон.
Ореганогийн тос нь үндсэндээ карвакролаас бүрддэг бол судалгаагаар ургамлын навчнууд байдагагуулсанфенол, тритерпен, розмарины хүчил, урсолины хүчил, олеанолийн хүчил зэрэг олон төрлийн антиоксидант нэгдлүүд.
-
Үнэрт массаж хийх зориулалттай цэвэр байгалийн кипарис тос
Top 7 Cypress Oil-ийн хэрэглээ
-
Амьсгалын замын өвчин, ханиалгыг тайвшруулна
Байгалийн спазмодик болон амьсгалын замын тоник, кипарис тос нь амьсгалын замын асуудлыг арилгах, хоолойг цэвэрлэх, хамар, цээжний түгжрэлийг багасгах, ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг. Хэрэглэхийн тулд та савнаас шууд амьсгалах эсвэл сарниулагч эсвэл бүлээн ваннд хэдэн дусал дуслаарай. Цээжний түгжрэлийн үед 3-4 дуслыг тосонд шингэлж, цээжний хэсэгт шууд массаж хийнэ.
-
Бага зэргийн шарх, шархыг эдгээнэ
Кипарис эфирийн тос нь нянгийн эсрэг, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул шарх, шархыг цэвэрлэж, эдгээх, арьсны халдвар, сорви үүсэхээс сэргийлдэг. Арьсанд түрхэхээсээ өмнө тосонд шингэлэхээ мартуузай. Их хэмжээний зүслэг, гүнзгий шархтай бол эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатайг анхаарна уу.
-
Варикозын судсыг арилгах байгалийн гаралтай эм
Кипарис тос нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулахад байгалийн жамаар тусалдаг тул венийн судаснуудад үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Кипарис тос нь тосонд шингэлсэн хэдэн дуслыг тогтмол түрхэж, арьсанд массаж хийснээр цаг хугацааны явцад венийн судсыг багасгахад тусалдаг.
-
Батга багасгах
Бактерийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул кипарис тосыг ихэвчлэн батга эмчлэхэд зөвлөж байна, учир нь энэ нь батга үүсгэдэг бактерийг устгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь батга үүсгэдэг. Cypress тос нь мөн байгалийн агшаагч бөгөөд арьсыг хуурайшуулахгүйгээр арьсны тослогийг арилгахад тусалдаг. Энэ нь үе үе батга гарахад маш сайн эмчилгээ бөгөөд батгад өртөмтгий арьсны байнгын нүүрний эмчилгээ болдог. Хэрэглэхийн тулд хэдэн дусал (зөөгч тосоор шингэлсэн) нүүрээ цэвэрлэсний дараа нүдний орчноос зайлсхийж шууд нүүрэндээ түрхээрэй.
-
Нүх сүвийг гүн цэвэрлэнэ
Кипарис тос нь нүх сүв цэвэрлэгчийн хувьд арьснаас хорт бодис, бохирдлыг гадагшлуулж, нүх агшааж, сул унжсан арьсыг чангалахад тусалдаг. Өдөр бүр тогтмол хэрэглэснээр та байгалийн гаралтай хоргүйжүүлж, шинээр нөхөн төлжсөн арьсыг ил гаргаж, таны арьс илүү гэрэлтэх болно!
-
Үсний уналтыг бууруулна
Cypress эфирийн тос нь үс уналтыг бууруулж, шинэ үс ургалтыг дэмжсэнээр хуйханд тустай. Өдөр бүр тогтмол хэрэглэснээр хуйхны эрүүл мэнд, нөхцөл байдлыг сайжруулж, нүх сүвийг байгалийн аргаар чангалж, улмаар үс уналтын мөчлөгийг зогсооно. Энэ нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, хялгасан судсыг бэхжүүлж, sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулахад тусалдаг. Энэхүү тэнцвэр нь эргээд үсний уутанцрыг бэхжүүлж, үсийг дотроос нь эрүүл ургуулах болно!
-
Хаг арилгах байгалийн гаралтай эм
Бактерийн эсрэг болон мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй тул кипарис тос нь хаг арилгахад тусалж, түүнийг үүсгэсэн бактери, мөөгөнцөрт халдаж, хуйхын хальслах, загатнах шинж тэмдгийг арилгахад тусалдаг. Шампуньдаа хэдэн дусал дуслаарай эсвэл хуйханд шууд түрхээрэй (зөөгч тосоор шингэлнэ).
-
-
цэвэр байгалийн кипарис тос массажны тос арьсны нүхжилтийг агшааж, арьсыг цайруулна
8 Cypress эфирийн тосны ашиг тус
1. Шарх, халдварыг эдгээнэ
Хэрэв та хайж байгаа болшархыг хурдан эдгээнэ, кипарис эфирийн тосыг туршаад үзээрэй. Кипарис тосонд антисептик шинж чанар нь чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох камфен агуулагддагтай холбоотой юм. Cypress тос нь гадны болон дотоод шархыг эмчилдэг бөгөөд халдвараас сэргийлдэг.
2014 онд хэвлэгдсэн судалгааНэмэлт ба өөр анагаах ухаанкипарис эфирийн тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд туршилтын нянгийн өсөлтийг саатуулдаг болохыг тогтоожээ. Судалгаагаар кипарис тосыг арьсан дээрх бактерийг устгах чадвартай тул саван үйлдвэрлэхэд гоо сайхны найрлага болгон ашиглаж болохыг тэмдэглэжээ. Мөн шарх, батга, идээт үрэвсэл, арьсны тууралт зэргийг эмчлэхэд хэрэглэдэг.
2. Базлалт, булчин татах өвчнийг эмчилнэ
Кипарис тос нь спазмодик шинж чанартай тул спазмтай холбоотой асуудлуудыг дарангуйлдаг.булчингийн агшилтболон булчин татах. Кипарис тос нь тайван бус хөлний синдромыг арилгахад үр дүнтэй байдаг - хөл нь цохилох, татах, хяналтгүй спазмаар тодорхойлогддог мэдрэлийн эмгэг юм.
Мэдрэлийн эмгэг, цус харвалтын үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр тайван бус хөлний синдром нь нойрмоглох, өдрийн цагаар ядрахад хүргэдэг; Энэ өвчинтэй тэмцэж буй хүмүүс ихэвчлэн төвлөрөхөд хэцүү байдаг бөгөөд өдөр тутмын ажлаа хийж чаддаггүй. Орон нутагт хэрэглэхэд кипарис тос нь агшилтыг багасгаж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, архаг өвдөлтийг намдаадаг.
Энэ нь бас абугуйн хонгилын байгалийн эмчилгээ; кипарис тос нь энэ нөхцөлтэй холбоотой өвдөлтийг үр дүнтэй бууруулдаг. Carpal туннел нь бугуйны ёроолын доор байрлах маш их үнэртэй нүхний үрэвсэл юм. Мэдрэлийг барьж, шууг дал, хуруутай холбодог хонгил нь маш жижиг тул хэт ачаалал, дааврын өөрчлөлт, үе мөчний үрэвсэлээс үүдэлтэй хавдаж, үрэвсэх хандлагатай байдаг. Cypress эфирийн тос нь бугуйн хонгилын нийтлэг шалтгаан болох шингэний хуримтлалыг бууруулдаг; Энэ нь мөн цусны урсгалыг идэвхжүүлж, үрэвслийг бууруулдаг.
Кипарис эфирийн тос нь цусны эргэлтийг сайжруулж, базлалт, өвдөлт, өвдөлтийг арилгах хүчийг өгдөг. Зарим базлалт нь сүүн хүчлийн хуримтлалаас шалтгаалж, кипарисын тосны шээс хөөх эмийн шинж чанараар арилдаг бөгөөд ингэснээр таагүй мэдрэмжийг арилгадаг.
3. Хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг
Кипарис тос нь шээс хөөх эм тул бие махбодид байгаа хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг. Мөн хөлс, хөлс ялгаралтыг ихэсгэснээр биеэс хорт бодис, илүүдэл давс, усыг хурдан гадагшлуулдаг. Энэ нь биеийн бүх системд ашигтай байж болох бөгөөд энэ ньбатга гарахаас сэргийлнэхорт бодис хуримтлагдсанаас үүдэлтэй арьсны бусад өвчин.
Энэ нь бас ашиг тустай баэлэгийг цэвэрлэнэ, мөн энэ нь тусалдагцусан дахь холестерины хэмжээг байгалийн аргаар бууруулдаг. 2007 онд Египетийн Каир дахь Үндэсний судалгааны төвд хийсэн судалгаагаар кипарис эфирийн тосонд агуулагдах космосиин, кофейн хүчил, р-кумарины хүчил зэрэг тусгаарлагдсан нэгдлүүд элэг хамгаалах үйл ажиллагаатай болохыг тогтоожээ.
Эдгээр тусгаарлагдсан нэгдлүүд нь глутамат оксалоацетатын трансаминаза, глутамат пируват трансаминаза, холестерин, триглицеридын түвшинг эрс бууруулж, харханд өгөхөд нийт уургийн хэмжээг их хэмжээгээр нэмэгдүүлдэг. Химийн хандыг хархны элэгний эдэд туршиж үзсэн бөгөөд үр дүн нь кипарис эфирийн тос нь бие махбодийг илүүдэл хорт бодисоос ангижруулж, чөлөөт радикалуудыг устгахад саад болох антиоксидант нэгдлүүдийг агуулдаг болохыг харуулж байна.
4. Цусны бүлэгнэлтийг дэмжинэ
Cypress тос нь илүүдэл цусны урсгалыг зогсоох чадвартай бөгөөд цусны бүлэгнэлтийг дэмждэг. Энэ нь гемостатик болон astringent шинж чанартай холбоотой юм. Cypress тос нь цусны судасны агшилтанд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цусны урсгалыг идэвхжүүлж, арьс, булчин, үсний уутанцар, буйлны агшилтыг дэмждэг. Түүний чангаруулах шинж чанар нь кипарис тос нь таны эдийг чангалж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, унах магадлалыг бууруулдаг.
Кипарис тосонд агуулагдах гемостатик шинж чанар нь цусны урсгалыг зогсоож, шаардлагатай үед цусны бүлэгнэлтийг дэмждэг. Эдгээр хоёр ашигтай чанар нь шарх, зүслэг, ил шархыг хурдан эдгээдэг. Ийм учраас кипарис тос нь хүнд сарын тэмдэгийг багасгахад тустай байдаг; энэ нь бас үйлчилж болнобайгалийн фиброзын эмчилгээболонэндометриозын эмчилгээ.
5. Амьсгалын замын эмгэгийг арилгана
Cypress тос нь амьсгалын зам, уушгинд хуримтлагдсан цэрийг арилгаж, түгжрэлийг арилгана. Энэ тос нь амьсгалын тогтолцоог тайвшруулж, antispasmodic үйлчилгээ үзүүлдэг.астма зэрэг амьсгалын замын илүү хүнд өвчнийг эмчлэхба бронхит. Кипарис эфирийн тос нь мөн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул бактерийн хэт өсөлтөөс үүдэлтэй амьсгалын замын халдварыг эмчлэх чадвартай.
2004 онд хэвлэгдсэн судалгааХөдөө аж ахуй, хүнсний химийн сэтгүүлкипарис тосонд агуулагдах камфен хэмээх бүрэлдэхүүн хэсэг нь есөн бактери болон судлагдсан бүх мөөгөнцрийн өсөлтийг саатуулдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь антибиотик гэх мэт хор хөнөөлтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй антибиотикоос илүү аюулгүй хувилбар юмгоожиж гэдэсний синдромба пробиотикийн алдагдал.
6. Байгалийн гаралтай үнэр дарагч
Кипарис эфирийн тос нь цэвэр, халуун ногоотой, эрэгтэйлэг үнэртэй тул сэтгэл санааг өргөж, аз жаргал, эрч хүчийг өдөөдөг бөгөөд энэ нь маш сайн үнэртэй байдаг.байгалийн үнэр дарагч. Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нийлэг үнэр дарагчийг хялбархан сольж чаддаг - бактери үржихээс сэргийлж, биеийн үнэрээс хамгаалдаг.
Та гэр цэвэрлэх саван эсвэл угаалгын нунтагдаа 5-10 дусал кипарис тос нэмж болно. Хувцас болон гадаргууг бактеригүй болгож, шинэхэн навчис шиг үнэртэй болгодог. Энэ нь өвлийн улиралд баяр баясгалан, аз жаргалын мэдрэмжийг өдөөдөг тул ялангуяа тайвшруулах болно.
7. Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгана
Кипарис тос нь тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд анхилуун үнэртэй эсвэл гаднаас хэрэглэхэд тайвшруулж, тайвшруулах мэдрэмжийг төрүүлдэг. Энэ нь бас эрч хүчтэй бөгөөд аз жаргал, амар амгалангийн мэдрэмжийг өдөөдөг. Энэ нь ялангуяа сэтгэл санааны дарамтанд орсон, унтаж чадахгүй байгаа, эсвэл саяхан гэмтэл, цочролд орсон хүмүүст тустай байж болно.
Кипарис эфирийн тосыг хэрэглэхсэтгэлийн түгшүүрийг арилгах байгалийн эмСэтгэл түгшсэн тохиолдолд бүлээн усан ваннд эсвэл сарниулагч руу таван дусал тос нэмнэ. Шөнийн цагаар орныхоо хажууд кипарис тос түрхэх нь ялангуяа тустайтайван бус байдал эсвэл нойргүйдлийн шинж тэмдгийг эмчлэх.
8. Судас болон целлюлитийг эмчилнэ
Кипарис тос нь цусны урсгалыг өдөөх чадвартай тул энэ нь үйлчилдэгvaricose судлууд гэрийн эмчилгээ. Аалзны судлууд гэж нэрлэгддэг венийн судаснууд нь цусны судас эсвэл венийн судаснуудад дарах үед үүсдэг бөгөөд үүний үр дүнд цус хуримтлагдаж, судаснууд товойдог.
Анагаах ухааны үндэсний номын сангийн мэдээлснээр энэ нь венийн хана сул, эсвэл судсаар цусыг зөөвөрлөх хөлний эдүүдийн даралт дутсанаас үүдэлтэй байж болно. Энэ нь венийн доторх даралтыг нэмэгдүүлж, сунах, өргөсөхөд хүргэдэг. Кипарис эфирийн тос түрхсэнээр хөлний цус зүрх рүү хэвийн урсаж байдаг.
Cypress тос нь бас тусалж чаднацеллюлитийн харагдах байдлыг багасгах, энэ нь хөл, өгзөг, ходоод, гарны арын хэсэгт жүржийн хальс эсвэл зуслангийн бяслагны арьсны харагдах байдал юм. Энэ нь ихэвчлэн шингэн хуримтлагдах, цусны эргэлтийн дутагдал, сул дорой байдлаас болдогколлагенбүтэц, биеийн өөхийг нэмэгдүүлнэ. Кипарис тос нь шээс хөөх эм тул биеэс илүүдэл ус, давсыг зайлуулахад тусалдаг тул шингэнийг хадгалахад хүргэдэг.
