-
Цэвэр Yuzu тос 10 мл 100% цэвэр эмчилгээний зэрэглэлийн Yuzu эфирийн тос
Ашиг тус
Жин хасах зорилгоор
Yuzu тос нь өөх тосыг шатаах үйл явцад тусалдаг зарим эсийг идэвхжүүлдэг. Энэ нь бие махбодид өөх тосыг шингээхээс сэргийлдэг эрдэс бодис болох кальцийг биед шингээхэд тусалдаг.
Энэ нь арьсанд сайн
Yuzu нь арьсыг гэрэлтсэн харагдуулахын тулд хэрэглэхэд тохиромжтой тос юм. Үрчлээ болон зураасыг багасгах чадвар нь арьсыг залуу харагдуулахад тусалдаг.
Сэтгэлийн түгшүүр, стрессээс ангижрах
Yuzu тос нь мэдрэлийг тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүр, хурцадмал байдлыг арилгах чадвартай. Энэ нь сэтгэлийн хямрал, архаг ядаргааны синдром зэрэг стрессийн психосоматик шинж тэмдгүүдийг бууруулдаг нь батлагдсан.
Хэрэглээ
Амьсгалын тосонд Yuzu тосыг нэмж тайвшруулахад тусална
Үүнийг ванны давстай хольж, юзүгийн өөрийн хувилбарт (эсвэл шүршүүрт орох дуртай хүмүүст шүршүүрийн гель ч болно!)
Гэдэсний тос хийхюзүхоол боловсруулахад туслах тос
Юзу нэмнэ үүтосамьсгалын замын өвчнийг намдаахын тулд сарниулагч руу.
-
Юнисексийн батга арилгах гавар эфирийн тос үйлдвэрээс нийлүүлнэ
Гавар эфирийн тосны ашиг тус
Сэргээх, урамшуулах, тэнцвэржүүлэх. Хааяа тохиолдох сөрөг байдал, бухимдлыг арилгахад тусалдаг.
Үнэрт эмчилгээний хэрэглээ
Усанд орох ба шүршүүр
Гэртээ рашаан сувилалд орохын өмнө халуун ванны усанд 5-10 дусал нэмж эсвэл шүршүүрийн ууранд цацна.
Массаж хийх
1 унц тосонд 8-10 дусал эфирийн тос. Бага хэмжээгээр булчин, арьс, үе мөч гэх мэт түгшүүртэй хэсэгт шууд түрхэнэ. Тосыг арьсанд бүрэн шингэтэл нь зөөлөн түрхээрэй.
Амьсгалах
Уг лонхноос анхилуун үнэртэй уурыг шууд амьсгалах юм уу, эсвэл халаагуур эсвэл сарниулагч руу хэдэн дусал дуслаарай, өрөөг үнэрээр дүүргэнэ.
DIY төслүүд
Энэ тосыг лаа, саван болон бусад биеийн арчилгааны бүтээгдэхүүн гэх мэт гар хийцийн DIY төслүүдэд ашиглаж болно!
Сайн нийлдэг
Бергамот, Мандарин, жүрж, шохой, эвкалипт, лаванда, розмарин, пачули, лаванда, chamomile, гаа, шанцай
-
Органик Хүйтэн шахсан шохойн эфирийн тос 100% цэвэр үнэртүүлэгч
АШИГТ
- Үрэвслийн эсрэг, мөөгөнцөр, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
- Нимбэгний тосоор амьсгалах нь дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулдаг
- Эрч хүчтэй, эрч хүчтэй үнэртэй
- Нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьс арчилгааны ажилд тохиромжтой
- Гэмтсэн арьсыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг антиоксидант агуулсан
ХЭРЭГЛЭЭ
Тээвэрлэгч тостой хольж:
- хөгшрөлтийн эсрэг арьс арчилгааны нэг хэсэг болгон хэрэглэнэ
- тавилга өнгөлөгчийг бий болгох
- батга арилгах, арилгах
Өөрийн сонгосон диффузорт хэдэн дусал нэмнэ:
- өөдрөг орчинг бүрдүүлж өгнө
- Өдөрт эрч хүч өгөхийн тулд сэрэхдээ хэрэглээрэй
Хэдэн дусал нэмнэ:
- хүчтэй скраб бүхий гар саван нь кастилийн саван
- овъёосны будаа болон нэрмэл усаар нүүрний байгалийн гаралтай скраб
- даавуу эсвэл хөвөн даавуунд хийгээд мөнгөн эдлэл, аяга таваг цэвэрлэхэд хэрэглэнэ
- цуу болон нэрмэл ус руу байгалийн гаралтай гэр ахуйн цэвэрлэгч болгох
АРОМАТЕРАПИ
Нимбэгний эфирийн тос нь эвкалипт, гүгэл, гаа, иланг иланг, жүрж, шохой, эсвэл гаа зэрэг чухал тостой сайн холилддог.
