Пало Сантогийн ашиг тус
Испаниар "ариун мод" гэж шууд орчуулагддаг Пало санто нь Өмнөд Америк болон Төв Америкийн зарим бүс нутагт байдаг пало санто модноос бэлтгэсэн мод юм. Тэд гүгэл, мирртэй холбоотой цитрусын гэр бүлийн нэг хэсэг гэж тус сургуулийн натурологич доктор Эми Чадвик тайлбарлав.Дөрвөн сарны рашаан сувилалКалифорнид. "Энэ нь нарс, нимбэг, гаа зэрэг үнэртэй модлог үнэртэй."
Гэхдээ пало санто яг юу хийдэг вэ? "Түүний эдгээх, анагаах ухаан, сүнслэг шинж чанар, чадварыг олон мянган жилийн турш мэдэгдэж, хэрэглэж ирсэн."Энэ нь толгой өвдөх, ходоод өвдөх зэрэг үрэвслийн урвалыг арилгахаас гадна стрессийн түвшинг бууруулахад тусалдаг боловч магадгүй хамгийн сайн мэддэг бөгөөд оюун санааны болон сүнслэг байдлын хувьд ашиглагддаг. эрчим хүчийг цэвэрлэх, цэвэрлэх чадвар." Энд бид пало сантогийн санал болгож буй бусад ашиг тусыг задлав.
Пало санто савхыг гэрийнхээ сөрөг энергийг цэвэрлэхэд ашиглаж болно.
Пало санто мод нь давирхайн өндөр агууламжтай тул шатаах үед цэвэршүүлэх шинж чанараа гаргадаг гэж үздэг. Чадвик хэлэхдээ "Өмнөд Америкийн бөөгийн түүхэнд пало санто нь сөрөг, саад тотгорыг арилгаж, азыг татдаг гэж үздэг." Аливаа орон зайн энергийг цэвэрлэхийн тулд зүгээр л саваа асааж, дараа нь дөлийг унтрааж, саваагаа агаарт зөөлөн даллаж эсвэл саваа дээгүүр гараа даллана. Галт модноос цагаан утаа гарах бөгөөд энэ нь таны эргэн тойронд эсвэл таны орон зайд тархах болно.
Пало сантог будах нь катрын зан үйлийг бий болгож чадна.
Ёс заншил нь ердийн зүйл хийхийг хүсдэг хүмүүст маш сайн байдаг - эсвэл ядаж шахалтыг тайлах арга юм. Мөн бохирдуулах үйлдэл, эсвэл саваа асааж, утааг өрөөнд оруулах үйл явц нь энэ талаар тустай байж болно. "Энэ нь ухамсартай, зориудаар чөлөөлөгдөж, энергийг өөрчлөх боломжийг олгодог" гэж Чарльз хэлэв. "Зан үйл хийх нь бидний ашиггүй хавсралтыг наалдамхай бодол эсвэл сэтгэл хөдлөл рүү шилжүүлэхэд бас тустай."
Зарим хүмүүс пало санто тосыг үнэрлэх нь толгойны өвчинг намдаана гэж үздэг.
Чарльз өөрийгөө тайвшруулахын тулд пало санто тосыг зөөгч тостой хольж, толгойнхоо сүм рүү бага хэмжээгээр үрэхийг зөвлөж байна. Эсвэл та тосыг халсан буцалж буй усанд хийж, гарч буй уураар амьсгалж болно.
Пало санто тос нь хортон шавьж үргээх үйлчилгээтэй гэж үздэг.
Энэ нь цитрус жимсний хальсанд агуулагддаг лимоненээр баялаг химийн нарийн найрлагатай гэж Чадвик хэлэв. "Лимонен бол шавьжнаас хамгаалах ургамлын нэг хэсэг юм."
Пало санто тосыг сарниулах нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг гэж үздэг.
Учир нь "Түүний тосыг халуун усанд нэмээд амьсгалах үед пало санто тос нь ханиад, томууны аль алинд нь байдаг түгжрэл, хоолойн өвдөлт, үрэвслийг намдааж өгдөг" гэж Алексис хэлэв.
мөн ходоодны өвдөлтийг намдаана гэдэг.
Пало Сантогийн хортон шавьжийг үргээх үйлчилгээтэй ижил бодис нь ходоодны таагүй байдлыг эмчлэхэд тустай. "Д-лимонен нь гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, базалтыг арилгахад тусалдаг" гэж Пало сантогийн анхилуун үнэртэй шинж чанарыг Алексис хэлэв (энэ нь цитрусын хальс, каннабис зэрэгт бас байдаг).
Пало санто тосыг стрессийн түвшинг бууруулахад ашиглаж болно.
“Эфирийн тосны хувьд пало санто тос нь агаар, сэтгэлийг цэвэршүүлдэг. Энэ нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй, мэдрэлийн системийг тайвшруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг" гэж Чадвик хэлэхдээ орон зайгаа эрч хүчтэй цэвэрлэхэд тусалдаг.
FYI, palo santo утлага нь ургамлын үнэрийг мэдрэхэд хялбар арга юм.
Чадвик хэлэхдээ: "Пало сантог ихэвчлэн нарийн ширхэгтэй модны үртэс, байгалийн цавуугаар хольж, хатаасан утлагын саваа эсвэл боргоцой хэлбэрээр зардаг." "Эдгээр нь саваанаас арай амархан шатдаг."
Гэсэн хэдий ч, өөрийгөө тодорхойлсон пало утлага авч, сав баглаа боодолтой танилцахаасаа өмнө судалгаа хийх нь чухал юм. "Заримдаа утлагын савааг жинхэнэ модны үртэс гэхээсээ илүү эфирийн тос ашиглан хийж, савхан дээрх шатамхай бодис руу өнхрүүлж эсвэл шингээдэг" гэж Чадвик анхааруулав. "Компаниуд шатдаг бодис, ашигласан тосны чанараараа ялгаатай байдаг."
Пало санто цай ууж байнамагадгүйүрэвслийг арилгахад тусална.
Чадвик хэлэхдээ, энд өргөн хүрээтэй судалгаа хийгдээгүй ч буцалгасан декоциний шимэх нь биеийн үрэвсэл, өвдөлтийг багасгахад тусалдаг гэдгийг санаарай. Бусад олон аяга цайны нэгэн адил пало санто цай уух зан үйл нь сэтгэлийн түгшүүрийг тайвшруулахад тусалдаг.
Дээр дурдсанчлан, толбо нь таны гэрийг эрч хүчтэй цэвэрлэхэд тусалдаг.
Орон зайг чөлөөлөх нь байшингийн гүн цэвэрлэгээг дуусгах, хамт ажилласны дараа, эсвэл гэртээ зугаацахаас өмнө эсвэл дараа нь, хэрэв бид эдгээх ажил хийж байгаа бол үйлчлүүлэгчдийн хооронд эсвэл төсөл эхлэхээс өмнө шилжих сайхан арга байж болно. Энэ нь бүтээлч санааг бий болгоход тусалж, бясалгал эхлэхээс өмнө эсвэл ямар нэгэн санаатай төсөл, ажилд оролцоход тустай байж болно.