Мөн цусны урсгалыг нэмэгдүүлснээр цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг. Целлюлитийн судас, геморрой гэх мэт цусны эргэлтийн дутагдалаас үүдэлтэй бусад өвчнийг эмчлэхийн тулд кипарис тосыг орон нутагт хэрэглээрэй.
-
бөөний бөөнөөр эмчилгээний зэрэглэлийн 10мл цэвэр ганга эфирийн тос
Ганга жимсний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Олон үнэ цэнэтэй ургамлын нэгэн адил ганга нь антиоксидант, ялангуяа дархлааны эрүүл мэнд гэх мэт олон төрлийн үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай витамин С, А амин дэмийн маш сайн эх үүсвэр юм. Ганга нь зэс, төмөр, манган зэрэг эрдэс бодисоор баялаг юм.
Дархлаагаа дэмжих нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг ч ганга, ганга эфирийн тос нь тимол хэмээх бүрэлдэхүүн хэсгийн ачаар амьсгалын замын өвчин, тэр дундаа бронхит, ханиалгах өвчнийг эмчлэх ардын эмчилгээний түүхтэй.
a-д үзүүлсэнчлэнсудлах2013 онд Европын амьсгалын замын сэтгүүлд бичсэнээр тимол нь бета-2 рецептор болон салст бүрхүүлийн хариу урвалыг зохицуулснаар ханиалгах хүслийг дарахад тусалдаг.
Дархлаа, амьсгалын замын эрүүл мэндээс гадна ганга нь нянгийн эсрэг шинж чанартай тул ходоод гэдэсний эрүүл мэндэд тустай байж болох бөгөөд энэ нь таны гэдэсний микробиом болон ходоодны салст бүрхэвчийг "муу" бактериас хамгаалахад тусалдаг.
Эдгээр шалтгааны улмаас ганга эфирийн тос нь өдөр тутмын амьдралд маш олон төрлийн бодис юм. Гэхдээ үүнээс гадна арьс арчилгааны хувьд маш сайн байдаг!
Ганга эфирийн тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус
Ганга цэцгийн эфирийн тос нь арьс арчилгааны чиглэлээр алдартай түүхтэй. Энэ нь ялангуяа тууралт, гэмтэл, экзем (атопик дерматит) зэрэг арьсны нийтлэг цочролын үед тустай.
дагуунэг судалгаа-д нийтлэгдсэнАрьс судлалын олон улсын сэтгүүл, 3% ганга эфирийн тосоор хийсэн мөөгөнцрийн эсрэг тос нь мөөгөнцрийн халдвараас үүдэлтэй гэмтлийг эдгээхэд үр дүнтэй байсан.
Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул ганга цэцгийн эфирийн тос нь атопик дерматиттай хүмүүст ашигтай байдаг. Нэг дагуу2018 оны судалгааinОлон улсын иммунофармакологи, тимол нь үрэвслийн хариу урвалыг дарангуйлдаг болохыг тогтоожээ. Мөн арьсны арьсны болон эпидермисийн давхаргын хаваныг багасгахыг санал болгосон.
Тийм учраас бид өөрсдөө хийсэнFruit Pigmented® өнгөт чийгшүүлэгчГанга, луувангийн үндэс, акай тос зэргийг хослуулсан. Энэхүү найрлага нь арьсыг чийгшүүлж, тайвшруулж, цэвэр, сэргэг арьстай болгоно.
Батгад зориулсан ганга эфирийн тосыг хэрэглэх тохиолдолд энэ ургамлын нянгийн эсрэг шинж чанар нь мэдээж хэрэг болно!
Батга нь хоолны дэглэм, дааврын тэнцвэргүй байдал, зарим бүтээгдэхүүнд үзүүлэх хариу үйлдэл зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болох ч ихэнхдээ бактериас үүдэлтэй байдаг.P. acnes. Гэхдээ thymol-ийн бактерийн эсрэг нөлөөгөөр ганга цэцгийн эфирийн тос нь үрэвсэхээс сэргийлдэг.
-г ашиглаж үзээрэй2 дахь арьс өнгөлөгч– ганга өвсөөр хийсэн нь – toөө сэвийг далдлахбатга хаван, үрэвсэлтэй идэвхтэй тэмцэж байхад.
Ганга модны тосны үсний ургалтын ач тус
Үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул ганга цэцгийн эфирийн тосыг үс ургах, хуйхны эрүүл мэндэд ихэвчлэн ашигладаг нь гайхах зүйл биш юм!
Хуйханд ганга нь үрэвсэл үүсгэгч нянгаас сэргийлж, уутанцрыг тэжээж, үсний шинэ эс үүсэх эрүүл орчинг бүрдүүлж, хаг арилгахад тусалдаг. Ганга нь хуйхан дахь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг дэмждэг.
Эдгээр ашиг тус нь зөвхөн хуйхан дээрх үсэнд хамаарахгүй: ганга цэцгийн эфирийн тос нь сормуус, хөмсөгний ургалтыг дэмждэг. Түүний нянгийн эсрэг үйлчилгээ нь эдгээр тохиолдлуудад ялангуяа ашигтай байдаг, учир нь бидний нүд эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд бие махбодид орохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд аль хэдийн шаргуу ажиллаж байна.
Бид хоолондоо ганга хэрэглэдэгНогоон цайны шилэн хөмсөг бүтээгч, энэ нь өдөөгч кофены шош, ногоон цайны тусламжтайгаар илүү өтгөн хөмсөг үүсгэх үйлчилгээтэй.
Урт, эзэлхүүнийг эрэлхийлэх сормуусны хувьд бид сормуусандаа дуртайЖимсний өнгөт хэт уртасгагч сормуусны будаг. Энэхүү хамгийн сайн борлуулалттай найрлага нь сормуусны уутанцарыг ганга, овъёосны уураг, улаан буудайн уураг, антиоксидантаар баялаг бөөрөлзгөнө, үхрийн нүд зэргээр тэжээнэ.
-
үйлдвэрлэгч нь гоо сайхны чанартай цэвэр байгалийн цэвэр ганга тосыг нийлүүлдэг
Ганга газрын тосны ашиг тус
1. Амьсгалын замын эмгэгийг эмчилнэ
Ганга тос нь түгжрэлийг арилгаж, ханиад, ханиалга үүсгэдэг цээж, хоолойн халдварыг эмчилдэг. Ханиад нь амьсгалын дээд замыг довтолж болох 200 гаруй төрлийн вирусээс үүдэлтэй бөгөөд тэдгээр нь агаарт хүнээс хүнд халдварладаг. Ханиад хүрэх нийтлэг шалтгаанууд нь дархлаа сулрах,нойр дутуу, сэтгэл санааны дарамт, хөгц мөөгөнцөрт өртөх, хоол боловсруулах замын эрүүл бус байдал.
Ганга тос нь халдварыг устгах, түгшүүрийг бууруулах, биеийг хорт бодисоос ангижруулах,нойргүйдэл эмчлэхэмгүй бол түүнийг төгс болгодогханиадыг эмчлэх байгалийн гаралтай эм. Хамгийн сайн тал нь байгалийн гаралтай бөгөөд эмэнд байдаг химийн бодис агуулаагүй.
