Арьсанд зориулсан авокадо тос: Авокадо нь амттай, тэжээллэг хоолонд зориулсан гайхалтай найрлага юм. Гэхдээ энэ авокадо тос нь арьс арчилгааны маш сайн бүтээгдэхүүн гэдгийг та мэдэх үү? Учир нь энэ нь антиоксидант, амин чухал тосны хүчил, эрдэс бодис, витаминаар дүүрэн байдаг. Авокадо тос нь маш сайн шингээгч тос бөгөөд арьсанд ээлтэй олон шинж чанартай байдаг. Энэ нь байгалийн нарнаас хамгаалах тос болон хуурай гарыг чийгшүүлэх үйлчилгээтэй. Авокадо тосыг гаднаас нь түрхэж эсвэл бусад тостой хослуулж болно.
Авокадо тос нь үрэвслийн эсрэг болон антиоксидант шинж чанартай тул арьсны бат бөх, уян хатан, толигор байдлыг хадгалахад тусалдаг. Ялангуяа хуурай арьсыг эмчлэх, загатнаа арилгах, хуурайшсан арьсыг чийгшүүлэх, нарны гэмтлийг арилгахад тустай. Авокадогийн тосыг жимсний үрээр хийдэг. Хэрэв та тослог арьстай бол хуурай арьсанд аврагдах авокадо тосыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Авокадо тос нь таны арьсыг тослогтуулдаггүй тул та өдрийн цагаар ч хэрэглэж болно! Энэ нийтлэлээс та авокадо тос нь арьсанд үзүүлэх ашиг тусын талаар мэдэх болно.
Авокадо тосны арьс, нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус
Бусад зөөвөрлөгч тоснуудын нэгэн адил авокадо тос нь арьсыг чийгшүүлэх онцгой чадвартай. Авокадогийн тос нь арьс, нүүрэнд үзүүлэх ашиг тусыг харцгаая, ялангуяа энэ нь нэг ханаагүй тосны хүчил, антиоксидантаар баялаг тул арьсны халдварыг эдгээж, тайвшруулдаг.
- Арьсны саадыг сэргээнэ
Арьс хуурайших нь ихэвчлэн арьсны саад бэрхшээлээс үүдэлтэй байдаг. Транс эпидермисийн чийгийн алдагдал, ксероз зэрэг өвчин нь эпидермисийн саад тотгор дахь нүхнээс үүсдэг. Авокадо тосны чийгшүүлэгч шинж чанар нь арьсанд алдагдсан өөх тосыг сэргээж, арьсны эпидермисийн саадыг арилгахад тусалдаг. Нэмж дурдахад арьсанд хурдан шингэж, арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй
Судалгаанаас харахад авокадогийн тосонд элбэг байдаг олейны хүчил зэрэг нэг ханаагүй тосны хүчил нь үрэвслийг бууруулдаг. Үүний үр дүнд экзем, psoriasis, харшлын урвал, төрөл бүрийн дерматит зэрэг арьсны янз бүрийн үрэвсэлт эмгэгийг авокадо тосоор эмчлэх боломжтой.
- Антиоксидант чадвар
Авокадо тос нь кверцетин, токоферол зэрэг фенолын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг бөгөөд үүнд витамин Е. Фитостерол, цөсний хүчил, р-кумарин, 3,4-дигидроксифенилацетик болон бусад орно. Эдгээр нь хүчтэй антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд арьсыг гэмтээж, коллагенийг шавхаж, эсийг устгадаг чөлөөт радикалуудыг устгадаг.
- Фото зураг гэмтэхээс сэргийлнэ
Нарны хэт ягаан туяанд байнга өртсөнөөс болж наранд түлэгдэх, гэрэл зурагт хөгшрөх, арьсны дархлаа буурах, хорт хавдар үүсэх зэрэг болно. Авокадо тосонд агуулагдах витамин Е, лецитин, бета-каротин болон бусад антиоксидант орцуудаар хангагдсан байгалийн нарны хамгаалалт нь таны арьсанд тустай. Тэд арьсыг цэвэрлэж, тайвшруулж, гэрэл зургийн гэмтлийн шинж тэмдэг болох үрэвсэл, улайлтыг багасгадаг. Тэд мөн хэт ягаан туяанд өртсөний дараа үүссэн реактив хүчилтөрөгчийн төрлүүдийг устгадаг.