АНХААРУУЛГА
Арьсан дээр түрхэхээсээ өмнө нимбэгний эфирийн тосыг үргэлж зөөгч тостой холь. Эмзэг арьстай хүмүүст хэрэглэхийн өмнө нөхөх тест хийх шаардлагатай. Нимбэгний эфирийн тос нь гэрэлд мэдрэмтгий тул наранд өртөх үед арьсыг улайж, цочрооход хүргэдэг. Нимбэгийг түрхсэний дараа нарны шууд тусгалыг багасгах нь чухал юм.
Ерөнхийдөө жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд эфирийн тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.
-
Нүүрний арьс арчилгаанд зориулсан эмчилгээний зэрэглэлийн байгалийн цэнхэр танси эфирийн тос
Ашиг тус
Батга, батгыг эдгээнэ
Манай шилдэг Blue Tansy эфирийн тос нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны эд эс дэх тослогжилтыг зохицуулж, батга, батгыг их хэмжээгээр багасгадаг. Энэ нь батга арилгах хамгийн сайн найрлагад тооцогддог.
Арьсыг сэргээж, хамгаална
Цэвэр Blue Tansy Oil нь арьсыг хамгаалах чадвартай бөгөөд гэмтсэн, хуурай арьсыг эдгээдэг. Энэ нь ихэвчлэн чийгшүүлэгч, тос болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүний гол бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглагддаг. Нарны хурц туяанаас болж гэмтсэн арьсыг эдгээдэг.
Шарх эмчилгээ
Цэнхэр tansy тос нь үрэвслийг багасгаж, гэмтсэн арьсыг эдгээх чадвартай тул шархны эмчилгээнд хэрэглэж болно. Мөн нарны түлэгдэлт, арьсны улайлтаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй. Мөн тайралт, хөхрөлтөөс болж хүндэрсэн арьсыг тайвшруулна.
Хэрэглээ
Саван хийх
Цэвэр Цэнхэр Tansy эфирийн тос нь үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул саван үйлдвэрлэгчдэд саван хийж байхдаа хэрэглэхэд тусалдаг. Үүнийг мөн савангийн анхилуун үнэрийг сайжруулахад ашиглаж болохоос гадна тууралт болон цочролыг арилгахад хангалттай сайн саван болгодог.
Хөгшрөлтийн эсрэг, үрчлээний эсрэг тос
Органик Blue Tansy эфирийн тосонд гавар агуулагдаж байгаа нь арьсыг эдгээх чадварыг өгдөг. Мөн нүүрний үрчлээг багасгадаг тул хөгшрөлтийн эсрэг лосьон, тос зэрэгт чухал орц болгон ашигладаг.
Анхилуун үнэртэй лаа
Чихэрлэг, цэцэгт, өвслөг, жимслэг, гавар үнэрийн төгс хослол нь Blue Tansy-ийг үнэртэн, одеколон, үнэр дарагч үйлдвэрлэхэд төгс эфирийн тос болгодог. Органик Цэнхэр Tansy тосыг мөн лааны үнэрийг сайжруулахад ашиглаж болно.