2. Бактери ба халдварыг устгана
Кариофилен, камфен зэрэг ганга модны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас тос нь антисептик бөгөөд арьс болон биеийн доторх халдварыг устгадаг. Ганга тос нь мөн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бактерийн өсөлтийг саатуулдаг; Энэ нь ганга тос нь гэдэсний халдвар, бэлэг эрхтэн, шээсний сүв дэх нянгийн халдвар, амьсгалын замын эрхтэнд хуримтлагдсан нян бактерийг эмчлэх чадвартай гэсэн үг юм.зүслэгийг эдгээдэгэсвэл хортой бактериудад өртсөн шарх.
Лодзийн Анагаах Ухааны Их Сургуульд 2011 онд хийсэн судалгаа Польшид туршиж үзсэнГанга газрын тосны 120 төрлийн бактерийн эсрэг хариу үйлдэламны хөндий, амьсгалын замын болон шээс бэлгийн замын халдвартай өвчтөнүүдээс тусгаарлагдсан. Туршилтын үр дүнд ганга ургамлын тос нь бүх эмнэлзүйн омгийн эсрэг маш хүчтэй идэвхжилтэй болохыг харуулсан. Ганга тос нь антибиотикт тэсвэртэй омгийн эсрэг сайн үр дүнтэй болохыг харуулсан.
Ганга модны тос нь мөн л вермифуг учраас маш аюултай гэдэсний хорхойг устгадаг. Ганга жимсний тосыг өөртөө хэрэглээрэйшимэгч хорхойг цэвэрлэхил шарханд ургасан дугуй хорхой, туузан хорхой, дэгээ хорхой, хорхойг эмчлэх.
3. Арьсны эрүүл мэндийг дэмжинэ
Ганга тос нь арьсыг хортой бактери, мөөгөнцрийн халдвараас хамгаалдаг; энэ нь бас ажилладагбатга арилгах гэрийн эмчилгээ; шарх, шарх, зүслэг, сорвийг эдгээдэг;түлэгдэлтийг арилгана; болонтууралтыг байгалийн аргаар эмчилдэг.
Экзем буюу жишээ нь арьсны хуурайшилт, улайлт, загатнах, цэврүүтэх, хагарах зэрэг нийтлэг арьсны өвчин юм. Заримдаа энэ нь хоол боловсруулалт муу (гэдэс гоожих гэх мэт), стресс, удамшил, эм уух, дархлаа султай холбоотой байдаг. Ганга жимсний тос нь хоол боловсруулах системд тусалж, шээх замаар биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж, сэтгэл санааг тайвшруулж, антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг тул төгс тос юм.байгалийн экземийн эмчилгээ.
сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааБританийн хоол тэжээлийн сэтгүүлГанга тосоор эмчлэхэд антиоксидант ферментийн үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг хэмжсэн. Үр дүн нь боломжит ашиг тусыг онцолж байнаГанга тосыг хоолны дэглэмийн антиоксидант болгон ашигладаг, Ганга газрын тосны эмчилгээ нь хөгшрөлтийн харханд тархины үйл ажиллагаа, өөх тосны хүчлийн найрлагыг сайжруулдаг. Бие махбодь антиоксидантыг ашиглан хорт хавдар, оюун ухаан, зүрхний өвчинд хүргэдэг хүчилтөрөгчийн хор хөнөөлөөс өөрийгөө хамгаалдаг. Хэрэглэх урамшуулалөндөр антиоксидант хоол хүнсЭнэ нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, эрүүл, гэрэлтсэн арьсанд хүргэдэг.
4. Шүдний эрүүл мэндийг дэмжинэ
Ганга тос нь шүд цоорох, буйлны үрэвсэл, товруу болон амны эвгүй үнэр зэрэг амны хөндийн өвчнийг эмчилдэг. Антисептик, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй ганга тос нь амны хөндийн нянг устгах байгалийн арга бөгөөд амны хөндийн халдвараас зайлсхийх боломжтой.бохь өвчний байгалийн эмчилгээболонамны эвгүй үнэрийг эмчилдэг. Ганга модны тосны идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох тимолыг шүдний лак болгон ашигладагшүд цоорохоос хамгаална.
5. Хортон шавьж устгах үйлчилгээтэй
Ганга тос нь бие махбодид хооллодог хортон шавьж, шимэгч хорхойноос хамгаалдаг. Шумуул, бүүрэг, бөөс, орны хорхой зэрэг хортон шавьж нь таны арьс, үс, хувцас, тавилга зэргийг сүйтгэдэг тул тэдгээрийг байгалийн гаралтай эфирийн тосоос хол байлга. Хэдэн дусал ганга тос нь эрвээхэй, цох хорхойг үргээдэг тул таны хувцасны шүүгээ, гал тогоо аюулгүй. Хэрэв та ганга тосыг хангалттай хурдан авч чадаагүй бол энэ нь шавьж хазуулсан, хатгуулсан өвчнийг эмчилдэг.
-
100% цэвэр байгалийн гаралтай 10мл хар перцний үнэрт массажны эфирийн тос
Хар чинжүүний эфирийн тосны 7 ашиг тус
1. Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Олон төрлийн тосны нэгэн адил хар чинжүүний эфирийн тос нь дулаарах, үрэвслийн эсрэг, спазмтай тэмцэх шинж чанартай байдаг. Энэ нь ядарсан эсвэл гэмтсэн булчингийн өвдөлтийг багасгахад тусална. Энэ нь базалтыг хөнгөвчлөх, шөрмөсний үрэвсэлийг сайжруулж, үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний шинж тэмдгийг арилгадаг. Учир нь булчинд тос түрхэхэд дулаарах нөлөө нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
2. Сэтгэлийн түгшүүрийг намдаана
Хар чинжүүний эфирийн тос нь сэтгэлийн түгшүүр, стрессийг бууруулдаг. Чинжүүлэг, заарлаг үнэр нь мэдрэлийг тайвшруулж, булчинг тань тайвшруулж тайвшруулна. Эцсийн эцэст энэ нь таны сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг сэргээж, таны сэтгэл санааг эрс сайжруулж чадна.
Тамхинаас гарахыг оролдож буй хүмүүсийн хувьд хар чинжүүний эфирийн тос нь үүнтэй холбоотой хүсэл, түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг. Хүмүүсийн ихэвчлэн мэдэрдэг амьсгалын мэдрэмж гэх мэт таталтаас гарах зарим шинж тэмдгүүд буурч байгааг харуулсан.
3. Таны биеийг цэвэрлэнэ
Хар перцийг дулаацуулах чанар нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь хөлс, шээс ялгаруулахад тусалдаг. Таны биеэс илүүдэл өөх тос, давс, ус, мочевин, шээсний хүчлийг арилгахын тулд таны байгалийн зайлуулах систем ажилладаг. Шээсний хүчил нь үе мөчний өвдөлт, үе мөчний үрэвсэл, тулайтай холбоотой байдаг.
Таны бие хорт бодисгүй болж, жингээ хасаж, цусны даралтыг бууруулснаар эрүүл саруул болоход тань тусална. Глюкозын хүлцэл, элэгний үйл ажиллагаа ч сайжирна.
4. Хоолны дуршилыг нэмэгдүүлнэ
Хар чинжүүний эфирийн тос нь амтат чинжүүгийн өвөрмөц үнэртэй тул хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Хар перцний эфирийн тосоор амьсгалах нь таны тархины insula orbitofrontal cortex гэж нэрлэгддэг хэсгийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь залгих хөдөлгөөнд тусалдаг. Энэ нь ялангуяа цус харвалт эсвэл залгихад хэцүү хүмүүст тустай.
