товч тайлбар:
1. Сарын тэмдгийн үеийн таагүй мэдрэмжийг арилгана
Clary sage нь дааврын түвшинг байгалийн аргаар тэнцвэржүүлж, бөглөрсөн системийг нээхэд түлхэц өгөх замаар сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулах үйлчилгээтэй. Энэ нь эмчлэх чадвартайPMS-ийн шинж тэмдэгтүүнчлэн гэдэс дүүрэх, базлах, сэтгэл санааны өөрчлөлт, хоол идэх дуршил гэх мэт.
Энэхүү эфирийн тос нь мөн агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд булчингийн агшилт, толгой өвдөх, ходоод өвдөх зэрэг спазм болон холбогдох асуудлуудыг эмчилдэг. Энэ нь бидний удирдаж чадахгүй байгаа мэдрэлийн импульсийг тайвшруулснаар үүнийг хийдэг.
Их Британийн Оксфордын Бруксын их сургуульд нэгэн сонирхолтой судалгаа хийжээдүн шинжилгээ хийсэнтөрж буй эмэгтэйчүүдэд үнэрт эмчилгээ үзүүлэх нөлөө. Судалгааг найман жилийн хугацаанд явуулсан бөгөөд 8058 эмэгтэйг хамруулсан байна.
Энэхүү судалгаагаар үнэрт эмчилгээ нь эхийн түгшүүр, айдас, төрөх үеийн өвдөлтийг бууруулахад үр дүнтэй болохыг харуулж байна. Төрөх үед хэрэглэж байсан 10 чухал тосноос клари мэргэн тос болонchamomile тосөвдөлт намдаахад хамгийн үр дүнтэй байсан.
2012 оны өөр нэг судалгаахэмжсэнАхлах сургуулийн охидын сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед үнэрт эмчилгээ нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Үнэрт массажны бүлэг, ацетаминофен (өвдөлт намдаах, халуун бууруулах) бүлэг байсан. Ароматерапи массажийг эмчилгээний бүлэгт багтсан хүмүүст хийж, хэвлийд нэг удаа иллэг хийж, шанцай, маржорам, шанцай, цагаан гаа,geranium тосбүйлсний тосны суурь дээр.
Сарын тэмдгийн өвдөлтийн түвшинг 24 цагийн дараа үнэлэв. Үр дүн нь үнэрт эмчилгээний бүлэгт сарын тэмдгийн өвдөлтийн бууралт нь ацетаминофен бүлгийнхээс хамаагүй өндөр байгааг тогтоожээ.
2. Гормоны тэнцвэрийг дэмжинэ
Тунгалаг мэргэн нь дотоод шүүрлийн системээс бус ургамлаас гаралтай "хоолны эстроген" гэж нэрлэгддэг байгалийн фитоэстроген агуулдаг тул биеийн дааварт нөлөөлдөг. Эдгээр фитоэстрогенүүд нь тунгалаг мэргэнд эстрогений нөлөө үзүүлэх чадварыг өгдөг. Энэ нь эстрогений түвшинг зохицуулж, умайн урт хугацааны эрүүл мэндийг баталгаажуулдаг - умайн болон өндгөвчний хорт хавдрын магадлалыг бууруулдаг.
Өнөө үед эрүүл мэндийн олон асуудал, тэр ч байтугай үргүйдэл, өндгөвчний олон уйланхайт синдром, эстроген дээр суурилсан хорт хавдар зэрэг нь бие махбод дахь эстроген дааврын илүүдэлээс үүдэлтэй байдаг.эстроген ихтэй хоол хүнс. Клари мэргэн эстрогений түвшинг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг тул энэ нь гайхалтай үр дүнтэй эфирийн тос юм.
2014 онд хэвлэгдсэн судалгааPhytotherapy Research сэтгүүл олдсонКлари мэргэн тосыг амьсгалснаар кортизолын түвшинг 36 хувиар бууруулж, бамбай булчирхайн дааврын түвшинг сайжруулдаг. Судалгааг цэвэршилтийн дараах үеийн 50-иас дээш насны 22 эмэгтэй дээр хийсэн бөгөөд тэдний зарим нь сэтгэл гутралтай гэж оношлогджээ.
Туршилтын төгсгөлд судлаачид "Клари мэргэн тос нь кортизолыг бууруулахад статистикийн хувьд чухал нөлөө үзүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг антидепрессант нөлөөтэй" гэж мэдэгджээ. Энэ нь бас хамгийн их зөвлөдөг зүйлсийн нэг юмцэвэршилтийн нэмэлтүүд.
3. Нойргүйдэл намдаана
Өвдсөн хүмүүснойргүйдэлтунгалаг мэргэн тосоор тайвшрах болно. Энэ нь байгалийн тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд нойрмоглоход шаардлагатай тайван, амар амгалан мэдрэмжийг өгөх болно. Унтаж чадахгүй үедээ ихэвчлэн сэрүүн мэдрэмж төрдөг бөгөөд энэ нь өдрийн цагаар ажиллах чадварт тань сөргөөр нөлөөлдөг. Нойргүйдэл нь таны энергийн түвшин, сэтгэл санааны байдалд төдийгүй эрүүл мэнд, ажлын гүйцэтгэл, амьдралын чанарт нөлөөлдөг.
Нойргүйдлийн хоёр гол шалтгаан нь стресс, дааврын өөрчлөлт юм. Байгалийн гаралтай эфирийн тос нь стресс, түгшүүрийг намдааж, гормоны түвшинг тэнцвэржүүлснээр эмгүйгээр нойргүйдлийг сайжруулдаг.
2017 онд хэвлэгдсэн судалгааНотолгоонд суурилсан нэмэлт ба өөр анагаах ухаан үзүүлэвЛаванда цэцгийн тос, бэрсүүт жүржийн ханд зэрэг массажны тос түрхэх,нероли тосболон арьсанд тунгалаг мэргэн нь шөнийн ээлжээр ээлжлэн ажилладаг сувилагчдын нойрны чанарыг сайжруулахад тусалсан.
4. Цусны эргэлтийг нэмэгдүүлнэ
Clary мэргэн нь цусны судсыг нээж, цусны эргэлтийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог; мөн тархи, судсыг тайвшруулж цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ нь булчинд орж буй хүчилтөрөгчийн хэмжээг нэмэгдүүлж, эрхтэний үйл ажиллагааг дэмжих замаар бодисын солилцооны системийн ажиллагааг сайжруулдаг.
FOB үнэ:АНУ-ын $ 0.5 - 9,999 / Хэсэг Хамгийн бага захиалгын тоо:100 ширхэг / ширхэг Нийлүүлэлтийн чадвар:Сард 10000 ширхэг 