- Батга эмчилгээ
Батгад өртөмтгий арьсанд авокадо тос хэрэглэх нь маш их тустай. Түүний антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг шинж чанарууд нь одоо байгаа батга өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Нүх сүвийг цэвэрлэхийн зэрэгцээ чийгшүүлж, нарны хэт ягаан туяаны нөлөөллөөс хамгаалах хамгаалалтын үүрэг гүйцэтгэдэг. Арьсанд зориулсан авокадо тос нь батга арилгах үйлчилгээтэй.
- Шархны эдгэрэлтийг түргэсгэдэг
Авокадо целлюлозын тосыг шархны хэсэгт хэрэглэхэд үрэвслийг намдаана. Энэ нь шархыг хурдан эдгээхэд тусалдаг. Нэмж дурдахад авокадо тосоор эмчилсэн шарх нь коллагены нийлэгжилтийг сайжруулж, эпителизаци сайжруулдаг.
- Хөгшрөлтийн эсрэг давуу тал
Бидний нас ахих тусам тохиолддог хоёр чухал өөрчлөлт бол коллаген болон липидийн алдагдал юм. Энэ нь арьс нимгэрч, үрчлээтэж, үрчлээтэж, үрчлээтэж, унжиж унждаг. Авокадо тосыг түрхэх нь уусдаг коллагены түвшинг нэмэгдүүлж, арьсны чийгийг хадгалах чадварыг сайжруулахад тустай болох нь А, В, Е витамин, өөх тосны хүчил болон бусад фенолын бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр баялаг юм. Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ нь авокадогийн тосны арьсанд үзүүлэх хамгийн том ашиг тус юм.
Авокадо тосыг арьс арчилгаанд хэрэглэх өөр өөр аргууд
Авокадо тос нь маш нэгэн төрлийн бөгөөд ихэнх орц найрлагатай сайн холилддог тул арьсыг арчлах чадвар нь нэмэгддэг. Арьс арчилгааны хувьд авокадогийн тосыг хичнээн олон төрлийн хэрэглээтэй болохыг хараарай.
- Массажны тос болгон
Авокадо тос нь арьсны гүн давхаргад хүрэх чадвартай тул олон төрлийн эдэд массажны нойтон жингийн нийтлэг орц юм. Хэдэн дусал авокадогийн тосыг алган дээрээ хийж, нүүр болон арьсандаа иллэг хийхээс өмнө зөөлөн үрнэ. Угаахаасаа өмнө 30-60 минут байлгана.
- Чийгшүүлэгч болгон
250 мл-ийн савны талаас илүүг нь авокадо тосоор дүүргэх ёстой. Арьсныхаа төрөл, төлөв байдалд тохируулан өөрийн сонгосон тосоор савыг дүүргэ. Амтат бүйлсний тос, кокосын тос эсвэл луувангийн үрийн тос нь хуурай болон хэвийн арьсанд хэрэглэхэд тохиромжтой. Гүргэс эсвэл жожоба тос нь тослог арьсанд тустай.
Цайны модны тос, лаванда цэцгийн тос, хүжний тос эсвэл өөрийн сонгосон бусад эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмээд сайтар холино. Энэхүү авокадо тостой чийгшүүлэгчийг өглөө унтахын өмнө болон усанд орсны дараа хэрэглээрэй. Гайхамшигтай толигор, уян хатан, асуудалгүй арьсны хувьд өвдөг, тохой, уруул, хөл, алга зэрэг хуурайшсан хэсгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.
- Таны арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмэлт болгон
Та хэдэн дусал авокадо тос нэмснээр чийгшүүлэгч эсвэл кремнийхээ тэжээллэг чанарыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Мөн таны арьс чийгшүүлэгчийн ашиг тусыг шингээхэд хялбар болгоно. Гэсэн хэдий ч комедогенийн өндөр үзүүлэлттэй тул чийгшүүлэгч гэх мэт үлдээх бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хуурай арьсанд илүү тохиромжтой. Арьсанд зориулсан авокадо тос нь хуурай арьсанд чийгшүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Ванны тос болгон
Хэдэн дусал авокадо тостой усанд орсны дараа таны арьс зөөлөн, чийглэг, шинэчлэгдсэн мэдрэмжийг мэдрэх болно.
- Нүүрний скраб хэлбэрээр
Авокадо тос нь бага зэрэг сахартай хослуулан нүүрний скраб хийхэд маш сайн суурь болдог. Холих хэмжээг таны гуужуулагчийг хэр зузаан эсвэл устай байлгахыг хүсч байгаагаас шалтгаална. Элсэн чихэр, авокадо тосоор нүүрээ зөөлөн гуужуулснаар та нүүрээ цэвэрлэж, хар батга, цагаан батга арилгахаас гадна арьсанд тэжээл өгч, зөөлрүүлэх боломжтой.
