Ногоон цай Эфирийн тос
Магадгүй олон хүн мэдэхгүй байхногоон цайчухал тосыг дэлгэрэнгүй. Өнөөдөр би чамайг ойлгоход хүргэх болноногоон цайэфирийн тосыг дөрвөн талаас нь авч үздэг.
Ногоон цайны танилцуулга Эфирийн тос
Ногоон цайны олон сайн судлагдсан эрүүл мэндийн ашиг тус нь зүрх судасны өвчин, холестерины хэмжээ ихсэх, ревматоид артрит, халдвар, шүд цоорох болон бусад олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэмд оруулах гайхалтай ундаа болгодог. Ногоон цай нь ердийн цай авдаг тэр ургамлаас гардаг. Шинжлэх ухаанд Camellia Sinensis гэж нэрлэгддэг энэ нь өөр процесстой ижил цай юм. Цаашилбал, ногоон цайны навчийг шинэхэн хурааж, хурдан уураар жигнэж исгэхээс сэргийлж, хуурай тогтвортой бүтээгдэхүүнийг бий болгодог. Уураар жигнэх явцад навчны өнгө өөрчлөгддөггүй бөгөөд цай нь ногоон өнгийг хадгалах боломжийг олгодог.
Ногоон цай Эфирийн тос Үр нөлөөs & ашиг тус
1. Зүрхний эрүүл мэндийг хамгаалахад тусална уу
Ногоон цайнд агуулагддаг флаван-3-олс ба антоцианидин антиоксидантуудыг хэрэглэх нь бодисын солилцоо болон зүрх судасны эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь ихэвчлэн хэрэглэдэг бусад олон ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнээс илүү ACE-ийг дарангуйлах шинж чанартай байдаг бөгөөд энэ нь таны зүрхний шахдаг цусны хэмжээг нэмэгдүүлж, цусны даралтыг бууруулдаг. Биофлавоноидууд нь зөвхөн үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй төдийгүй тромбогенийн эсрэг, чихрийн шижингийн эсрэг, хорт хавдрын эсрэг, мэдрэлийн хамгаалалтын нэгдлүүд юм.
2. Альцгеймер буюу ой санамж алдагдахаас сэргийлж чадна
Антиоксидант флавоноидууд нь тархийг исэлдэлтийн стрессээс хамгаалдаг. Гэсэн хэдий ч хүмүүс витамин болон ургамлын полифенол хэлбэрээр бусад антиоксидантуудыг залгидаг тул үүнээс хамаагүй бага хэмжээ нь санах ойг хамгаалахад үр дүнтэй байх магадлалтай.
3. Тархины эсийг чөлөөт радикал гэмтлээс хамгаалахад тусална
Эпикатехин нь тархины цусны судасны өсөлтийг дэмждэг бололтой. Эпикатехин нь цус-тархины саадыг давж чаддаг цөөхөн флавоноидын нэг тул эпикатехин нь антиоксидант чадвартай холбоогүй механизмаар тархины эсийг хамгаалж чаддаг.
4. Чихрийн шижин эсвэл инсулины эсэргүүцэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална
Зарим судалгаагаар ногоон цайнд агуулагддаг флаван-3-ол ба/эсвэл антоцианидиныг хэрэглэх нь гликемийн хяналтыг сайжруулж, цусан дахь сахарын хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг болохыг харуулж байна. Үрэвслийн эсрэг шинж чанартай тул ногоон цай нь эрсдэлтэй эсвэл 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст ашигтай гэж үздэг. Ногоон цайны катехин, ялангуяа EGCG нь таргалалтын эсрэг, чихрийн шижингийн эсрэг үйлчилгээтэй байдаг.
5. Ясны эрүүл мэндийг дэмжинэ
Мөн катехинууд нь ясны эрдэсжилтийг нэмэгдүүлж, ясыг үүсгэхийн оронд дахин шингээх эсийн үйл ажиллагааг сулруулдаг.
6. Нүдний өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, алсын харааг хамгаална
Илүү их катехин хэрэглэх нь нүдийг исэлдэлтийн гэмтэл, хараа муудахаас хамгаалахад тусалдаг.
7. Хоолны дуршлыг тань бууруулж магадгүй
Зарим судалгааны үр дүнгээс харахад ногоон цайнд агуулагддаг антиоксидант, ялангуяа катехин болон EGCG хэмээх нэгдлүүдийг хэрэглэх нь бодисын солилцоог сайжруулж, жин нэмэхээс сэргийлдэг.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Ногоон ЦайЭфирийн тосны хэрэглээ
1. Үнэрлэх үнэрт эмчилгээ:
Энэ бол эфирийн тосны хамгийн сонгодог үнэрт эмчилгээ юм. Эфирийн тос нь тасалгааны температурт тархах өндөр дэгдэмхий бодис бөгөөд бид амьсгалаар эфирийн тосны молекулуудыг бие махбодид шингээдэг.
