Жожоба тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Эмнэлгийн хяналтыг хийсэнЖэйбин Бегум, анагаах ухааны доктор2023 оны 11-р сарын 03-нд
БичсэнWebMD редакцийн хувь нэмэр оруулагч
6 мин уншсан
Jojoba тос гэж юу вэ?
Жожоба ургамал
Жожоба ("хо-хо-ба" гэж нэрлэдэг) нь АНУ-ын баруун өмнөд хэсэг, Бажа Калифорниа, Мексикээс ургадаг модлог, саарал ногоон бут сөөг юм. Энэ нь дулаан, хуурай цаг агаарт сайн ургадаг тул одоо Аргентин, Австрали, Египет зэрэг бусад оронд ургадаг. Жожобагийн шинжлэх ухааны нэрSimmondsia chinensis.
Жожоба жимс
Жожоба ургамлын цэцэг нь ногоон өнгөтэй болж, боловсорч гүйцсэн үед бор өнгөтэй болдог. Боловсорч гүйцсэн жимс нь том кофены буурцаг эсвэл царцдас шиг харагдаж байна. Энэ шалтгааны улмаас та кофены самар эсвэл кофены жимс гэж нэрлэгддэг жожобаг сонсож болох ч овъёос самар, ямааны самар, гахайн самар, бугын самар эсвэл бусад олон нэрсийг сонсож болно. Сонора цөл дэх уугуул америкчууд жимсийг чанаж, буталсан үрийн тосыг псориаз, батга зэрэг арьс, хуйхын олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг байв.
Жожоба жимсний үрнээс jojoba тосыг гаргаж авдаг бөгөөд боловсорч гүйцсэн үед том кофены үр шиг харагддаг. (Зураг: Itsik Marom/Dreamstime)
Жожоба тос
Жожоба тосыг хүйтэн шахалт ба/эсвэл химийн бодис ашиглан жимсний үрнээс гаргаж авдаг. Үр бүрийн тал орчим нь тосноос бүрддэг тул олборлоход харьцангуй хялбар байдаг. Химийн хувьд jojoba тос нь 98% лав байдаг тул эрдэмтэд үүнийг тос гэхээсээ илүү шингэн лав гэж үздэг. Тос нь ихэвчлэн алтлаг эсвэл цайвар шар өнгөтэй бөгөөд антиоксидант өндөр агууламжтай (эсийг гэмтээхээс хамгаалдаг байгалийн нэгдлүүд) учраас мууддаггүй.
Jojoba тос нь jojoba лавын холимог бөгөөд үнэ төлбөргүй юмөөх тосны хүчил, спирт, стерол гэж нэрлэгддэг молекулууд (холестерин гэх мэт), түүнчлэн антиоксидант, өөх тосонд уусдаг витаминууд. Жожоба тосонд агуулагдах витамины 79 орчим хувь нь байдагвитамин Е.
Жожоба лав нь хүний арьсны тостой маш төстэй бөгөөд таны арьсыг чийгшүүлж, уян хатан байлгадаг тос юм. Жожоба тос нь өөх тостой маш төстэй бөгөөд Е витамины өндөр агууламжтай тул хуурай арьсыг толигор болгож, хальслахаас сэргийлж, арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг маш сайн арьс зөөлрүүлэгч юм.
Жожоба тосыг ихэвчлэн нүүр будалт, тос, үсний бүтээгдэхүүнд нэмдэг.
Жожоба тосны ашиг тус
Америкийн уугуул иргэд олон зууны турш jojoba тосыг арьс, хуйх өвчнийг эмчлэх, түүнчлэн шарх арчлахад ашигладаг. Судалгаанаас харахад энэ нь батга, psoriasis, наранд түлэгдэх өвчтэй хүмүүст тустай бөгөөд зарим бактерийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.
Жожоба тос нь арьсанд сайн уу?
Хүмүүст jojoba тосыг судлах нь ховор боловч арьсны зарим өвчнийг эмчлэхэд олон зуун жилийн турш ашиглагдаж ирсэн. Лабораторийн шинжилгээ, амьтдад хийсэн судалгаагаар jojoba тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус нь ихэвчлэн ургамлын лав болон антиоксидантуудаас бүрддэг болохыг харуулж байна.