-
Бөөнөөр нь байгалийн үнэрт тос Кофены эфирийн тос үнэртүүлэгч
Кофены тосны ашиг тус
Сэтгэлийг сэргээж, өөдрөг, дулаацуулдаг. Эрүүл мэнд, оюун санааны сэргэг байдлыг дэмждэг.
Үнэрт эмчилгээний хэрэглээ
Усанд орох ба шүршүүр
Гэртээ рашаан сувилалд орохын өмнө халуун ванны усанд 5-10 дусал нэмж эсвэл шүршүүрийн ууранд цацна.
Массаж хийх
1 унц тосонд 8-10 дусал тос. Бага хэмжээгээр булчин, арьс, үе мөч гэх мэт түгшүүртэй хэсэгт шууд түрхэнэ. Тосыг арьсанд бүрэн шингэтэл нь зөөлөн түрхээрэй.
Амьсгалах
Уг лонхноос анхилуун үнэртэй уурыг шууд амьсгалах юм уу, эсвэл халаагуур эсвэл сарниулагч руу хэдэн дусал дуслаарай, өрөөг үнэрээр дүүргэнэ.
DIY төслүүд
Энэ тосыг лаа, саван, бие арчилгааны бүтээгдэхүүн зэрэг гар хийцийн DIY төслүүдэд ашиглаж болно!
Сайн нийлдэг
Амбретте үр, Амирис, хар чинжүү, хумс, цагаан гаа, мэлрэг цэцэг, лаванда, пачули, перу бальзам, зандан мод, ваниль, ветивер
-
Тайвшруулж тайвшруулах массажны тос хамгийн сайн үнээр цэвэр самарны тос
Ашиг тус
Саван:Задь нь антисептик шинж чанартай тул антисептик саван үйлдвэрлэхэд ашигтай байдаг. Хутганы эфирийн тосыг сэргээгч шинж чанартай тул усанд ороход ашиглаж болно.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн:Хушны тос нь бактерийн эсрэг, ариутгах үйлчилгээтэй тул уйтгартай, тослог, үрчлээстэй арьсанд зориулагдсан олон гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэж болно. Мөн сахлын дараах тос, тос хийхэд ашиглаж болно.
Өрөө цэвэршүүлэгч:Хутны тосыг модлог, тааламжтай үнэртэй тул өрөөний цэвэршүүлэгч болгон ашиглаж болно.
Зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой:Хутганы тос нь зүрх судасны системийг идэвхжүүлдэг тул зүрхэнд сайн тоник гэж тооцогддог.
Хэрэглээ
Хэрэв та нойргүй унтах гэж ядаж байгаа бол хэдэн дусал самарыг хөлөндөө түрхэж эсвэл орны дэргэд түрхээд үзээрэй.
Амьсгалах буюу цээжиндээ түрхэж амьсгалыг сэргээнэ
Хөдөлгөөний дараа булчингаа тайвшруулахын тулд иллэг хийж түрхэнэ
Амьсгаа сэргээхийн тулд Thieves шүдний оо эсвэл Thieves Mouthwash-д нэмнэ
Хэвлийн болон хөлөнд шингэрүүлсэн хэлбэрээр түрхэнэ
-
Интоорын цэцгийн тос Халуун хямдралтай Цэцгийн үнэртүүлэгч үнэртүүлэгч тос
Ашиг тус
- Cherry Blossom эфирийн тос нь цэвэршүүлэх, төвлөрсөн, тайвшруулах, нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй.
- Cherry Blossom эфирийн тос нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьс арчилгааны түгээмэл сонголт юм.
- Хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдтэй тэмцэж, гэмтсэн арьсыг сэргээж, гиперпигментацид тусалдаг.
Хэрэглээ
Cherry Essence Oil нь үнэрт үнэртүүлэгчийг хэрэглэхэд маш сайн; гоо сайхны бүтээгдэхүүн боловсруулах; массажны тос; ванны тос; бие угаах; DIY үнэртэй ус; лаа, саван, шампунь хийх.
