-ийн танилцуулгаХүжЭфирийн тос

Хүжний тос гэх мэт эфирийн тосыг олон мянган жилийн турш эмчилгээний болон эдгээх шинж чанараараа үнэрт эмчилгээний нэг хэсэг болгон ашиглаж ирсэн. Эдгээрийг эрүүл мэндийн шинж чанараараа алдартай ургамлын навч, иш, үндэснээс авдаг. Заримдаа олибанум гэж нэрлэгддэг гүгэл нь үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэг түгээмэл төрлийн эфирийн тос бөгөөд архаг стресс, түгшүүрийг арилгах, өвдөлт, үрэвслийг багасгах, дархлаа нэмэгдүүлэх зэрэг эрүүл мэндийн олон төрлийн ашиг тусыг өгдөг. Энэ нь зөөлөн, олон талт бөгөөд ашиг тусын гайхалтай жагсаалтаараа шүтэн бишрэгчдийн дуртай хэвээр байна.

Хүж Эфирийн тос Үр нөлөөs & ашиг тус

1. Стрессийн хариу үйлдэл, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг бууруулахад тусалдаг

Амьсгалах үед гүглийн тос нь зүрхний цохилт, цусны даралтыг бууруулдаг. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг бууруулах чадвартай боловч жороор олгодог эмүүдээс ялгаатай нь сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй, хүсээгүй нойрмоглох шалтгаан болдоггүй. Хүж, хүж, хүжний ацетат дахь нэгдлүүд нь сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг арилгахын тулд тархинд ионы сувгийг идэвхжүүлэх чадвартай.

2. Дархлааны тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлнэ

Судалгаанаас үзэхэд гүглийн ашиг тус нь аюултай бактери, вирус, тэр ч байтугай хорт хавдрыг устгахад тусалдаг дархлааг сайжруулах чадвартай байдаг. Хүжний тос нь хүчтэй дархлаа дарангуйлах үйл ажиллагааг харуулдаг. Арьс, амны хөндий болон гэрт нян үүсэхээс сэргийлж хэрэглэж болно. Энэ нь олон хүмүүс амны хөндийн эрүүл мэндийн асуудлаас ангижрахын тулд гүгэл хэрэглэхийг сонгосон шалтгаан юм. Энэхүү тосны антисептик шинж чанар нь буйлны үрэвсэл, амнаас эвгүй үнэр, цооролт, шүд өвдөх, амны шарх болон бусад халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

3. Хөлөрч, хортой нян, бактерийг устгадаг

Гүгэл нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй ариутгагч, ариутгагч бодис юм. Гэрийн болон бие махбодоос ханиад томууны нянг байгалийн аргаар устгах чадвартай бөгөөд ахуйн хэрэглээний химийн бодисуудын оронд хэрэглэж болно. Хүж, миррийн тосыг хослуулан хэрэглэх нь эмгэг төрүүлэгчдийн эсрэг хэрэглэхэд онцгой үр дүнтэй байдаг.

4. Арьсыг хамгаалж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгүүдээс сэргийлнэ

Хүжний ашиг тус нь арьсыг бэхжүүлж, арьсны өнгө, уян хатан чанар, бактери, нөсөө толбоос хамгаалах механизм, хөгшрөлтийн үед гадаад төрхийг сайжруулах чадвартай байдаг. Энэ нь арьсыг чангалж, өргөх, сорви, батга арилгах, шархыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь сунгалтын тэмдэг, мэс заслын сорви, жирэмслэлттэй холбоотой ул мөрийг арилгах, хуурай, хагарсан арьсыг эдгээхэд тустай. Хүжний тос нь арьсны улайлт, цочролыг багасгаж, арьсны өнгийг жигд болгодог.

5. Санах ойг сайжруулна

Гүнгийн тосыг санах ой, суралцах чадварыг сайжруулахад ашиглаж болно. Зарим амьтдын судалгаагаар жирэмсэн үед гүгэл хэрэглэх нь эхийн үрийн ой санамжийг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна.

6. Унтлагын туслах үүрэг гүйцэтгэдэг

Гүнгийн хэрэглээ нь таныг шөнийн цагаар сэрүүн байлгахад хүргэдэг түгшүүр, архаг стрессийн түвшинг бууруулдаг. Энэ нь тайвшруулах, чийгшүүлэх үнэртэй тул нойронд тань туслах болно. Энэхүү байгалийн нойрны тусламж нь амьсгалын замыг нээж, таны биеийг унтах хамгийн тохиромжтой температурт хүргэх боломжийг олгодог бөгөөд таныг босож буй өвдөлтийг арилгахад тусалдаг.

ХүжЭфирийн тосны хэрэглээ

Гүнгийн тосыг амьсгалах эсвэл арьсаар шингээх замаар ихэвчлэн кокосын тос эсвэл жожоба тос зэрэг зөөвөрлөгч тостой хольж хэрэглэдэг. Энэ тос нь мэдрэлийн системд нөлөөлдөг тархины лимбийн системд мессеж дамжуулдаг гэж үздэг. Бага зэрэг тос нь урт замыг туулдаг бөгөөд үүнийг их хэмжээгээр ууж болохгүй.