- Нүүр цэвэрлэгч болгон
Хэрэв та арьс арчилгааны нэг хэсэг болгон давхар цэвэрлэгээ хийвэл авокадо тос хэрэглэх нь арьсны нэмэлт давуу талыг бий болгоно. Энэ нь таны арьсанд тэжээл өгч, нүүр будалт, бохирдуулагчийг зөөлөн арилгаж, батгатай тэмцэхэд тусална. Хөвөн дэвсгэр дээр хэдхэн дусал тосоор нүүрээ түрхэхэд л хангалттай. Нүүр будалтыг арилгасны дараа бүлээн усаар зайлна. Та арьсанд зориулсан авокадо тосыг нүүр цэвэрлэгч болгон хэрэглэж болно, энэ нь таны арьсны бүх бохирдлыг цэвэрлэнэ.
- Нүүрний багц хэлбэрээр
Авокадо тос түрхэхэд арьсны янз бүрийн өвчнийг эмчлэх боломжтой. Доорх нь тэдний цөөн хэдэн юм:
Арьс арчилгааны зориулалттай авокадо тос: гар хийцийн DIY жор
Төрөл бүрийн бодис агуулсан авокадо тос нь гайхалтай үр дүнтэй байдаг, гэхдээ би тэдгээрийг яг яаж хэрэглэх ёстой вэ? Санаа зовох хэрэггүй; Бид энэ хэсэгт нийтлэлийн хамгийн алдартай хоёр жорыг оруулсан болно.
1.) Гэрийн авокадо нүүрний маск
Хүмүүсийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг нүүрний маскуудын нэг болох авокадо маск нь арьсыг хоргүйжүүлж, нүүрэн дэх бохирдуулагч бодисыг зайлуулж, гайхалтай чийгшүүлнэ. Гэртээ энэхүү гайхамшигт маскыг хэрхэн яаж хийхийг харцгаая.
Найрлага
- боловсорсон авокадо - 1
- Авокадо тос - 5 хоолны халбаганууд
Хоолны жор
- Боловсорч гүйцсэн авокадогоор шоо хийнэ.
- Бага зэрэг авокадо тос нэмээд зөөлөн зуурмаг хийхэд хангалттай.
- Өглөөний цайндаа буталсан авокадо хийхтэй адил сэрээ ашиглан жигд нухаштай болгоно.
- Хурууныхаа өндгөөр зуурмагаа нүүрэндээ жигд тараана.
- Авокадогийн нүүрний маскыг араваас арван таван минутын турш хатаана.
- Авокадогийн маскыг бүлээн ус эсвэл нүүр цэвэрлэгчээр арьснаас арилгана.
- Чийг, шим тэжээлийг хадгалахын тулд чийгшүүлнэ.
2.) Гэрийн байгалийн гаралтай хөгшрөлтийн эсрэг арьсны тос
Бид бүгд арьсны тосыг өдөр бүр хэрэглэдэг боловч синтетик хувилбарууд нь хортой тул гар хийцийн органик хөгшрөлтийн эсрэг бүтээгдэхүүнээр солих хэрэгтэй. Гэрийн нөхцөлд арьсны хөгшрөлтийн эсрэг тос үйлдвэрлэхийн тулд авокадо тосыг хэрхэн яаж хэрэглэхийг харцгаая.
Найрлага
- Авокадо тос - 60 мл
- Онгон кокосын тос - 2 халбага
- Зөгийн бал - 2 халбага
- Е витамины тос - ½ халбага
- Ши тос - 1 халбага
Хоолны жор
- 60 мл авокадо тосыг 2 хоолны халбага наргил модны тос, 2 хоолны халбага зөгийн бал, 1/2 цайны халбага Е витамины тос, 1 амны халбага ши цөцгийн тостой хольж хэрэглэнэ.
- гал дээр буцалгаад буцалгана
- Найрлага хайлж байх үед тэдгээрийг хутгана.
- Цөцгий хайлж дуусахад жижиг лонхтой эсвэл саванд хийнэ, хольц нь хатуу болтол хүлээнэ.
- хөргөсний дараа тосыг сэрүүн газар хадгална.
Шуудангийн цаг: 2023-12-01