-
Эмчилгээний зэрэглэлийн байгалийн гаралтай эфирийн тос Пачули тос үнэртэй ус
Заарлаг, амтлаг, халуун ногоотой үнэртэй пачули тосыг орчин үеийн сүрчиг, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүний үндсэн ноот, бэхлэгч найрлага болгон өргөн ашигладаг. Үнэн хэрэгтээ өнөөдөр хамгийн алдартай бүтээгдэхүүнүүдийн зарим нь пачули агуулдаг болохыг мэдээд та гайхаж магадгүй юм. Гэхдээ энэ нь сайхан үнэрээс илүү чухал зүйл бөгөөд мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар пачули нь арьсанд олон ашиг тустай байдаг.
Ашиг тус
Уламжлал ёсоор пачули нь арьсны үрэвсэл, сорви, толгой өвдөх, колик, булчингийн агшилт, бактерийн болон вирусын халдвар, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг эмчлэхэд эмийн найрлага болгон ашигладаг. Хятад, Япон, Арабчууд үүнийг афродизиак шинж чанартай гэж үздэг. Пачули нь дангаараа хүчтэй байдаг тул арьсанд хэрэглэж байгаа бол зөөгч тосоор шингэлэх нь дээр. Пачули нь ихэвчлэн үнэрт эмчилгээний бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг бөгөөд хамгийн их ашиг тусыг нь хүртэхийн тулд диффузорт байрлуулсан байдаг. Пачули хэрэглэх өөр нэг дуртай арга бол лаа хэлбэртэй байдаг. Paddywax-ийн тамхи, пачули лааны талаар бид гайхалтай зүйл сонссон. Та мөн пачули тосыг бусад эфирийн тостой хольж хэрэглэж чийгшүүлэгч тос, массажны тос болон бусад зүйлийг бий болгож болно. Энэ нь мэлрэг цэцэгтэй хослуулан хэрэглэхэд онцгой сайхан байдаг.
Гаж нөлөө
Пачули тосыг арьсанд хэрэглэх эсвэл шингэлсэн тохиолдолд амьсгалахад аюулгүй гэж үздэг. Гэхдээ цэвэр эфирийн тосыг хэзээ ч арьсандаа тосгүйгээр шууд түрхэж, эфирийн тосыг хэзээ ч хэрэглэж болохгүй гэдгийг санаарай. Энэ нь арьсыг цочроох эсвэл бусад ноцтой гаж нөлөөг үүсгэж болзошгүй.
-
Өндөр чанартай Perilla Oil Хүйтэн дарагдсан Дээд зэрэглэлийн Perilla Oil арьс арчилгаа
Ашиг тус
- Дархлааны системийг бэхжүүлнэ
- Харшлын урвалыг бууруулдаг
- Колитын шинж тэмдгийг арилгана
- Артритийг эмчилдэг
- Хуйхын цочролыг багасгана
- Астматик халдлагыг багасгадаг
- Жингээ хянахад тусалдаг
Хэрэглээ
- Хоолны хэрэглээ: Энэ нь хоол хийхээс гадна дүрэх соусын алдартай найрлага юм.
- Үйлдвэрийн хэрэглээ: Хэвлэлийн бэх, будаг, үйлдвэрийн уусгагч, лак.
- Дэнлүү: Уламжлалт хэрэглээнд энэ тосыг гэрлийн чийдэнг түлшинд хүртэл ашигладаг байсан.
- Эмийн хэрэглээ: Перилла тосны нунтаг нь омега-3 тосны хүчлүүдийн баялаг эх үүсвэр бөгөөд ялангуяа зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг альфа-линолений хүчил юм.
-
Үнэрт массажны зориулалттай цэвэр байгалийн гаралтай помело хальсны эфирийн тос
Ашиг тус
Энэ нь зовиуртай булчинг тайвшруулж, цочролыг тайвшруулахад тусалдаг. Помело хальсны эфирийн тос нь толигор, тунгалаг арьсыг сайжруулж, арьсны гэмтсэн, гэмтсэн хэсгийг багасгахад тусалдаг.
