-ийн танилцуулгаЛаванда цэцэг тос
Лаванда цэцгийн эфирийн тос нь өнөөдөр дэлхий дээр хамгийн их хэрэглэгддэг эфирийн тос боловч лаванда цэцгийн ашиг тусыг 2500 гаруй жилийн өмнө олж мэдсэн. Лаванда цэцгийн тос нь хүчтэй антиоксидант, нянгийн эсрэг, тайвшруулах, тайвшруулах, тайвшруулах үйлчилгээтэй тул олон зууны турш гоо сайхны болон эмчилгээний зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн. Египетчүүд лаванда цэцгийг муммижуулах, үнэртэй ус болгон ашигладаг байжээ. Үнэндээ 1923 онд Тут хааны бунхан нээгдэхэд лаванда цэцгийн үл мэдэг анхилуун үнэр байсан бөгөөд 3000 жилийн дараа ч анзаарагдах боломжтой байсан гэдэг. Эрт болон орчин үеийн үнэрт эмчилгээний бичвэрүүд лаванда цэцгийн нянгийн эсрэг эфирийн тос болгон ашиглахыг дэмждэг. Ургамлын навч, ишийг хоол боловсруулах тогтолцооны өвчний эсрэг декоциний бэлтгэхэд ашигладаг байсан
хэрх өвчин, лаванда нь гоо сайхны зориулалтаар үнэлэгддэг байв. Судалгаанаас харахад Ромчууд лаванда цэцгийн тосыг усанд орох, хоол хийх, агаар цэвэршүүлэхэд ашигладаг байжээ. Библид лаванда цэцгийн тос нь тослох, эдгээхэд ашигладаг анхилуун үнэрт бодисуудын нэг байв. Лаванда цэцгийн тос нь маш олон талын шинж чанартай бөгөөд арьсанд шууд түрхэхэд хангалттай зөөлөн тул, ялангуяа та эрүүл мэнддээ эфирийн тос хэрэглэж эхэлж байгаа бол заавал байх ёстой тос гэж үзнэ. Шинжлэх ухаан нь лаванда цэцгийн эфирийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн цар хүрээг үнэлж эхлээд удаагүй байгаа ч энэ тосны гайхалтай чадварыг харуулсан олон тооны нотолгоо аль хэдийн бий. Өнөөдөр лаванда бол дэлхийн хамгийн алдартай эфирийн тосны нэг бөгөөд энэ нь сайн шалтгаантай юм. Лаванда цэцгийн тосны ашиг тусыг хүмүүс гэрт төдийгүй таны бие махбодид ч өгч эхэлж байна.
TheАшиг тус-ийнЛаванда цэцэг тос
- Антиоксидантаас хамгаалах Хорт бодис, химийн бодис, бохирдуулагч гэх мэт чөлөөт радикалууд нь өнөөдөр америкчуудад нөлөөлж буй өвчин бүрийн хамгийн аюултай бөгөөд хамгийн түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйл юм. Чөлөөт радикалууд нь таны дархлааны системийг зогсоох үүрэгтэй бөгөөд таны биед гайхалтай хор хөнөөл учруулдаг. Чөлөөт радикалуудын гэмтэлд бие махбодийн байгалийн хариу үйлдэл нь эдгээр чөлөөт радикалуудыг гэмтээхээс сэргийлдэг антиоксидант фермент, ялангуяа глутатион, каталаза, супероксид дисмутаза (SOD) үүсгэх явдал юм. Харамсалтай нь, чөлөөт радикалуудын ачаалал хангалттай байвал таны бие антиоксидант дутагдалд орж болзошгүй бөгөөд энэ нь АНУ-д буруу хооллолт, хорт бодист их өртсөний улмаас харьцангуй түгээмэл болсон. Аз болоход лаванда бол байгалийн антиоксидант бөгөөд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, арилгах үйлчилгээтэй.