5. Нянгуудтай тэмцдэг
Хар чинжүүний эфирийн тос нь бактерийн эсрэг, мөөгөнцөр, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул цэвэрлэхэд маш сайн сонголт болдог. Өөрийн дуртай цитрусын тостой холиноногоон цэвэрлэгээжор.
Хар чинжүүний тосоор амьсгалах нь ханиад, томуу зэрэг вирусийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тустай. Мөн амьсгалын дээд замын халдварыг арилгахад тусалдаг. Эсвэл бөглөрсөн цээжиндээ түрхэж, салстыг сулруулж, ханиалгахад хялбар болно.
6. Хоол боловсруулахад тусалдаг
Хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай хүмүүст хар чинжүүний эфирийн тосоор амьсгалах нь хоол боловсруулах тогтолцоог идэвхжүүлэхэд тусална. Энэ нь таны бие хоол боловсруулах шүүсийг зөв ферментээр ялгаруулж, үр дүнтэй хоол боловсруулдаг гэсэн үг юм.
Ходоодоо хар перцний тосны хольцоор массаж хийснээр ходоодны хямрал, дотор муухайрах, гүйлгэх, өтгөн хатах, илүүдэл хий үүсэх зэргийг сайжруулна. Хэрэв та өтгөн хатах эсвэл IBS-ийн шинж тэмдэг илэрвэл хар чинжүүний эфирийн тос нь үүнийг даван туулахад тусална.
7. Арьсыг сайжруулна
Хар чинжүүний эфирийн тос нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд таны биеийг хөгшрөлт, өвчин үүсгэдэг чөлөөт радикалуудаас хамгаалдаг. Энэ нь аль хэдийн үүссэн чөлөөт радикал гэмтлийг арилгахад тусалдаг.
Хар чинжүүний эфирийн тосны дулаарах чанар нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь эсийн нөхөн төлжилт, коллагены үйлдвэрлэлийг сайжруулж, нарийн үрчлээг багасгахад тусалдаг. Энэ нь таны арьсанд сэвх, хөхрөлтийг хурдан эдгээх боломжийг олгоно.
-
хар перец эфирийн тос бөөний бөөнөөр сэргээх оюун ухаан хар перец тос
Хар чинжүүний эфирийн тосны хэрэглээ ба ашиг тус
- Хар чинжүүний эфирийн тосны нэг онцлог шинж чанар нь түрхэхэд халуун дулаан мэдрэмжийг өгөх чадвар юм. Энэ хүчин зүйл нь түүнийг тайвшруулах массажны холимогт хэрэглэхэд тохиромжтой тос болгодог. Нэгээс хоёр дусал хар чинжүүний эфирийн тосыг зөөгч тостой хослуулан дулаацуулж, тайвшруулах массажны хольцыг бий болго. Массажны холимогт хар чинжүүний эфирийн тосыг хэрэглэх нь массажны үеэр дулаан мэдрэмжийг төрүүлэхээс гадна түүний анхилуун үнэрт бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны амрах мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
- Хүсээгүй мэдрэлийг тайвшруулах сайн арга хэрэгтэй байна уу? Хар перец бол түгшүүртэй мэдрэмжийг арилгах гайхалтай арга юм. Хар чинжүүний эфирийн тосыг анхилуун үнэрээр хэрэглэхэд хурцадсан сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулдаг. Сэтгэл түгшсэн мэдрэмжээс ангижрахын тулд хар чинжүүний эфирийн тосыг хэдэн дусал дуслаар цацах юм уу үнэрт үнэрийг нь авахын тулд шууд амьсгалаарай.
- Хар чинжүү бол гайхалтай хэрэглээ, ашиг тустай хүчирхэг эфирийн тос юм. Эфирийн тосыг зөв хослуулснаар түүний үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хар чинжүүний эфирийн тосыг хослуулах үедАрц жимсний тосба/эсвэлХуш модны тос, энэ нь таны мэдрэхүй, сэтгэл хөдлөлийг тайвшруулж, тайвшруулах нөлөөг бий болгож, сэтгэлийн хямрал, тайвшрахад тусална.
- Найз нөхөд, гэр бүлдээ амттай шарсан мах бэлдэж байна уу? Хар чинжүүний эфирийн тос хэрэглэхээ бүү мартаарай. Мартагдахааргүй стейк авахын тулд стейкийн маринаддаа нэг дусал хар перец нэмээд үзээрэй. Энэхүү алдартай амтлагч нь таны маринадны нууц найрлагыг бүхэл бүтэн гэр бүлээрээ мэдэхийг хүсч буй стейкэндээ амтлагч нэмж өгөх болно.
- Үдээс хойш тайван унтсаны дараа нойрмоглохоосоо өмнө нойрмоглож эсвэл бүр ядарсан мэт сэрэх нь ердийн зүйл биш юм. Ийм тохиолдолд хар чинжүүний эфирийн тос нь маш сайн тос юм. Үдээс хойш унтсаны дараа хөлний ёроолд хэдэн дусал хар перец тос түрхэж сэрэх нь таатай байна. Хар чинжүүгийн дулаацах мэдрэмж нь нойрмог байдлаасаа бэлэн сэтгэхүй рүү шилжихэд шаардлагатай түлхэц өгөх болно.
- Хар чинжүүний эфирийн тос нь хүний биеийн байгалийн үйл ажиллагааг дэмжихэд чухал ач холбогдолтой олон байгалийн химийн бодис агуулдаг. Эдгээр химийн бодисуудын заримд нь уухад антиоксидант үйлчилгээ үзүүлдэг монотерпен ба сесквитерпенүүд багтдаг. Бие махбодоо илүү их антиоксидантаар хангахын тулд хар чинжүүний тосыг нэг юмуу хоёр дусал дуслаар дуслаарай.Хүнсний ногооны капсулмөн дотооддоо авна.
- Дараагийн хоолондоо хар чинжүүний эфирийн тосыг гал тогооны өрөөндөө туршиж үзээрэй. Хар чинжүүний эфирийн тос нь маш амттай бөгөөд гэрийн хийсэн олон төрлийн хоолыг амтлах амтлагчаар хангаж чаддаг. Хоолны амтыг сайжруулж, таны амтанд амархан мартагдахааргүй амттай үр дүнд хүрэхийн тулд мах, шөл, хоолондоо хар чинжүүний тос нэмж үзээрэй. Эсвэл Black Pepper-тэй хослуулж үзээрэйСармисны тосба/эсвэлЦилантро тосДараагийн хоолондоо халуун ногоотой амтлагч өгөх.
- Заримдаа өвлийн цэнгэг, цэвэр агаарт алхах нь сүнсэнд хэрэгтэй зүйл юм. Хар чинжүүний тосыг ашиглан хүйтэн жавартай зугаалахдаа зөв бэлдээрэй. Өвлийн алхалт хийхээсээ өмнө нэг дусал хар чинжүүний эфирийн тосыг зөөгч тосонд түрхэж, хөлийнхөө ёроолд түрхээрэй. Хар Pepper-ийн химийн найрлага нь гаднаас түрхсэн хэсгийг даван туулахын тулд дулаарах мэдрэмжийг бий болгодог. Хөлдөө хар перец тос түрхэж хөлөө дулаацуул. Усанд дусал эсвэл ногооны капсул уух нь цусны эргэлтийг сайжруулахад тустай.* Энэхүү эфирийн тос нь улирлын чанартай алхалт хийхэд тохиромжтой.
- Хар чинжүүний эфирийн тосыг ашиглан дуртай улиралаа эрүүл энх, сайхан өнгөрүүлээрэй. Хар перцэнд монотерпен, сесквитерпен зэрэг байгалийн химийн бодисууд агуулагддаг тул хэрэгцээтэй үед дархлааны системийг дэмжинэ.* Эрүүл мэндээ илүү сайн хамгаалахын тулд улирлын чанартай аюул заналхийлсэн үед ногооны капсулд нэгээс хоёр дусал хар чинжүүний тосыг уугаарай.
- Хар чинжүүний эфирийн тосны нэг онцлог шинж чанар нь түрхэхэд халуун дулаан мэдрэмжийг өгөх чадвар юм. Энэ хүчин зүйл нь түүнийг тайвшруулах массажны холимогт хэрэглэхэд тохиромжтой тос болгодог. Нэгээс хоёр дусал хар чинжүүний эфирийн тосыг зөөгч тостой хослуулан дулаацуулж, тайвшруулах массажны хольцыг бий болго. Массажны холимогт хар чинжүүний эфирийн тосыг хэрэглэх нь массажны үеэр дулаан мэдрэмжийг төрүүлэхээс гадна түүний анхилуун үнэрт бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны амрах мэдрэмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.
-
бөөний үйлдвэр нь үрнээс амтат fennel эфирийн тосны ханд нийлүүлдэг
Fennel эфирийн тосны ашиг тус, хэрэглээ, жор
Хоол боловсруулах эрүүл мэндийг дэмжинэ
Fennel эфирийн тос нь хоол боловсруулах эрхтний янз бүрийн асуудалд хэрэглэхэд тохиромжтой тос юм. Fennel тосыг нарийвчилсан тоймоос үзэхэд энэ нь спазмаас үүдэлтэй таагүй мэдрэмжийг намдааж болох antispasmodic үйлчилгээтэй байдаг. Мөн тойм нь fennel газрын тосны хийг багасгах, хөдөлгөөнийг сайжруулах гэх мэт чадварыг дүгнэсэн.
Тайвшруулахад тусалдаг
Fennel эфирийн тосыг ихэвчлэн тайвшруулах уур амьсгалыг бий болгоход ашигладаг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг төвлөрүүлж, тайвшруулж, тайвшруулдаг. Олон шинж чанарыг нь ашиглахын тулд үүнийг диффузор дээрээ нэмж эсвэл массажны тос хийж үзээрэй.
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг дэмжинэ
Нэгэн судалгаагаар Fennel нь агшилтын эсрэг шинж чанартай байгалийн гаралтай химийн бодис агуулдаг тул сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдааж чаддаг болохыг тогтоожээ. Энэхүү тойм нь Fennel эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг болон стрессийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд сарын тэмдэгтэй холбоотой дунд зэргийн өвдөлт, халуун анивчдаг, сэтгэл санааны өөрчлөлтийг хөнгөвчилдөг болохыг дурьдсан. Энэхүү эфирийн тосонд транс-анетол их хэмжээгээр агуулагддаг тул жирэмсэн, хөхүүл, эндометриозтой, эстроген дааврын хорт хавдартай бол хэрэглэхээс зайлсхий.
Эрчим хүч өгдөг
Fennel эфирийн тос нь өдөөгч чанараараа алдартай. Энэ нь таны толгойноос хөлийн хуруу хүртэл хөдөлгөөнийг дэмждэг! Энэхүү тосны шинж чанараас болж мэдрэлийн системд эрч хүч өгдөг. Энэ нөлөө нь эрч хүчийг нэмэгдүүлэхийг эрэлхийлж буй хүмүүст дэмжлэг болж чадна.
Амьсгалыг дэмжинэ
Fennel эфирийн тос нь амьсгалыг дэмжих үйлчилгээтэй тул энэ тос нь амьсгалын замыг цэвэр байлгахад тусалдаг. Энэ нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнд хүчтэй нэмэлт, ялангуяа улирлын аюул заналхийлэлтэй тэмцэж, дархлааг сайжруулахыг хүсч байвал.
-
цэвэр байгалийн эрүүл мэндийн хоол хийх амтат fennel эфирийн тос массаж
Fennel эфирийн тосны ашиг тус
1. Шархыг эдгээхэд тусалдаг
Италид янз бүрийн эфирийн тос, тэдгээрийн бактерийн халдвар, ялангуяа амьтны хөхөнд үзүүлэх нөлөөг судалжээ. Судалгааны үр дүнд fennel эфирийн тос болоншанцайны тосЖишээ нь, бактерийн эсрэг үйл ажиллагаа үүсгэдэг ба иймээс тэдгээр нь зарим бактерийн омгийг арилгах боломжит аргуудыг төлөөлдөг. Цаашилбал, fennel эфирийн тос нь шархыг халдвараас хамгаалахад тусалдаг тодорхой нэгдлүүдийг агуулдаг.
Халдвараас урьдчилан сэргийлэхээс гадна шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг тул хэрэв та хүсэж байгаа болзүсэлтийг эдгээхЖишээлбэл, fennel тос нь байгалийн сайн сонголт юм.
2. Гэдэсний спазмыг багасгаж, сэргийлнэ
Гэдэсний спазм нь инээдтэй зүйл биш юм. Тэд маш их өвдөж, ханиалгах, халуурах, гэдэсний бүсэд базлах, таталт үүсгэдэг. Fennel эфирийн тос нь таны биед, түүний дотор гэдэсний булчингуудад тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Гэдэсний ийм тайвшруулах нь спазмтай дайралтыг тэсвэрлэхэд үнэхээр өөрчлөлт авчирч, таныг хурдан тайвшруулна.булчингийн агшилтгэдэс дотор.
ОХУ-ын Санкт-Петербургийн Анагаах ухааны докторын дараах боловсролын академийн Хүүхдийн эмчилгээний тэнхимийн сүүлийн үеийн судалгаагаар феннелийн үрийн тос нь гэдэсний спазмыг багасгаж, нярай хүүхдийн нарийн гэдэсний эсийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ. байгаа нярай хүүхдүүдколик. Феннелийн тосны эмульсийг хэрэглэснээр Весселийн шалгуурын дагуу эмчилгээний бүлгийн нярай хүүхдийн 65 хувьд нь коликийг арилгасан нь хяналтын бүлгийн нярайн 23.7 хувиас хамаагүй дээр байв.
Судалгааны үр дүнг нийтэлсэнЭрүүл мэнд, анагаах ухааны өөр эмчилгээ, эмчилгээний бүлэгт колик нь эрс сайжирсан гэж тэмдэглэсэн бөгөөд феннелийн үрийн тосны эмульс нь нярайд коликийн эрчмийг бууруулахад тусалдаг гэж дүгнэжээ.
3. Антиоксидант ба нянгийн эсрэг шинж чанартай
Fennel эфирийн тос нь aөндөр антиоксидант нэгдэлЭнэ нь нянгийн эсрэг шинж чанартай байдаг. сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааАмт ба үнэрийн сэтгүүлПакистанаас гаралтай үрийн эфирийн тосны үйл ажиллагааг судалсан. Fennel эфирийн тосны шинжилгээгээр нийт фенол болон фенолын агууламж өндөртэй 23 орчим нэгдлүүд байгааг харуулсан.биофлавоноидагуулга.
Энэ нь fennel тос гэсэн үг юмчөлөөт радикалуудын гэмтэлтэй тэмцдэгнянгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлж, нян ба эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрийн зарим омгийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.