Арга: Диффузорын арга: Залгууртай, утаагүй лаа эсвэл ус нэмдэггүй сарниулагч байдаг.
2. Халуун усны уурын арга:
Буцалж буй халуун усанд 1-3 дусал эфирийн тосыг дусааж, ам, хамраараа ээлжлэн амьсгалснаар эфирийн тосны молекулууд уушигны эргэлтэнд орж, бүх биед хүрэх боловч астма өвчтэй хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
Алчуур хийх арга: Биедээ авч явдаг алчууран дээрээ 1-3 дусал эфирийн тос түрхэж, ямар ч үед хэрэглэж болно.
3. Массаж шингээх арга:
Ихэнх эфирийн тосыг арьсанд түрхэхээсээ өмнө зөөгч тостой хольж хэрэглэх шаардлагатай. Шүршүүрт орсны дараахан арьс нь бага зэрэг чийгтэй, нүх сүв өргөссөн, цусны эргэлт сайн байдаг массаж хийх хамгийн тохиромжтой цаг.
Жишээ нь: 2% массажны тос эсвэл нойтон жин холих
Суурь тос эсвэл нойтон жин: 30 мл
Эфирийн тос: 1~4 төрлийн 12 дуслыг суурь тос эсвэл эмульс болгон дусааж жигд сэгсэрнэ.
4. Хэрэглэх аргын дагуу:
Хүйтэн эсвэл халуун шахаж хэрэглэж болох алчуур дээр 3-5 дусал эфирийн тос хийнэ; эсвэл үндсэн тосоор шингэлж, гэмтсэн хэсэгт шууд үрнэ.
5. Усанд орох арга:
Угаахаасаа өмнө эфирийн тосыг дусааж сайтар хутгана, эсвэл эхлээд суурь тосоор шингэлнэ, 1-3 төрлийн эфирийн тос нэмж болно, нийт дусал нь 5-8 дусал, усны температур хэт халах ёсгүй. эфирийн тос хурдан ууршдаг тул 15-20 минут байлгана.
6. Өдөр тутмын хэрэглээ:
Та шампуньдаа гааны эфирийн тосыг дусааж болох бөгөөд энэ нь хаг эсвэл тослог хуйханд гайхалтай сайнаар нөлөөлнө. Хэрэв та гэртээ муур, нохойтой бол шалыг арчиж байхдаа эвкалипт жимс эсвэл цайны модны эфирийн тосыг хэдэн дусал дусааж болно, энэ нь гэрийн тэжээвэр амьтдад бүүрэг үүсэхээс сэргийлээд зогсохгүй хүрээлэн буй орчныг цэвэрлэхэд тусалдаг.
7. Гүнзгийрүүлэн хэрэглэх арга:
Цэвэр эфирийн тосыг зөвхөн СПА, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэггүй, мөн байгалийн үнэртэй ус, бальзам, гар хийцийн саван, уруул өнгөлөгч болон бусад олон төрлийн арьс арчилгааны болон үнэрт эмчилгээний бүтээгдэхүүн болгон боловсруулж болно.
ТУХАЙ
Ногоон цай нь сэтгэлийн хямрал, элэгний архины бус өөхний өвчин, гэдэсний үрэвсэлт өвчин, турах зэрэгт тустай. Энэ нь ходоодны эмгэг, бөөлжих, суулгах, толгой өвдөх, ясны сийрэгжилтийг багасгахад тусалдаг. Ногоон цайнд агуулагддаг зарим антиоксидант болон эдгээх нэгдлүүдэд улаан дарс, нэрс, хар шоколад зэрэгт агуулагддаг полифенол, катехин болон бусад төрлийн флавоноидууд байдаг.TНогоон цайны ашиг тус нь энэ цай нь бусад олон ургамал, амтлагч, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоогоос илүү их эдгээх нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд үүнийг үнэхээр хүчирхэг "супер хоол" болгодогтой холбоотой юм.
Урьдчилан сэргийлэх: Хэрэв та ногоон цайг хэтрүүлэн хэрэглэвэл нойргүйдэл, тайван бус байдал, цочромтгой байдал, хоолны дуршил буурах, өтгөн хатах, кофейн хурц донтолт зэрэгт хүргэдэг.
Whatsapp:+8619379610844
Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Шуудангийн цаг: 2023-10-08