Боржийн тос

Хэдэн зуун жилийн турш уламжлалт анагаах ухааны практикт түгээмэл хэрэглэгддэг ургамлын эмчилгээний хувьд боржийн тос нь олон төрлийн хэрэглээтэй байдаг.

Боржийн тосны танилцуулга

Боржийн тос, боржийн үрийг дарж эсвэл бага температурт гаргаж авдаг ургамлын тос. Байгалийн баялаг гамма-линолений хүчлээр баялаг (Омега 6 GLA), эмэгтэй хүний ​​дааврын эрүүл мэндийг сайжруулах эх үүсвэр. Боржийн тос нь цэвэршилт, цэвэршилтийг байгалийн жамаар бууруулж, эмэгтэйчүүдийн дааврын эрүүл мэндийг зохицуулахад үр дүнтэй тусалдаг.

Боржийн тосны ашиг тус

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй

Боржийн тосонд агуулагддаг GLA нь үрэвсэл, ерөнхий эрүүл мэнд, хөгшрөлтийн эсрэг механизмд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Хорт хавдартай тэмцэхэд тусалдаг антиоксидант шинж чанартай

Боржийн тос ба GLA нь мутагенийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хорт хавдрын эсийн өсөлттэй тэмцдэг антиоксидант чадвартай.

Артрит өвчний шинж тэмдгийг бууруулж чадна

Зургаан долоо хоногийн турш боржийн тосыг тогтмол хэрэглэсний дараа зарим хүмүүс үе мөчний өвдөлт, хавдар, эмзэглэл буурч байгааг анзаардаг.

Fights Экзем ба арьсны эмгэг

Боржийн тосонд агуулагдах GLA нь дельта-6-десатуразагийн идэвхжил багатайгаас үүссэн арьсны тосны дутагдлыг засч залруулдаг нь батлагдсан.

Амьсгалын замын халдварыг эмчлэхэд тусалдаг

Боржийн тос нь амьсгалын замын халдвартай хүмүүсийн уушигны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Өсөлт ба хөгжилд тусалдаг

Өөх тосны хүчлээр баяжуулах нь төв мэдрэлийн тогтолцооны хөгжлийг дэмжиж, дутуу төрөлттэй холбоотой эрсдлийг бууруулдаг.

Өөхний хуримтлалыг бууруулж, жин нэмэхэд тусална

Боржийн тос хэлбэрийн GLA нь илүү цэвэршүүлсэн ургамлын тостой харьцуулахад биеийн өөхийг бага хэмжээгээр хуримтлуулдаг болохыг нотлох баримт харуулж байна.

Боржийн тосны хэрэглээ

Боржийн тосыг анагаах ухаанаас эхлээд гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой. Энэ нь нүүрний тос, нүүрний серум, массажны тос, тэр ч байтугай биеийн бальзам зэрэг олон хэлбэрээр ашиглагддаг.

l Биеийн тайвшруулах үйлчилгээтэй гаварны найрлагад 1 цайны халбага ланолин, 1 халбага боржийн тос, 2 хоолны халбага наргил модны тос, 1/2 – 1 халбага үрж жижиглэсэн лаа зэргийг давхар зууханд хийж хайлуулна. Холимогийг буцалгасны дараа хольцыг агааргүй саванд хийнэ, хөргөнө.

лМассажны хувьд мАссаж эмч нар энэ тосыг стрессийг багасгаж, бие, сэтгэлээ тайвшруулж, булчинг тайвшруулах зорилгоор хэрэглэдэг. 1 халбага жожоба тос, 1 халбага амтат бүйлсний тос, ½ халбага оливын тос, ½ халбага боржийг хольж тайвшруулах массажны тос хийж болно. Тээвэрлэгч тос.

лАрьсны хувьд.Боржийн тосыг арьс арчилгаандаа хэрэглэснээр батга, дерматит, хайрст үлд, экзем зэрэг арьсны өвчнийг намдаана. Бусад тосонд бага хэмжээний (10% ба түүнээс бага) боржийн тос нэмбэл, боржийн тос нь түүний үр нөлөөг сайжруулж, сайжруулдаг. үүнтэй холилдсон арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн.

l Нүүрийг сайхан сэргээхийн тулд ¼ халбага сарнайн хина тос, 2 хоолны халбага жожоба тос, ¼ халбага боржийн тос, 8 дусал лаванда цэцгийн эфирийн тос, 3 дусал герани органик эфирийн тос, 1 дусал иланг иланг эфирийн тосыг холино.

Боржийн тосны эрсдэл ба гаж нөлөө

Боржийн тос нь ямар сөрөг нөлөөтэй вэ? Хэдийгээр энэ нь дотоод болон орон нутгийн хэрэглээнд аюулгүй гэж тооцогддог ч зарим хүмүүс BO-ийг, ялангуяа их тунгаар хэрэглэх үед хоол боловсруулах эрхтний асуудалтай тулгардаг. Үүнд:

л зөөлөн өтгөн

л суулгалт

би хашгирав

би хавдаж байна

толгой өвдөж байна

l чонон хөрвөс, хавдах зэрэг харшлын урвал байж магадгүй

Төрөлтийг өдөөх чадвартай тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд BO-г хэрэглэх ёсгүй. BO нь цус шингэлэх чадвартай тул аспирин, варфарин зэрэг эм хэрэглэдэг хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

Нэмж дурдахад хэрэв та өмнө нь таталт өгч байсан бол энэ нэмэлтийг хэрэглэж эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ ярилцах нь чухал юм. Борж нь таны ууж буй таталтын эмтэй хэрхэн харьцах талаар нэмэлт мэдээлэл аваарай.