Ботаникийн ямар үнэт тос үйлдвэрлэхэд 1000 фунт стерлинг гар аргаар цуглуулсан цэцэг шаардлагатай вэ? Би танд нэг зөвлөгөө өгөх болно - түүний анхилуун үнэрийг цитрус болон цэцгийн анхилуун үнэрийн гүн гүнзгий холимог гэж тодорхойлж болно.
Түүний үнэр нь таны цааш уншихыг хүсэх цорын ганц шалтгаан биш юм. Энэхүү эфирийн тос нь цочромтгой мэдрэлийг маш сайн тайвшруулж, уй гашуу, цөхрөлийн мэдрэмжийг арилгахад онцгой үр дүнтэй байдаг. Нэмж дурдахад энэхүү гайхамшигт тосыг анхилуун үнэрлэснээр та цусны даралт болон кортизолын түвшинг бууруулж чадна гэдгийг судалгаа харуулж байна.
Нероли тос гэж юу вэ?
Гашуун жүржийн модны (Citrus aurantium) сонирхолтой зүйл бол үнэндээ гурван өөр өөр эфирийн тос үйлдвэрлэдэг. Бараг боловсорч гүйцсэн жимсний хальс нь гашуун жүржийн тос гаргаж авдаг бол навчнууд нь жижиг жимсний эфирийн тосны эх үүсвэр болдог. Эцэст нь хэлэхэд, нероли эфирийн тосыг модны жижиг, цагаан, лав цэцэгнээс уураар нэрдэг.
Хэрэглээ
Нероли эфирийн тосыг 100 хувь цэвэр эфирийн тос хэлбэрээр худалдаж авах боломжтой, эсвэл jojoba тос эсвэл өөр тосонд шингэлсэн хямд үнээр худалдаж авч болно. Та алийг нь худалдаж авах ёстой вэ? Энэ бүхэн нь та үүнийг хэрхэн ашиглахаар төлөвлөж байгаагаас болон төсвөөс хамаарна.
Мэдээжийн хэрэг, цэвэр эфирийн тос нь илүү хүчтэй үнэртэй тул гар хийцийн үнэртэй ус, диффузор, үнэрт эмчилгээнд хэрэглэхэд илүү тохиромжтой сонголт юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тосыг голчлон арьсандаа хэрэглэхээр төлөвлөж байгаа бол үүнийг jojoba тос гэх мэт зөөвөрлөгч тостой хольж худалдаж авах нь тийм ч муу санаа биш юм.
Та нероли эфирийн тосоо худалдаж авсны дараа өдөр бүр хэрэглэх гайхалтай аргуудыг эндээс үзнэ үү.
- Толгойгоо цэвэрлэж, стрессээ тайл: Ажил руугаа явахдаа нероли эфирийн тосыг үнэрлээрэй. Энэ нь ачаалал ихтэй цагийг арай илүү тэвчих боломжтой, таны хэтийн төлөвийг бага зэрэг гэрэлтүүлэх нь дамжиггүй.
- Амтат зүүд: Эфирийн тосыг хөвөн дээр дусааж, дэрний уутанд хийснээр шөнийн сайхан нойронд тайвширна.
- Батга эмчлэх: Нероли эфирийн тос нь нянгийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй тул батга арилгах гэрийн нөхцөлд үрэвслийг арилгах гайхалтай арга юм. Хөвөн бөмбөлгийг усаар норгож (эфирийн тосыг бага зэрэг шингэлэхийн тулд), дараа нь нероли эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмнэ. Хөвөндөө өдөрт нэг удаа сэвх арилах хүртэл асуудалтай хэсэгтээ зөөлөн түрхээрэй.
- Агаарыг цэвэршүүлэх: Нероли эфирийн тосыг гэр, албан тасалгаандаа тарааж, агаарыг цэвэрлэж, нянгийн эсрэг шинж чанартай амьсгална.
- Стрессээс ангижрах: Айдас, сэтгэл гутрал, гистери, сандрал, цочрол, стресс зэргийг байгалийн жамаар арилгахын тулд дараагийн банн эсвэл хөл ваннд 3-4 дусал нероли эфирийн тосыг хэрэглээрэй.
- Толгойн өвдөлтийг намдаана: Халуун эсвэл хүйтэн шахалтанд хэдэн дусал дуслаарай, ялангуяа хурцадмал байдлаас үүдэлтэй толгойн өвдөлтийг намдаана.
- Цусны даралтыг бууруулах: Нероли эфирийн тосыг сарниулагчаар эсвэл савнаас нь хэдхэн үнэрлэснээр цусны даралт болон кортизолын түвшинг бууруулж болохыг судалгаагаар тогтоожээ.
- Арьсыг нөхөн сэргээх: Нэг юмуу хоёр дусал нероли эфирийн тосыг анхилуун үнэргүй нүүрний тос эсвэл тос (жоба, арган гэх мэт) түрхэж, ердийнхөөрөө түрхээрэй.
- PMS-ийг арилгах: PMS базалтыг байгалийн аргаар эмчлэхийн тулд ванны усанд хэдэн дусал нероли холино.
- Байгалийн агшилтын эсрэг үйлчилгээтэй: Бүдүүн гэдэсний өвчин, суулгалт, мэдрэлийн диспепси зэргийг сайжруулахын тулд 2-3 дуслыг сарниулагч эсвэл 4-5 дуслыг холимог массажны тосонд хийж, хэвлийн доод хэсэгт үрнэ.
- Төрөлтийг хөнгөвчлөх: Төрөх нь тийм ч хялбар биш боловч неролигийн эфирийн тосыг төрөх үеийн айдас, түгшүүрийг арилгахад ашиглаж болно. Үүнийг агаарт цацах эсвэл нурууны массажны тосонд оруулаарай.
- Сунгах тэмдгийг багасгах: Арьсан дээрх сунгах тэмдэг, хугарсан хялгасан судсыг багасгахын тулд тос, лосьон эсвэл тосонд хэдэн дусал нероли эфирийн тос нэмнэ.
Гар утас:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
и-мэйл:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Шуудангийн цаг: 2024 оны 8-р сарын 31-ний хооронд