Атопик дерматит гэж нэрлэгддэг экзем, псориаз нь ижил төстэй шалтгаан, шинж тэмдэг бүхий арьсны өөр өөр өвчин юм. Аль аль нь дархлааны тогтолцооны хэт идэвхжилээс үүдэлтэй бөгөөд арьсны үрэвслийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь арьс хуурайшиж, хальслах, загатнах шалтгаан болдог. Жожоба тосонд агуулагдах зарим нэгдлүүд нь арьсны хальс, хайрсыг уусгаж, оронд нь эрүүл арьсны давхаргыг бий болгодог. Энэ нь таны арьсны хэвийн хамгаалалтын функцийг сэргээхэд тусална. Нэмж дурдахад jojoba тосонд агуулагдах лав нь үрэвслийн эсрэг нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь загатнах, хальслах мэдрэмжийг тайвшруулдаг. Жожоба тос нь үргэлжилсэн үрэвслийн улмаас улам дорддог экзем эсвэл псориазын дэгдэлтээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Зарим судалгаагаар тос нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэж үздэг.
- Jojoba тос acne
Америкийн уугуул иргэд жожоба тосыг шархыг эмчлэхэд ашигладаг байсан тул энэ нь psoriasis болон батга эмчлэхэд ирээдүйтэй гэж үздэг. Жожоба тос нь өөхөн тостой маш төстэй тул арьсанд үрэвссэн овойлт үүсгэхийн тулд бактери, тос, үхэжсэн арьсны эсүүдээр бөглөрсөн нүх эсвэл үсний уутанцар болох хар, цагаан батгыг уусгахад тусалдаг. Нэг судалгаагаар батгад өртөмтгий арьстай хүмүүс долоо хоногт 2-3 удаа жожоба тос, шавар агуулсан нүүрний маск түрхсэн хүмүүс 6 долоо хоногийн дараа хар батга, цагаан батга, товойлт багасдаг болохыг тогтоожээ.
- Jojoba тос нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй
Батга болон бусад шархыг эмчлэхэд тусалдаг jojoba тосны өөр нэг тал нь түүний бактерийн эсрэг үйлчилгээ юм. Нэгэн судалгаагаар энэ нь хэд хэдэн бактерийн өсөлтөөс сэргийлдэг болохыг харуулж байнаАлтан стафилококк,арьсны халдварт өвчин үүсгэж болзошгүй. Учир нь jojoba тос нь Е витамины өндөр агууламжтай байдагантиоксидантууд, энэ нь шархыг хурдан эдгээж, сорви үүсэхээс сэргийлж чадна.
- Наранд түлэгдэх Jojoba тос
- ХОЛБООТОЙ:Өдрөөсөө илчлэгээ хэрхэн хасах вэ
Жожоба тос нь нарны хордлогоос үүдэлтэй хавдар, өвдөлтийг багасгахад тусалдаг. Витамин Е, бусад антиоксидант, үрэвслийн эсрэг тос нь түлэгдэлтийн шинж тэмдгийг тайвшруулж, эдгэрэлтийг дэмждэг.
- Хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй Jojoba тос
Антиоксидант агуулсан ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн үрчлээс, нарийн үрчлээсийг эмчлэхэд ашигладаг. Жожоба тосны найрлага нь арьсны уян хатан чанарыг сайжруулдаг.
Жожоба тос нь нүх сүвийг хаадаг уу?
Жожоба тосыг комедоген бус гэж үздэг бөгөөд энэ нь таны нүхийг бөглөхгүй гэсэн үг юм.
Жожоба тос нь үсэнд сайн уу?
- Үс арчилгааны зориулалттай Jojoba тос
Жожоба тосыг заримдаа үсийг зөөлрүүлж, хамгаалдаг тул үсний ангижруулагчид нэмдэг. Шулуутгагч бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэхэд уураг алдахаас хамгаалж, үс хугарахаас сэргийлнэ. Та jojoba тосыг үсний үндэс дээр түрхэж, дараа нь үсний бусад хэсэгт түрхэж, ангижруулагч болгон ашиглаж болно.