Pomelo Peel Oil нь үсний уутанцарт тэжээл өгч, хуурай, бүдүүн, гэмтсэн үсийг сэргээж, орооцолдсон үсийг жигд урсгана.
Маш сайн антисептик, энэ нь зүссэн эсвэл хуссан үед хэрэглэж болно. Үрэвссэн арьсыг тайвшруулж, халдвараас хамгаална.
Хэрэглээ
Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд арьсанд шууд түрхэхээсээ өмнө эфирийн тосыг шингэлэх нь үргэлж аюулгүй байдаг.
1. Сарниулагч – 100 мл ус тутамд 4-6 дусал нэмнэ
2. Арьс арчилгаа – 2-4 дусал 10мл тос/лосьон/тос
3. Биеийн массаж – 5-8 дусал 10мл тос тосАнхааруулга
Помело хальсны тосыг хэт их хэрэглэх нь цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг хэт идэвхжүүлж, цөсний чулуу үүсэх, цөсний сувгийн өөрчлөлт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний ноцтой асуудал үүсгэдэг тул болгоомжтой байгаарай, зөвхөн Помело эсвэл бусад эфирийн тосыг санал болгож буй бага тунгаар хэрэглээрэй. -
Массажны өвдөлт намдаах зориулалттай цэвэр байгалийн органик сарнай модны эфирийн тос
Ашиг тус
Сэтгэцийн төвлөрлийг сайжруулах
Сарнай модны эфирийн тосыг амьсгалснаар таны оюун санааны төвлөрөл, хурц тод байдлыг сайжруулна. Тиймээс хүүхдүүд хичээлдээ анхаарлаа төвлөрүүлэхийн тулд үүнийг ашиглаж болно.
Арьсыг залуужуулна
Сарнай модны эфирийн тосыг биеийн тосондоо нэмээд арьсаа залуужуулна. Мөн арьсны шинэ эсийг нөхөн төлжүүлж, арьсыг тань залуу харагдуулна.
Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Хэрэв таны үе мөч, булчин өвдөж байвал Rosewood эфирийн тосыг массажны тос болгон хэрэглэж болно. Та мөн ижил үр дүнд хүрэхийн тулд тос, бальзамдаа нэмж болно.
Хэрэглээ
Диффузорын холимог
Цэвэр сарнай модны эфирийн тос нь дотор муухайрах, ханиад, ханиалгах, стрессийг тайвшруулна. Үүний тулд та энэ тосыг ууршуулагч эсвэл чийгшүүлэгчдээ хэдэн дусал дуслаар нэмэх хэрэгтэй. Сарнай модны цэвэр тосыг заримдаа бясалгалын үеэр хэрэглэдэг. Мөн ид шидийн анхилуун үнэрээрээ оюун санааны сэргэлтийн мэдрэмжийг дэмждэг.
Хүйтэн даралтын саван
Та өөрийн шингэн саван, байгалийн гаралтай гар ариутгагч, саван, гар хийцийн шампунь, ванны тос зэрэгтээ үнэрийг нь сайжруулж болно. Энэ тос нь анхилуун үнэрээс гадна тэдний тэжээллэг чанарыг баяжуулах болно.
Халдварыг эмчилдэг
Органик сарнай модны эфирийн тосыг мөөгөнцрийн халдвар, чихний үрэвсэл гэх мэт эмчилгээнд хэрэглэдэг. Мөн улаанбурхан, салхин цэцэг өвчний эсрэг тодорхой хэмжээгээр тустай. Үүнээс гадна сарнай модны тосны ариутгах шинж чанар нь шархны эдгэрэлтийг түргэсгэж, халдвараас сэргийлдэг.