1. Стресс тайлах ваннд дэвтээнэ

Хүжний тос нь амар амгалан, тайвшрал, сэтгэл ханамжийн мэдрэмжийг төрүүлдэг. Стресс тайлахын тулд халуун ваннд хэдхэн дусал гүгэлийн тос нэмээд л болно. Та түгшүүртэй тэмцэж, гэртээ байнга тайвшрахын тулд тос тараагч эсвэл ууршуулагч дээр гүгэл нэмж болно.

2. Байгалийн гаралтай гэр ахуйн цэвэрлэгч

Хүжний тос нь антисептик бөгөөд таны гэрт байгаа бактери, вирусыг устгаж, доторх орон зайг цэвэрлэхэд тусалдаг. Уг ургамлыг ихэвчлэн газар нутгийг халдваргүйжүүлэх зорилгоор шатааж, байгалийн үнэр дарагч болгон ашигладаг. Гэрийн доторх бохирдлыг бууруулах, гэрийнхээ аль ч өрөө, гадаргууг үнэргүйжүүлэх, халдваргүйжүүлэх зорилгоор эфирийн тос тараагчаар хэрэглээрэй.

3. Байгалийн эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүн

Антисептик шинж чанартай тул гүглийн тос нь амны хөндийн эрүүл ахуйн дэглэмд маш сайн нэмэлт бөгөөд товруу болон шүдний бусад асуудлыг эмчлэхэд тусалдаг. Энэ нь шүд цоорох, амнаас эвгүй үнэр гарах, цооролт, амны хөндийн халдвар зэрэг шүдний эрүүл мэндийн асуудлаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Та мөн гүглийн тосыг хүнсний содатай хольж өөрөө шүдний оо хийх талаар бодож болно.

4. Хөгшрөлт болон үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй

Хүжний эфирийн тос нь арьсны эд эсийг хамгаалахад тусалдаг хүчтэй агшилт юм. Энэ нь батганы нөсөө толбыг багасгах, том нүхжилтийг дарах, үрчлээ үүсэхээс сэргийлж, хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулахын тулд арьсыг өргөж, чангалахад тусалдаг. Арьс унжсан газар, хэвлий, эрүү, нүдний доод хэсэгт тосыг хэрэглэж болно. Нэг унц үнэргүй тосонд зургаан дусал тосыг хольж, арьсанд шууд түрхээрэй.

5. Ходоодны хямралын шинж тэмдгийг арилгана

Хэрэв та хий, өтгөн хатах, ходоод өвдөх, цочромтгой гэдэсний хамшинж, PMS эсвэл базлалт зэрэг хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй бол гүгэл тос нь ходоод гэдэсний таагүй байдлыг арилгахад тусална. Энэ нь хоол боловсруулах ферменттэй адил хоол боловсруулах үйл явцыг хурдасгахад тусалдаг. Гэдэсний үйл ажиллагааг намдаахын тулд найман унц ус эсвэл нэг халбага зөгийн бал дээр нэгээс хоёр дусал тос нэмнэ. Хэрэв та үүнийг амаар авах гэж байгаа бол 100 хувь цэвэр тос эсэхийг шалгаарай - анхилуун үнэртэн, үнэртэй ус хэрэглэж болохгүй.

6. Сорви, шарх, сунгах тэмдэг эсвэл батга арилгах

Хүжний тос нь шархыг эдгээхэд тусалж, сорвины харагдах байдлыг багасгадаг. Мөн батга, сунгах тэмдэг, экзем зэргээс үүссэн хар толбыг багасгаж, мэс заслын шархыг эдгээхэд тустай. Хоёроос гурван дусал тосыг анхилуун үнэргүй суурь тос эсвэл лосьонтой хольж, арьсанд шууд түрхэнэ. Хагарсан арьсанд түрхэхээс болгоомжил, харин эдгэрч байгаа арьсанд сайн.

7. Үрэвсэл, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг

Цусны эргэлтийг сайжруулж, үе мөчний үрэвсэл, хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, астма зэрэг өвчинтэй холбоотой үе мөч, булчин өвдөх шинж тэмдгийг бууруулахын тулд өвдөж буй хэсэгт гүгэлийн тос түрхэж эсвэл гэртээ тарааж үзээрэй. Уураар жигнэх усанд нэг дусал тос нэмж, алчуураа дэвтээж болно. Дараа нь булчингийн өвдөлтийг багасгахын тулд алчуурыг бие дээрээ эсвэл нүүрэн дээрээ тавиад амьсгалаа аваарай. Мөн гэртээ хэд хэдэн дуслыг тарааж эсвэл хэд хэдэн дуслыг зөөгч тостой хольж булчин, үе мөч, хөл, хүзүүндээ массаж хийж болно.