4. Хий болон өтгөн хаталтыг арилгана
Хэдийгээр их хэмжээний хүнсний ногоо нь хэвлийгээр базлах, хий болон гажиг үүсгэдэггэдэс дүүрэх, ялангуяа түүхий эдээр идсэн бол fennel болон fennel эфирийн тосыг эсрэгээр нь хийж болно. Fennel эфирийн тос нь гэдэс цэвэрлэхэд тусалдаг.өтгөн хаталтыг арилгах, мөн хий болон гэдэс дүүрэхээс салж, шаардлагатай тусламжийг өгнө. Гайхалтай нь энэ нь нэмэлт хий үүсэхийг арилгахад тусалдаг.
Хэрэв танд хийн архаг асуудал байгаа бол fennel чухал ач холбогдолтой. Та дуртай цайндаа нэг юмуу хоёр дусал феннелийн эфирийн тосыг нэмж тустай эсэхийг мэдэх боломжтой.
5. Хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг эмчилнэ
Хоол боловсруулах болон цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) -д тусалдаг олон тооны ургамал байдаг бөгөөд эдгээр нь гашуун, маш анхилуун үнэртэй, хурц үнэртэй байдаг. Цагаан гаа, гаа, гоньд болонchamomileнь fennel гадна хэд хэдэн жишээ юм.
Fennel нь дэгдэмхий тос учраас энэ ангилалд илүү гүнзгий ордог бөгөөд энэ нь хурдан ууршдаг, уур хэлбэрээр амархан дамждаг тул дараа нь тайвширч магадгүй юм. Энэ үйл явц нь хоол боловсруулахад тусалдаг нэг хэсэг юмIBS шинж тэмдэг. Дээр дурдсанчлан феннелийн эфирийн тос нь хий, гэдэс дүүрэх, өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг.суулгалтыг арилгахад тусална.
Тодруулбал, fennel-ийн үндсэн дэгдэмхий тосыг анетол гэж нэрлэдэг. Анетол бол хорт хавдартай тэмцэх чадвартай ч үнэхээр гайхалтай юм. Энэ нь "NF-kappaB гэгддэг хорт хавдартай холбоотой генийг өөрчилдөг үрэвслийг өдөөгч молекулын" идэвхжихээс сэргийлж үүнийг хийдэг.
Хурдан тайвшрахын тулд та хоёр дусал феннелийн тосыг зөөгч тостой хослуулан гэдэс дээрээ түрхэж болно.
6. Жин хасахад тусалдаг
Fennel нь жин хасахад туслах хэрэгсэл болгон ашиглаж ирсэн урт түүхтэй. Fennel үрийг өлсгөлөнг дарж, хоол боловсруулах тогтолцооны хөдөлгөөнийг идэвхжүүлэхийн тулд Лент болон мацаг барих үеэр иддэг. Fennel үрийн эфирийн тос нь жингээ хасахад тусалдаг тул жингээ хасахад тусалдагбодисын солилцоог нэмэгдүүлнэхоолны дуршлыг тань дарж байхад.
Fennel нь мөн хуримтлагдсан эрчим хүчний эх үүсвэрийг ашиглан цусан дахь өөх тосны хуримтлалыг багасгахад туслах чадвартай. Тэнцвэртэй хооллолт нь жингээ хасах хамгийн сайн арга юм, тиймээс би бусад хоол хүнс, цайнд бага хэмжээний фенхель нэмэхийг зөвлөж байна..
-
үйлдвэрлэгч өндөр чанартай cajeput эфирийн тос cajeput тосыг бөөнөөр нийлүүлдэг
Арц жимсний тос гэж юу вэ? Тэгээд яаж хийх вэ?
Арц жимс: Энэ бол олон төрлийн арцнаас бий болсон эмэгтэйлэг үрийн боргоцой юм. Энэ нь бодит жимс биш харин гайхалтай махлаг, нийлсэн хайрстай боргоцой бөгөөд энэ нь түүнд жимс шиг харагддаг. Арцны боргоцой, ялангуяа Juniperus communis нь ихэвчлэн Европын хоолонд амтлагч болгон ашигладаг бөгөөд жинд өвөрмөц амтыг өгдөг. Арц жимс нь гацуур нахиатай хамт шилмүүст модноос гаралтай цорын ганц амтлагч юм.
Арц жимсний тосыг хэрхэн яаж хийх вэ:
Арц жимсний цэвэр тосШинжлэх ухааны Juniperus communis хэмээх нэрийг өндөржүүлсэн мод, зүү, арцны нунтаг жимс зэргийг уураар нэрэх аргаар гаргаж авдаг.Арц жимсний ашиг тус:
➠ Исэлдэлтийн стрессээс ангижруулж, өвчнөөс зайлсхийхэд тусална: Арц жимсний нэг чухал ач тус нь агуулагдах антиоксидант юм. Энэ нь бие махбодид хэт олон чөлөөт радикалуудаас үүдэлтэй исэлдэлтийн стрессийг намдааж, өвчнөөс зайлсхийх, тэмцэхэд тусалдаг.
➠ Ердийн антисептик: Арц жимсний бохирдолгүй, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээ нь цаг хугацааны шалгуурыг давсан тул арц жимсний эфирийн тосыг байгалийн гэр ахуйн цэвэрлэгээний бодис болгон санал болгодог. Эдгээр жимс нь нян ба мөөгөнцрийн хэд хэдэн омог дээр найдвартай нөлөө үзүүлдэг
➠ Арьсны эмгэгийг сэргээнэ: арцны жимс, ялангуяа эфирийн тос хэлбэрээр тууралт, экзем зэрэг арьсны асуудлыг эмчилнэ. Түүний агуулагдах антиоксидантууд нь арьсыг үр дүнтэй болгох гол шалтгаануудын нэг юм.
➠ хоол боловсруулалтыг сайжруулахад тусалдаг:Арц жимсний тосАрдын анагаах ухаанд эрт дээр үеэс хоол боловсруулахад тусалдаг гэж үздэг.
➠ Нойрыг тайвшруулахад тусалдаг: Олон тооны байгалийн эмч нар арц жимсний эфирийн тосыг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэж үздэг бөгөөд тархины химийн үйл ажиллагаанд эерэгээр нөлөөлж, амрах нөхцлийг бүрдүүлдэг.
➠ Энэ нь зарим төрлийн хорт хавдрын эсрэг тустай байж болно: Антиоксидант үйлчилгээтэй олон ургамал, хоол хүнс нь хорт хавдар гэх мэт өвчинд үзүүлэх нөлөөллийг судалж үздэг.
➠ Зүрхэнд тустай: Арц жимс нь антиоксидант шинж чанартай тул зүрхийг сайжруулахад тусалдаг.
➠ Арцны эфирийн тосыг чихрийн шижингийн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон оруулж болно
➠ Лейшманиазыг эмчлэхэд тусалнаАрц жимсний тос – Арьс, үсэнд тустай
Энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдлын улмаас үүссэн арьсны нөхцөл байдлыг сэргээх, дааврын түвшинг зохицуулахад тусалдаг ба арьсыг эрүүл, жигд болгодог бөгөөд гадны нөлөөнд бага хариу үйлдэл үзүүлдэг.
1. Байгалийн цэвэрлэгч: Биеийн эсээс химийн хорт бодисыг зайлуулж, биеийн байгалийн үйл ажиллагааг дэмжиж, ерөнхий сайн сайхан байдлыг дэмжинэ.
2. Тайвшруулах массаж: Арьсаа хамгийн сайн тосоор сайжруулж, тайвшруулах массаж хийлгээрэй. Гайхамшигтай массажны хольцыг холихын тулд холиноАрц жимсний эфирийн тосКокосын тос агуулсан, тайвшруулах, цэвэрлэх массаж хийх. Арц жимсний эфирийн тос нь арьсыг цэвэрлэхэд тустай сэдэвчилсэн цэвэрлэгээний үйлчилгээтэй. Энэхүү тосны анхилуун үнэр нь ямар ч массаж хийхэд өө сэвгүй тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлэхэд тусалдаг.