-
Мандарин эфирийн тос үнэрт тос Органик эмчилгээний зэрэг
Бүх цитрусын эфирийн тос дотроос Мандарин эфирийн тос нь ихэвчлэн хамгийн амттай үнэртэй гэж үздэг бөгөөд Бергамот эфирийн тосыг эс тооцвол бусад цитрусын тосыг бодвол өдөөгч чанар багатай байдаг. Хэдийгээр энэ нь тийм ч их өдөөлттэй байдаггүй ч Мандарин тос нь гайхалтай сэтгэлийг хөдөлгөдөг тос юм. Анхилуун хувьд энэ нь цитрус, цэцэг, мод, халуун ногоо, ургамлын гаралтай тос зэрэг бусад олон чухал тостой сайн холилддог. Мандарин эфирийн тос нь хүүхдүүдийн дуртай бүтээгдэхүүн юм. Хэрэв орой унтахынхаа өмнө цитрусын тосыг тараахыг хүсч байвал Мандарин эфирийн тос нь хамгийн сайн сонголт байж магадгүй юм.
Ашиг тус
Энэхүү амтлаг, цитрусын эфирийн тосыг гоо сайхандаа нэмбэл буруу зүйл хийх боломжгүй. Хэрэв танд батга, сорви, үрчлээ, уйтгартай арьстай бол Мандарин эфирийн тос нь гялалзсан, эрүүл арьсыг дэмжихэд тусална. Энэ нь арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг төдийгүй хоол боловсруулах тогтолцоог эрүүлжүүлэхэд тусалдаг. Хэрэв та ходоодны хямрал, өтгөн хатах мэдрэмж төрж байгаа бол шинж тэмдгийг арилгахын тулд хэвлийн массажанд нэг унц тосонд 9 дусал Мандариныг хэрэглээрэй. Ихэнх цитрусын эфирийн тосны нэгэн адил та цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнээ сайжруулахын тулд Мандариныг ашиглаж болно. Түүний амтлаг, цитрусын анхилуун үнэр нь сэтгэл сэргээсэн анхилуун үнэрийг авчирдаг тул цэвэрлэгч, скраб гэх мэт DIY төслүүдэд яагаад гайхалтай нэмэлт болохгүй вэ гэсэн асуулт байхгүй. Хамгийн гол нь та хуучирсан өрөөний үнэрийг сайжруулахын тулд Мандарин эфирийн тосыг ашиглаж болно. Сэргээх ач тусыг нь авахын тулд сарниулагчдаа хэдхэн дусал дусааж агаарт цацаарай. Мандарины эфирийн тос нь хоол боловсруулах тогтолцооны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг тоник гэж тооцогддог. Гэдэсний базлалт, салхинаас үүссэн хэвлийн өвдөлтийг намдаахын тулд antispasmodic үйлдэл нь тайвшруулж болно. Мандариныг мөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж үздэг бөгөөд харшил болон бусад үрэвсэлээс үүдэлтэй хоол боловсруулах эрхтний хямралыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг. Эфирийн тос нь цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, сайн боловсруулалтыг дэмждэг.
Сайн нийлдэг
Лаврын, хар перц, ромын chamomile, шанцай, цайрсан мэргэн, хумс, гүгэл, гира, бэрсүүт жүрж, мэлрэг цэцэг, арц, нимбэг, мирра, нероли, задийн самар, палмароза, пачули, петигрэйн, сарнай, зандан мод, иланг
Урьдчилан сэргийлэх
Энэ тос нь исэлдсэн тохиолдолд арьсыг мэдрэмтгий болгодог. Эфирийн тосыг хэзээ ч шингэлээгүй, нүд, салст бүрхэвчинд бүү хэрэглээрэй. Мэргэшсэн, мэргэшсэн эмчтэй ажиллахгүй бол дотооддоо авч болохгүй. Хүүхдүүдээс хол байлга.
Орондоо хэрэглэхийн өмнө бага хэмжээний шингэрүүлсэн эфирийн тос түрхэж, гарын шуу эсвэл нуруундаа жижиг наалт хийж, боолт хийнэ. Хэрэв та ямар нэгэн цочрол гарвал тэр хэсгийг угаана уу. Хэрэв 48 цагийн дараа цочрол гарахгүй бол арьсанд хэрэглэхэд аюулгүй.
