ТУХАЙ
АНУ-аас гадуур ихэвчлэн кориандрын навч гэж нэрлэгддэг килантро навчийг олон мянган жилийн турш хоол хүнс болгон ашиглаж ирсэн. Cilantro-г ихэвчлэн цитрусын тод ноотоор нь хоолны чимэн гоёл болгон шинэхэн хэлбэрээр хэрэглэдэг боловч хатаасан навчийг үүнтэй адил хэрэглэж болно. Энэ өвсийг цай эсвэл ханд хийж болно. Эрч хүчтэй хөргөдөг гэж үздэг килантро навчийг ихэвчлэн халуун ногоотой хоолонд нэмдэг бөгөөд энэ нь дэлхийн хэд хэдэн соёлд хамааралтай үзэгдэл юм. Бага зэрэг гашуун амттай анхилуун үнэртэй, килантро хандмалыг ус эсвэл жүүсээр ууж болно.
Ашиглах:
Үнэрт эмчилгээ, Байгалийн үнэртэй ус.
Сайн нийлдэг:
лаврын, бергамот, хар перц, лууван, селөдерей, chamomile, тунгалаг мэргэн, коньяк, кориандр, cumin, кипарис, элеми, гацуур, бальзам, галбанум, герань, цагаан гаа, мэлрэг цэцэг, маржорам, нероли, орегано, яншуй, сарнай, нил цэцгийн навч , Иланг Иланг.
Урьдчилан сэргийлэх
Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн хэрэглэхээсээ өмнө, ялангуяа жирэмсэн, хөхүүл эсвэл ямар нэгэн эм хэрэглэж байгаа бол мэргэжлийн эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна.