товч тайлбар:
Хар перцний эфирийн тосны ашиг тус нь та итгэхгүй байх болно
Хар перец бол манай гаригийн хамгийн өргөн хэрэглэгддэг амтлагч юм. Энэ нь зөвхөн бидний хоолонд амтлагч бодис төдийгүй эмийн зориулалтаар ашиглах, хадгалах бодис, үнэртэй ус үйлдвэрлэх зэрэг олон төрлийн зориулалтаар үнэлэгддэг. Сүүлийн хэдэн арван жилд шинжлэх ухааны судалгаагаар хар перцний ашиг тусыг судалсанчухал тосөвчин намдаах, өвдөлт намдаах гэх мэтхолестерин бууруулах, биеийг хоргүйжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах зэрэг олон үйлчилгээтэй.
Хар перцний гол идэвхтэй зарчим болох пиперин нь эрүүл мэндэд тустай олон шинж чанартай байдаг нь хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай байдаг тул судлаачид үүнийг хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, түүнчлэн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх хоолны дэглэмд оруулахаар судалжээ. (1)
Та энэхүү гайхалтай эфирийн тосны ашиг тусыг нарийвчлан үзэхэд бэлэн үү?
Хар чинжүүний эфирийн тосны ашиг тус
1. Өвдөлт, өвдөлтийг намдаана
Хар перцний тос нь дулаарах, үрэвслийн эсрэг болон агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй тул булчингийн гэмтэл, шөрмөс, шөрмөсний үрэвсэл зэргийг багасгадаг.үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчний шинж тэмдэг.
2014 онд хэвлэгдсэн судалгааАльтернатив болон нэмэлт анагаах ухааны сэтгүүлхүзүүний өвчинд үнэрт эфирийн тосны үр нөлөөг үнэлэв. Өвчтөнүүд хар перец, маржорам,лавандадөрвөн долоо хоногийн турш өдөр бүр хүзүүнд гаа эфирийн тос түрхсэнээр өвдөлтийг тэсвэрлэх чадвар сайжирч, хүзүүний өвдөлт мэдэгдэхүйц сайжирсан гэж тус бүлэг мэдээлэв. (2)
2. Хоол боловсруулахад тусалдаг
Хар перцний тос нь өтгөн хатах үед таагүй мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг.суулгалтболон хий. In vitro болон in vivo амьтдын судалгаагаар хар перцний пиперин нь тунгаас хамааран суулгалт, агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй эсвэл спазмозын нөлөөтэй байдаг нь тогтоогдсон.өтгөн хатах. Ерөнхийдөө хар перец, пиперин нь цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) зэрэг ходоод гэдэсний замын хөдөлгөөний эмгэгийг эмчлэхэд ашиглах боломжтой юм. (3)
2013 онд хэвлэгдсэн судалгаагаар пиперины амьтдад үзүүлэх нөлөөг судалжээIBSтүүнчлэн сэтгэлийн хямралтай төстэй зан үйл. Судлаачид пиперин уусан амьтдын зан байдал сайжирч, ерөнхийдөө сайжирч байгааг олж мэдэв.серотонинтархи, бүдүүн гэдэсний аль алинд нь зохицуулалт, тэнцвэрт байдал. (4) Энэ нь IBS-д хэр чухал вэ? Тархи-гэдэсний дохиолол, серотонины солилцооны хэвийн бус байдал нь IBS-д чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн нотолгоо байдаг. (5)
3. Холестриныг бууруулна
Өөх тос ихтэй хоолоор хооллодог харханд хар чинжүүний гиполипидемийн (липид бууруулах) нөлөөг судалсан амьтны судалгаагаар холестерин, чөлөөт тосны хүчил, фосфолипид, триглицеридын түвшин буурсан байна. Судлаачид хар чинжүүтэй нэмэлт тэжээл нь түүний концентрацийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээHDL (сайн) холестеролөөх тос ихтэй хоолоор хооллодог хархны сийвэн дэх LDL (муу) холестерин болон VLDL (маш бага нягтралтай липопротейн) холестерины концентрацийг бууруулсан. (6) Энэ бол хар чинжүүний эфирийн тосыг багасгахын тулд дотооддоо хэрэглэхийг харуулсан судалгааны зарим хэсэг юмөндөр триглицеридмөн нийт холестерины түвшинг сайжруулна.
4. Вирусын эсрэг үйлчилгээтэй
Антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэснээр олон эмэнд тэсвэртэй бактери бий болсон. Судалгаанд нийтлэгдсэнХэрэглээний микробиологи ба биотехнологихар чинжүүний ханд нь вирусын эсрэг шинж чанартай болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь эсийн амьдрах чадварт нөлөөлөхгүйгээр бактерийн хоруу чанарыг онилдог бөгөөд энэ нь эмийн эсэргүүцлийг бууруулдаг. Судалгаагаар скрининг хийсний дараа 83 чухал тос, хар чинжүү, кананга болонмирра тоссаатуулсанStaphylococcus aureusбио хальс үүсгэж, гемолитик (цусны улаан эсийг устгах) үйл ажиллагааг "бараг устгасан".S. aureusбактери. (7)
5. Цусны даралтыг бууруулдаг
Хар чинжүүний эфирийн тосыг дотооддоо уувал цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулдаг. -д хэвлэгдсэн амьтдын судалгааЗүрх судасны эм судлалын сэтгүүлХар чинжүүгийн идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох пиперин нь цусны даралтыг бууруулах үйлчилгээтэй болохыг харуулж байна. (8) Хар чинжүүг мэддэгАюурведийн анагаах ухаанДотор болон түрхэхэд цусны эргэлт, зүрхний эрүүл мэндэд тустай дулаарах шинж чанартай. Хар чинжүү тосыг шанцайтай холих эсвэлтурмерик эфирийн тосЭдгээр дулааралтын шинж чанарыг нэмэгдүүлэх боломжтой.
FOB үнэ:АНУ-ын $ 0.5 - 9,999 / Хэсэг Хамгийн бага захиалгын тоо:100 ширхэг / ширхэг Нийлүүлэлтийн чадвар:Сард 10000 ширхэг