- Тархины үйл ажиллагааг дэмждэг Лаванда цэцгийн мэдрэлийн үр нөлөө нь сэтгэлийн хямралыг арилгах, сэтгэл санааг сайжруулах чадвараараа зогсохгүй. Судалгаанаас харахад энэ нь Альцгеймерийн өвчнийг эмчлэх боломжтой байгалийн гаралтай эмчилгээ юм. Харх, хулгана дээр хийсэн судалгаагаар тосны уураар амьсгалах нь тархины исэлдэлтийн стрессийг бууруулж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг. Мэдрэлийн системийг лаванда цэцгийн тосоор дэмжихийн тулд гэртээ тарааж, савнаас нь шууд амьсгалах эсвэл сүм болон хүзүүний ар тал дээр түрхээрэй.
3.Түлэгдэлт, зүслэгийг эмчилнэ Нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай лаванда цэцгийн тосыг олон зууны турш янз бүрийн халдвартай тэмцэх, бактери, мөөгөнцрийн эмгэгтэй тэмцэхэд ашиглаж ирсэн. Үнэндээ лаванда цэцгийн энэхүү ашиг тусыг дахин дахин нотолсон бараг 100 гаруй судалгаа хийгдсэн. Судалгаанаас харахад энэ нь түлэгдэлт, зүслэг, хусах, шархны эдгэрэлтийг хурдасгадаг бөгөөд үүний томоохон хэсэг нь нянгийн эсрэг нэгдлүүдтэй холбоотой юм. Түлэгдэлтийг намдаах, зүслэг, хусах, шархыг эмчлэхийн тулд гурваас таван дусал лаванда тосыг ½ цайны халбага кокосын тостой хольж, хольцыг асуудалтай хэсэгт түрхэнэ. Та хуруугаа эсвэл цэвэр хөвөн ашиглаж болно.
ХэрэглээлавандаЭфирийн тос
- Байгалийн үнэртэй ус
Та цэвэр тосыг арьсандаа шууд нэмж, эсвэл тосыг усанд эсвэл зөөгч тосоор шингэлж илүү зөөлөн үнэртэй болгож болно. Хэрэв та тосыг арьсандаа шууд түрхэхийг хүсвэл 2-3 дусал дуслаарай. алгаа, дараа нь гараа хооронд нь үрнэ. Дараа нь арьс, үсэндээ түрхээрэй. Та мөн шүршигч саванд 2 дуслыг ½ аяга ус нэмж хийж болно. Шүршигч лонхыг сэгсэрч, дараа нь хүссэн зүйлээ шүршинэ. Лаванда цэцгийн тосыг бусад тайвшруулах тос, жишээлбэл, гүгл модны эфирийн тостой хослуулж үзээрэй. Лаванда цэцгийн тосыг байгалийн үнэртэй ус болгон ашиглах бас нэг гайхалтай арга бол үүнийг шампуньдаа нэмэх юм уу өөрийн гараар хийсэн кокосын лаванда шампуньтай адил юм.
- Хоргүй агаар цэвэршүүлэгч
Лаванда цэцгийн тосыг үнэртэй ус болгон ашигладаг шигээ байгалийн гаралтай, хорт бодисгүй агаар цэвэршүүлэгч болгон гэрийнхээ эргэн тойронд хэрэглэж болно. Гэрийнхээ эргэн тойронд шүршиж, эсвэл тарааж үзээрэй.
Унтахаасаа өмнө унтлагын өрөөндөө тайвшруулах уур амьсгалыг бий болгохын тулд ор дэрний даавуу эсвэл дэрэн дээрээ лаванда цэцгийн болон усны хольцыг шууд цацаж үзээрэй.
Та угаалгын өрөөндөө мөн угаалгын алчуур дээрээ ижил аргыг хэрэглэж болно. Тайвшруулах усанд орох эсвэл шүршүүрт орохын өмнө алчуураа лаванда цэцэгээр шүршиж, шүршүүрээс гарахад түүний тайвшруулах үнэр таныг хүлээж байна.
