Халуун хямдралтай үнэрт эфирийн тос Стресс тайлах, тайвшруулах, нойрыг тайвшруулах үнэрт тос

Халуун хямдралтай үнэрт эфирийн тос Стресс тайлах, тайвшруулах, тайвшруулах үнэртэй тос.

товч тайлбар:

Үнэрт эмчилгээний хамгийн алдартай эфирийн тосны нэг,лаванда цэцгийн тосБие болон оюун ухаанд тайвшруулах нөлөө үзүүлж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулах чадвараараа үнэлэгддэг. сэтгүүлд нийтлэгдсэн судалгааны үеэрАльтернатив болон нэмэлт анагаах ухааны сэтгүүлЖишээ нь, оролцогчид ой тогтоолтын даалгавраа дуусгахын өмнө стресст өртсөн байна.1 Стрессд орохоосоо өмнө лаванда цэцгийн үнэрээр амьсгалсан хүмүүс плацебо үнэрээр амьсгалсан хүмүүсээс илүү сайн ажилласан.

онд асудлахонд хэвлэгдсэнСувилахуйн практикийн олон улсын сэтгүүл, 3%-ийн лаванда цэцгийн тосыг хувцсанд шүрших нь ажилтай холбоотой стрессийг 3-4 хоногийн турш бууруулах үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.2

Лаванда цэцгийн тосыг ванны давс, массажны тос зэрэг олон төрлийн үнэрт эмчилгээний бүтээгдэхүүнээс олж болно. Лаванда цэцгийн тайвшруулах үнэрийг ашиглах өөр нэг арга бол байгалийн гаралтай хүнсний дэлгүүрт зарагддаг лаванда цэцгийн хандтай ургамлын цай уух явдал юм.

FOB үнэ:АНУ-ын $ 0.5 - 9,999 / Хэсэг

Хамгийн бага захиалгын тоо:100 ширхэг / ширхэг

Нийлүүлэлтийн чадвар:Сард 10000 ширхэг

Бидэн рүү имэйл илгээнэ үү

Бүтээгдэхүүний дэлгэрэнгүй

Бүтээгдэхүүний шошго

Эрл Грей цайнд өвөрмөц үнэрийг өгдөг тос болох бергамотын эфирийн тосыг үнэрт эмчилгээнд өргөн ашигладаг. гэж нэрлэгддэг цитрусын хальснаас гаргаж авдагЦитрусын бергами, энэ эфирийн тос нь таны стрессийг бууруулахад тусалж чадна.

Бергамот эфирийн тосны үр нөлөөний талаархи судалгаа нэлээд хязгаарлагдмал боловч зарим судалгаагаар тос нь стрессийг бууруулж, тайвшруулахад тусалдаг болохыг харуулж байна.

2017 онд хэвлэгдсэн судалгааPhytotherapy судалгааЖишээлбэл, 15 минутын турш лийр эфирийн тосны үнэрт өртөх нь сэтгэцийн эрүүл мэндийн төвийн хүлээлгийн өрөөнд оролцогчдын эерэг мэдрэмжийг сайжруулдаг болохыг тогтоожээ.3

Бергамотын эфирийн тос нь сөрөг сэтгэл хөдлөл, ядаргааг сайжруулж, шүлсний кортизолын түвшинг бууруулдаг (биеийн "стрессийн даавар" гэж нэрлэгддэг даавар) 2015 оны судалгаагаар.4

Стресс тайлах зорилгоор лийр эфирийн тосыг хэрэглэхдээ арьсанд бага зэрэг түрхэх эсвэл ваннд оруулахын өмнө тосыг зөөгч тостой (жишээ нь жожоба, амтат бүйлс, авокадо) хольж хэрэглэнэ.

Бергамот нь арьсыг цочроож, зарим хүмүүст дерматит үүсгэдэг. Энэ нь арьсыг нарны туяанд илүү мэдрэмтгий болгож, улайх, түлэгдэх, цэврүүтэх, харлах зэрэгт хүргэдэг.

Та нэг юмуу хоёр дусал тосыг даавуу, салфетка дээр цацаж эсвэл үнэрт үнэртүүлэгч ашиглан тайвшруулах үнэрийг амьсгалж болно.