Е витамины тосны ашиг тус, хэрэглээ

Е витамины тос

Хэрэв та арьсандаа шидэт эм хайж байгаа бол бодож үзэх хэрэгтэйЕ витамины тос. Самар, үр, ногоон хүнсний ногоо зэрэг зарим хүнсний бүтээгдэхүүнд байгалиас олддог чухал тэжээллэг бодис нь олон жилийн турш арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнд алдартай орц болсон.

-ийн танилцуулгаЕ витамины тос

Е витамины тосны тос нь таны арьсанд түрхэх чийгшүүлэгч юм. Энэ нь таны арьсанд Е витамины тосны хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар ажилладаг. Е витамины тос нь таны биеийн олон хэсэгт, түүний дотор эд эсэд тусалдаг.

-ийн ашиг тусЕ витамины тос

уБохирдлыг арилгана

Е витамины тостос нь хүнд зөөлрүүлэгч юм. Энэ нь таны нүх сүв дэх бохирдлыг арилгаснаар таныг шинэлэг, толигор харагдуулна. Хэдэн дусалЕ витамины тостос нь заль мэхийг хийх ёстой.Е витамины тосКапсул нь арьсны нүх сүвийг цэвэрлэх арьс арчилгааны дэглэмд маш сайн нэмэлт болно.

Мөн витамин а ба хослолЕ витамины тосбатга үүсгэгч бактерийг арилгахад тусалдаг.

уНаранд түлэгдэхээс сэргийлнэ

Хэд хэдэн судалгаагаар үүнийг ашиглаж байгааг харуулсанЕ витамин тосl наранд түлэгдэхээс хамгаалж чадна. Өргөдөл гаргаж байнаЕ витамины тосНаранд түлэгдсэн хэсэгт тос түрхвэл арьсыг тайвшруулж, улайлтыг багасгана. Нэгэн судалгаагаар сэдэвчилсэн түрхсэний дараа нарны хор хөнөөлийг бууруулах талаар ярьдагЕ витамины тос.

уХуурай арьснөхцөл

Чийгшүүлэх шинж чанартай тулЕ витамины тосолон чийгшүүлэгч тосонд хэрэглэж ирсэн. Энэ нь экзем, псориаз гэх мэт нөхцөлд загатнах, хальслахыг багасгахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч ашиг тус нь түр зуурынх гэж үздэг бөгөөдЕ витамины тос-Чийгшүүлэгч тосыг байнга түрхэж байх хэрэгтэй.Е витамины тосчийгшүүлэгчийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Хөнгөн хэлбэрийн псориазын хувьд жороор олгодог тос хэрэглэхээс зайлсхийхийг хүсч буй өвчтөнүүд хэрэглэх талаар бодож болноЕ витамины тос.

уШарх

Зарим тайланд амаар санал болгодогЕ витамины тосшархыг эдгээхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч шархыг эдгээхэд ашиг тусын талаар баттай нотолгоо дутмаг байна.

уСорви

Удаан хугацааны турш,Е витамины тоссорвины харагдах байдлыг багасгахын тулд сорви дээр тос түрхсэн. Гэсэн хэдий ч ашиг тусын талаар холимог судалгаа байдагЕ витамины тос. Е витамины тосхатсан шархны хэсгийг чийгшүүлж, сорви үүсэхээс сэргийлнэ. Гэсэн хэдий ч, хэрэв хүн харшилтай болЕ витамины тос, тэдний сорви улам дордож болно.

уНарийн зураас баүрчлээ

Чийгшүүлэгч нь арьсыг толигор болгож, үрчлээ, үрчлээг багасгана.Е витамины тосарьсны хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Учир ньЕ витамины тосЭнэ нь антиоксидант тул арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулж болох боловч үүнийг батлах хангалттай нотолгоо нь тодорхойгүй байна.

уМеласма(пигментацижирэмслэлт)

Амаар авах үед,Е витамины тосмеласматай өвчтөнүүдэд пигментаци үүсгэдэг болохыг харуулсан. ЗөвхөнЕ витамины тосМелазын эмчилгээнд тийм ч үр дүнтэй биш байж болно. Үүнийг бусад бодисоор баяжуулах шаардлагатай байж магадгүй юм.

уШар хумсны синдром

Шар хумсны синдром нь хумс шарлаж, хальслах замаар тодорхойлогддог.Е витамины тосЭнэхүү хумсны эмгэгийг эмчлэхэд нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг.

уАтакси

холбоотой атаксиЕ витамины тосдутагдал нь тэнцвэр, булчингийн хяналтанд нөлөөлдөг удамшлын эмгэг юм. Энэ нь биеийн хөдөлгөөний тэнцвэр, зохицуулалтад голчлон нөлөөлдөг.Е витамины тоснэмэлт тэжээлийг атакси эмчилгээнд хэрэглэдэг.

-ийн хэрэглээЕ витамины тос

уӨргөдөл гаргахЕ витамины тос тоссорви руу.

Хэрэв та сорвины хэмжээ эсвэл харагдах байдлыг багасгахыг оролдож байгаа бол Q хэлбэрийн үзүүр эсвэл хөвөн ашиглан тосыг сорви дээрээ шууд түрхээрэй. Хэр олон удаа эмчилгээ хийлгэхээ тодорхойлохын тулд эмч, арьсны эмчтэйгээ зөвлөлд.

уӨргөдөл гаргахЕ витамины тос тостаны хуйх, үс.

Е витамины тосхуурай, хэврэг үсийг сэргээж чадна. Энэ нь мөн хуурай хуйханд тохиромжтой.Е витамины тос тосцусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь хуйхыг эрүүл байлгах гол түлхүүр юм. Тосноосоо бага зэрэг асгаж, хуруугаа дүрнэ. Үүнийг хуйхандаа түрхээрэй. Үснийхээ үндэс дээр анхаарлаа төвлөрүүлЕ витамины тосүс болон хуйханд шингэж болно. Мөн хуурай үсийг чийгшүүлэхийн тулд үснийхээ урт хэсэгт түрхэж болно.

Хэрэв та цэвэр хэрэглэж байгаа болЕ витамины тосЖожоба тос, бүйлсний тос, кокосын тос зэрэг 10 дусал тос тутамд нэг эсвэл хоёр дуслыг холино. Холимогийг эсвэл түрхэнэЕ витамины тосӨөрийн сонгосон ийлдсийг хуруугаараа арьсандаа түрхээрэй.

Гаж нөлөө ба урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээЕ витамины тос

Тохиромжтой тунгаар уувал Е витаминыг амаар хэрэглэх нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог. Ховор тохиолдолд Е витаминыг амаар хэрэглэх нь дараахь зүйлийг үүсгэдэг.

л Дотор муухайрах

л Суулгалт

l Гэдэсний базлалт

l Ядаргаа

l Сул тал

l Толгой өвдөх

l Бүдэг хараа

л тууралт

l Бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал

l Шээсэн дэх креатинины концентраци ихсэх (креатинури)