3. Үс арчилгаанд зориулсан арц жимсний эфирийн тос: Эрүүл үсэнд зориулсан тос хэрэглэдэг эмэгтэй. Дахин хэлэхэд эфирийн тос нь үс, хуйханд гайхамшиг шиг үйлчилдэг - хүчтэй, үр дүнтэй боловч мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн байдаг. Бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул хуйхны халдварыг эмчлэх, хаг арилгахад тусалдаг.
-
100% цэвэр, байгалийн бөөний бөөнөөр Cajeput эфирийн тосыг хамгийн сайн үнээр
Арц жимсний эфирийн тосны ашиг тус
Арц жимсний эфирийн тос юунд тохиромжтой вэ? Өнөөдөр арц жимсний эфирийн тос (гэж нэрлэдэгАрц коммунисихэнх судалгааны судалгаанд) байгалийн хувьд ихэвчлэн ашиглагддагхоолой өвдөх эмамьсгалын замын халдвар, ядрах, булчин өвдөх, үе мөчний үрэвсэл. Энэ нь мөн арьсны өнгийг тайвшруулж, дархлааг сайжруулж, нойргүйдэл, хоол боловсруулахад тусалдаг.
Арц жимсний эфирийн тос нь хүчтэй антиоксидант, бактерийн эсрэг, мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй 87 гаруй төрлийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Амтат, модлог үнэртэй (зарим хүмүүс үүнийг бальзамын цуутай төстэй гэж хэлдэг) энэ тос нь гэр ахуйн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн, үнэрт хольц, үнэрт шүршигч зэрэгт түгээмэл хэрэглэгддэг.
11 арц жимсний эфирийн тосны хэрэглээ (болон ашиг тус)
Арц жимсний эфирийн тосыг юунд хэрэглэдэг вэ?
1. Гэдэс дүүрэхийг намдаана
Арц жимс нь бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг шинж чанартай байдаг. Арц жимсний хамгийн алдартай гомеопатик хэрэглээний нэг бол тэдгээрийг урьдчилан сэргийлэх эсвэл байгалийн аргаар эмчлэхэд ашиглах явдал юм.шээсний замын халдвардавсагны халдвар.
Жимс нь мөн байгалийн шээс хөөх эм бөгөөд давсаг, шээсний сувгаас илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулахад тусалдаг. Үүнд боломж бийгэдэс дүүрэхийг багасгах. Энэ нь цангис, fennel, Dandelion зэрэг бусад бактерийн эсрэг болон шээс хөөх эмтэй хослуулан хэрэглэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг.
2. Арьсыг эдгээж, хамгаалахад тусална
Байгалийн бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй арц жимсний эфирийн тос нь арьсны цочролыг арилгах хамгийн алдартай байгалийн эмчилгээний нэг юм.тууралтэсвэлэкзем) болон халдвар. (6) Антисептик чадвартай тул энэ нь үйлчилж болнобатга арилгах гэрийн эмчилгээМөн зарим хүмүүс хаг гэх мэт үс, хуйханд арцны тосыг хэрэглэх дуртай байдаг.
Нүүрээ угаасны дараа зөөлрүүлэгч тостой хольж 1-2 дуслыг зөөлөн чийгшүүлэгч эсвэл чийгшүүлэгч болгон хэрэглээрэй. Мөн шүршүүрт орохдоо сэвх, хөлний үнэр, мөөгөнцрийг эмчлэхэд тустай. Үс болон хуйханд зориулж шампунь болон/эсвэл ангижруулагчдаа хэдэн дусал нэмж болно.
3. Хоол боловсруулалтыг сайжруулна
Арц нь өдөөхөд тусалдагхоол боловсруулах ферментүүдмөн хоол хүнснээс уураг, өөх тос, шим тэжээлийг задалж, шингээхэд хялбар болгоно. Учир нь энэ нь "гашуун" юм. Гашуун юмургамалхоол боловсруулах үйл явцыг эхлүүлдэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хүн дээр сайтар туршиж үзээгүй байна. Гэхдээ энэ нь дор хаяж нэг амьтдын судалгаагаар үнэн болох нь батлагдсан бөгөөд үнээ өгөхөд хоол боловсруулалтыг эрс сайжруулсан.сармисболон арц жимсний эфирийн тос. Зарим хүмүүс арц жимсний эфирийн тосыг жингээ хасах талаар ярьдаг ч энэ ашиг тус нь хүний ямар ч хатуу судалгаагаар нотлогдоогүй байна.
Байгалийн хоол боловсруулахад туслах эсвэлэлэг цэвэрлэх, та арцны тосыг сүүн тэжээл эсвэл усанд 1-2 дусал дуслаар нэмж хүнсний нэмэлт болгон авч үзэж болно (гэхдээзөвхөнХэрэв та 100 хувь эмчилгээний чанартай тостой гэдэгт итгэлтэй байгаа бол үүнийг хий). Та эхлээд төрөлхийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөхийг хүсч болно.
4. Тайвшруулагч, нойрмоглох үйлчилгээтэй
Арц жимсний үнэр нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, бие махбодийн болон сэтгэлийн дарамтын шинж тэмдгийг бууруулдаг. Ардын аман зохиолд асэтгэлийн түгшүүрийг арилгах байгалийн эмЗарим эх сурвалжууд үүнийг дотоод гэмтэл, өвдөлтийг арилгах хамгийн үр дүнтэй эфирийн тосны нэг гэж үздэг, учир нь арц нь амьсгалахад тархины тайвшруулах хариу үйлдэл үзүүлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Нэгэн судалгаагаар арц жимсний эфирийн тосыг зандан мод, сарнай, цахирмаатай хослуулсан эфирийн тосны үнэрийг туршиж үзсэн. Нойргүйдлийн улмаас эм ууж буй нойргүйдэлд үзүүлэх нөлөөг судалж үзээд 29 хүний 26 нь шөнийн цагаар эфирийн тосны анхилуун үнэрийг хэрэглэснээр эмийн тунг бууруулж чаддаг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Арван хоёр субъект эмийг бүрмөсөн арилгаж чадсан.
aбайгалийн нойрны тусламж, гэртээ арц жимсний эфирийн тосыг унтлагын өрөөндөө тарааж, бугуйндаа түрхэж (зөөгч тосоор шингэлсэн) эсвэл сэтгэл сэргээсэн үнэртэй ус түрхэх, эсвэл угаалгын нунтаг дээрээ хэдэн дусал дуслаарай. болон цагаан хэрэглэл. Та мөн хэдхэн дуслыг шууд ваннд эсвэл миний усанд нэмж болногар хийцийн эдгээх ванны давстайвшруулах, эдгээх шингээх жор.
5. Зүрхний шарх, хүчиллэг рефлексийг арилгана
Арц жимсний эфирийн тосны өөр нэг уламжлалт хэрэглээ бол зүрхний шарх, хүчиллэг рефлюксийг эмчлэх явдал юм. Гэдэсний хямралын шинж тэмдгийг намдаахын тулдхүчиллэг рефлюкс, Кокосын тостой хольсон арц жимсний тосыг 1-2 дусал дуслаар ходоод, хэвлий, цээжиндээ бүхэлд нь иллэг хийх, эсвэл дотогш хэрэглэхийг бодоорой. Гэсэн хэдий ч ууж хэрэглэхээсээ өмнө эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
