Бид бүгд гялалзсан, том, бат бөх үсний засалтанд дуртай. Гэсэн хэдий ч өнөөгийн хурдацтай амьдралын хэв маяг нь бидний эрүүл мэндэд өөрийн гэсэн нөлөө үзүүлж, үс унах, ургалт сулрах зэрэг хэд хэдэн асуудлыг үүсгэж байна. Гэсэн хэдий ч зах зээлийн тавиурууд химийн найрлагатай бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байгаа энэ үед розмарин тос нь хуйх, үсний асуудлыг багасгах, зарим тохиолдолд урьдчилан сэргийлэх байгалийн гаралтай маш сайн эм болж олны анхаарлыг татаж байна. Тиймээс түүний хэрэглээ, худалдан авах бүтээгдэхүүнийг харцгаая.
Хүмүүс халдвар, аутоиммун өвчин, нас, харшлын урвал, дааврын тэнцвэргүй байдал зэрэг янз бүрийн шалтгааны улмаас үс унах хандлагатай байдаг. Хими эмчилгээ гэх мэт зарим эм, эмчилгээ нь их хэмжээний үр дүнд хүргэдэгүс унах. Розмарин хэрэглэх гэх мэт байгалийн гаралтай эмүүд нь ийм гаж нөлөөг арилгахгүй байж болох ч ургамлын тос нь байгалийн зарим гэмтлийг арилгах, үсний өсөлтийг дэмжихэд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
Розмарин тос гэж юу вэ?
Розмарины эфирийн тосыг Газар дундын тэнгисийн уугуул розмарин ургамлаас гаргаж авдаг. Зүү хэлбэртэй навчтай мөнх ногоон бут нь модлог анхилуун үнэртэй бөгөөд арьсанд маш их ач тустай.
СудалгааЭнэ нь эрүүл мэндийн олон төрлийн хэрэглээтэй болохыг харуулсан. Орегано, гаа, шанцай зэрэг органик элементүүдээс бүрдсэн бусад эфирийн тосны нэгэн адил розмарин тос нь дэгдэмхий ургамлын нэгдлээр баялаг.антиоксидантуудмөн арьсны байгалийн эдгэрэлтийг маш сайн хийдэг үрэвслийн эсрэг шинж чанартай. Энэ өвсийг гоо сайхны бүтээгдэхүүн, арьсны эмчилгээнд оруулдаг нь гайхах зүйл биш юм.
Үсний розмарин тосыг хэрэглэхийн ашиг тус
дагуу аӨнөөдөр эмнэлгийн мэдээтайланд дурдсанаар, өнөө үед 50 нас хүрсэн эмэгтэйчүүдийн бараг 50 хувь, эрэгтэйчүүдийн 85 хувь нь үс нимгэрч, ямар нэгэн байдлаар тасралтгүй уналтанд өртөж байна. aЭрүүл мэндийн шугамрозмарин тос нь үс унахаас урьдчилан сэргийлэхэд маш их ач тустай болох нь батлагдсан.
Гэхдээ энэ нь үсний өсөлтийг дэмждэг үү? Розмарины тос нь дахин ургахад тусалдаг гэсэн мэдээлэл байдаг бөгөөд энэ нь үсийг зайлахад хэрэглэдэг эртний дадлыг харуулсан тайлангууд байдаг.
АнЭллеУг илтгэлд мөн тус ургамалд агуулагдах карнозын хүчил нь эсийн эргэлтийг сайжруулж, мэдрэл, эд эсийн гэмтлийг эдгээдэг болохыг дурджээ. Энэ нь эргээд хуйхан дахь цусны эргэлтийг сайжруулж, мэдрэлийн өсөлтийг идэвхжүүлж, үсний уутанцарт шаардлагатай шим тэжээлийг хүргэдэг бөгөөд үүнгүйгээр тэд суларч үхэх болно.
Нэмж дурдахад розмарин тосыг тогтмол хэрэглэдэг хүмүүсийн хуйх нь бага загатнах хандлагатай байдаг. Тос нь хуйх, үхэжсэн арьсны хуримтлалыг багасгах чадвар нь хуйхны эрүүл мэндийг сайжруулах томоохон алхам юм. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь мөн үсний ургалтыг идэвхжүүлж, зовиуртай хуйхныг тайвшруулж тайвшруулах үйлчилгээтэй.
-ийн дагууӨнөөдөр эмнэлгийн мэдээтайланд үс унах хамгийн түгээмэл шалтгааныг нэрлэдэгандрогенийн халцрах. Судалгаанаас үзэхэд энэ нь эрэгтэй хүний халзан (MPB) зэрэг нь тестостеронтой холбоотой үс уналт, мөнхалцрах, аутоиммун эмгэг нь чухал тос хэлбэрээр розмарин тогтмол хэрэглэсний дараа мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг харуулсан.
Үнэндээ,судалдагРозмарины тос нь үсийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй миноксидилтэй адил үр дүнтэй үр дүнг өгч, арьсны цочролыг багасгахад тусалдаг болохыг харуулсан. Үр дүн нь шууд харагдахгүй ч ургамал нь урт хугацааны үр нөлөөг харуулсан.
Үсний розмарин тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ?
Розмари тосыг хуйх болон үсэнд өөрт тохирсон олон янзаар түрхэж болно. Гэсэн хэдий ч мэдэгдэхүйц ялгаа гарч ирэхээс өмнө хэдэн сар шаардлагатай гэдгийг анхаарах нь чухал юм.
Та розмарин тосны уусмалыг зөөгч тосоор хийж, хуйханд зөөлөн массаж хийж болно. Угаахаасаа өмнө дор хаяж 10 минут байлгана. Эсвэл үсээ угаасны дараа хуйхандаа түрхээд хонуулж болно. Энэ нь үсний уутанцарыг баяжуулж, хуйхын загатнаа багасгахад тусалдаг.
Үсний розмарин тосыг хэрэглэх өөр нэг арга бол шампуньтайгаа холих явдал юм. Үүнээс хэдэн дусал дуслаарайчухал тостэгээд ердийнхөөрөө холиношампуньэсвэл ангижруулагч хэрэглэж, эрүүл мэндийн бүх ашиг тусыг аваарай. Үүнийг сайтар түрхэж, үсээ сайтар угаахаа мартуузай.
Эцэст нь, розмарин баяжмалыг хуйхан дээр шууд түрхэж, хонуулах боломжтой. Та мөн зах зээлд худалдаалагдах розмарин бүтээгдэхүүнийг заасан аргын дагуу ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч эхлээд харшилтай эсэхийг шалгахын тулд жижиг наалт түрхэх эсвэл эмчид хандах нь дээр.
Розмарины тосонд өөр ямар найрлага нэмэх вэ?
Розмарины тосонд нэмээд үсний ургалт, хуйхыг эмчлэхэд түлхэц болох бусад олон бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг. Хулууны үрийн тос,Ашваганда, лаванда цэцгийн тос, наргил модны тос, Е витамины капсул, касторын тос, тунгалаг мэргэн эфирийн тос, амтат бүйлсний тос, зөгийн бал, хүнсний сода, хамхуул навч, алимны цуу зэрэг бусад зүйлс орно.үсийг бэхжүүлэх найрлага.
Хэрэв та эдгээрийг үс арчилгааны журамдаа оруулж чадвал үсний ургалтыг сайжруулж болох ч харагдахуйц ялгааг харуулахад удаан хугацаа шаардагдана.
Шуудангийн цаг: 2023 оны 2-р сарын 09-ний өдөр