- Байгалийн гаралтай, химийн бодис агуулаагүй уруул өнгөлөгч
Лаванда цэцгийн тос нь уруулыг наранд түлэгдэхээс сэргийлж, хагарсан, хатсан уруулыг эдгээх үйлчилгээтэй. Ши цөцгийн тос, жожоба тос, кокосын тос эсвэл өөр нэг "тээвэрлэгч тос" дээр хоёр дусал тос нэмж, наранд байх болгондоо уруул руугаа үрж үзээрэй. Хэрэв таны бусад хэсэгт наранд түлэгдсэн бол Бие махбодь, арьсыг илүү хурдан эдгээх, наранд түлсний дараа гарч болох загатнах, хальслахаас сэргийлэхийн тулд ижил аргыг хэрэглэж үзээрэй. Миний гар хийцийн лаванда цэцгийн уруул өнгөлөгч нь хуурайшиж, хагарсан уруулыг хурдан чийгшүүлж, тэжээл өгдөг.
- Ходоодны таагүй байдлыг арилгах арга
Олон хүмүүс лаванда цэцгийн үнэрийг ходоодыг тайвшруулдаг гэж үздэг. Хэрэв та дотор муухайрч, эсвэл машин, онгоцоор аялах гэж байгаагаа мэдэж, хөдөлгөөний өвчинд өртөмтгий бол арьс, хувцас дээрээ шүрших, эсвэл сүм, хүзүү, алган дээрээ үрээрэй.
Эрсдэл ба гаж нөлөө
- Эмийн харилцан үйлчлэл
Хэрэв та нойртой холбоотой эмгэг, сэтгэл гутралын эсрэг ямар нэгэн эм ууж байгаа бол Лавандула нь эдгээр эмийн үр нөлөөг нэмэгдүүлж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай. Хэдийгээр та жоргүй олгодог нойрны тусламж эсвэл ямар нэгэн тайвшруулах эм (ханиалга, ханиадны эм ч гэсэн) хэрэглэж байсан ч лаванда цэцгийн тосыг бусад эмүүдтэй хослуулахгүй байх нь дээр. эсвэл нойртой холбоотой нэмэлтүүд. Хэрэв та ойрын ирээдүйд мэдээ алдуулалтанд орохоор төлөвлөж байгаа бол лаванда цэцгийн тос хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
- Жирэмсэн эмэгтэйчүүд
Судалгаанаас харахад лаванда нь жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд аюулгүй гэж тооцогддог. Энэ нь булчинг тайвшруулж, дааврын түвшинд нөлөөлдөг тул гурав дахь гурван сард лаванда цэцгийг болгоомжтой хэрэглээрэй. Жирэмсэн үед ямар ч эфирийн тос хэрэглэх талаар эмчтэйгээ ярилцах нь дээр, учир нь эдгээр нь одоогоор аюулгүй гэсэн баталгаагүй болно.
- Лаванда цэцгийн тосыг залгих
Лаванда цэцгийн тосыг арьсан дээр түрхэх эсвэл амьсгалах замаар хийх үр нөлөөг голчлон судалсан. Гурван дусал тосыг зөөгч тостой хольж, арьсанд шууд түрхэхэд сөрөг шинж тэмдэг илрээгүй. Харин 2013 оны нотолгоонд суурилсан нийтлэлд лаванда цэцгийн бага зэргийн шинж тэмдгүүдээс бусад тохиолдолд 80-160 миллиграмм их тунгаар ууж болно гэж онцолсон байдаг. Ходоод гэдэсний цочролоос зайлсхийхийн тулд дотоод хэрэглээг аль болох бага байлгах, хоол боловсруулах эрхтний мэдрэмтгий системтэй бол болгоомжтой байгаарай. Лавандын хүнсний харилцан үйлчлэлийг мэддэггүйЭнэ үед тос.
Хэрэв та лаванда цэцгийн эфирийн тосны талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл надтай холбоо барина ууJi'an ZhongXiang Natural Plants Co.,Ltd.
УТАС:17770621071
E-мэйл:болина@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Шуудангийн цаг: 2023 оны 3-р сарын 30-ны хооронд