- Хаг, хуйхын псориазын эсрэг Jojoba тос
Жожоба тос нь таны арьсны эргэн тойронд чийгийг хадгалахад саад тотгор үүсгэдэг. Энэ нь хаг, загатнах хаг үүсэхээс сэргийлж, хуйхан дээрх псориазын товрууг тайвшруулна.
Jojoba тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ
Бүрэн хүчтэй jojoba тосыг туршаад үзээрэй:
- Нүүр будалт арилгагч болгон
- Кутикулын тос хэлбэрээр
- Шөнийн арьс арчилгааны эцсийн алхам бол (энэ нь таны хэрэглэж болох бусад тосноос илүү зузаан тул)
- Үсний ангижруулагчийн хувьд
Та мөн эфирийн тос гэх мэт бусад хүчтэй тосыг шингэлэхэд ашиглаж болно.
Жожоба тосны гаж нөлөө
Ерөнхийдөө jojoba тосыг арьсанд түрхэхэд аюулгүй гэж үздэг. Хэдийгээр энэ нь янз бүрийн ашиг тусыг санал болгодог ч зарим эрсдэлтэй байж болно, үүнд:
Зарим хүмүүст, ялангуяа арьсны өвчтэй хүмүүст jojoba тос нь харшлын урвал үүсгэдэг. Энэ нь загатнах тууралт, арьсны улайлт, чонон хөрвөс, нүд цочрох, хүнд тохиолдолд амьсгалын замыг хаах зэргээр илэрч болно. Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл тосыг хэрэглэхээ зогсоо. Хэрэв хариу үйлдэл нь тууралт эсвэл тууралт гарахад хүргэдэг бол эмчтэйгээ ярилцаарай. Амьсгал давчдах юм уу амьсгалын зам хаагдсан бол яаралтай түргэн тусламж үзүүлэх.
Жожоба тосыг анх удаа хэрэглэхээсээ өмнө арьсныхаа жижиг хэсэгт харшлын сорил хийнэ. Дотор тохойндоо гурваас дөрвөн дусал тос хийж, энэ газрыг боолтоор боож өгнө. 24 цаг хүлээгээрэй, хэрэв та ямар нэгэн хариу үйлдэл хийвэл тосыг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй.
Хоол боловсруулах асуудал
Жожоба тосыг идэж болохгүй бөгөөд зөвхөн арьсанд хэрэглэнэ. Таны бие jojoba тосыг шингээж чаддаггүй ч хортой байхын тулд та өөрийн жингээс илүү идэх хэрэгтэй болно. Гэсэн хэдий ч jojoba тос идэх нь өтгөний илүүдэл өөх тос (баас) зэрэг шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.суулгалт баходоодны өвдөлт. Хэрэв та үүнийг идээд зогсохгүй 1-2 хоногийн дараа өөхөн баас нь арилдаггүй бол эмчтэйгээ ярилцаарай.
Хэмжээ ба тун
Жожобаг арьсандаа түрхэж эсвэл хольж хэрэглэж болночухал тос.Хэрэв та jojoba тос хэрэглэхийг хүсвэл арьс, үсний асуудлын талаар эмчтэйгээ ярилцаарай. Ингэснээр тэд танд дагаж мөрдөх удирдамжийг санал болгож чадна.
Жожоба тосны үнэ
Jojoba тосыг хэд хэдэн үнийн цэгээр өргөнөөр авах боломжтой. Хүйтэн шахмал тос нь дулаан эсвэл химийн бодисоор илэрхийлсэн тосоос илүү үнэтэй байж болно, учир нь энэ нь илүү их цаг зарцуулдаг тосыг гаргаж авах аргыг ашигладаг. Гэхдээ хүйтэн дарагдсан тос нь таны арьс, үсэнд хэрэглэхэд хамгийн тохиромжтой байж болох юм, учир нь түүний хандлах процесс нь жожобагийн зарим антиоксидант чанарыг устгадаг дулаан эсвэл химийн бодис хэрэглэдэггүй.
Жожоба тосны үйлдвэртэй холбогдох:
Whatsapp: +8619379610844
Имэйл хаяг:zx-sunny@jxzxbt.com
Шуудангийн цаг: 2024 оны 1-р сарын 25-ны хооронд