Нарсны тосыг дангаар нь эсвэл холимог хэлбэрээр тарааж өгснөөр дотоод орчин нь хуучирсан үнэр, ханиад, томуу үүсгэдэг агаарт дамждаг хорт бактерийг устгадаг. Нарсны эфирийн тосны хурц, шинэхэн, дулаахан, тав тухтай үнэрээр өрөөг үнэргүйжүүлэх, цэвэршүүлэхийн тулд сонгосон диффузорт 2-3 дуслыг нэмж, сарниулагчийг 1 цагаас илүүгүй хугацаанд ажиллуулна. Энэ нь хамрын / синусын түгжрэлийг багасгах эсвэл арилгахад тусалдаг. Эсвэл модлог, давирхай, өвслөг, цитрус үнэртэй бусад эфирийн тостой хольж болно. Ялангуяа, нарсны тос нь Бергамот, хуш мод, цитронелла, тунгалаг мэргэн, кориандр, кипарис, эвкалипт, гүгэл, бэрсүүт жүрж, лаванда, нимбэг, маржорам, мирра, няули, нероли, гаа, хэрээ, сарнай, сарнай цэцгийн тостой сайн нийлдэг. Зандан мод, спикенард, цайны мод, ганга.
Нарсны тосны өрөөний шүршигч үүсгэхийн тулд нарсны тосыг усаар дүүргэсэн шилэн шүршигч саванд шингэлнэ. Үүнийг байшингийн эргэн тойронд, машинд эсвэл маш их цаг зарцуулдаг бусад дотоод орчинд цацаж болно. Эдгээр энгийн сарниулагч аргууд нь дотоод орчныг цэвэршүүлэх, оюун санааны сэргэг байдал, тунгалаг байдал, эерэг байдлыг дэмжих, эрч хүч, бүтээмжийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гэдгээрээ алдартай. Энэ нь нарсны тосыг ажил, сургуулийн төсөл, шашны болон оюун санааны зан үйл, жолоодлого гэх мэт анхаарал төвлөрөл, ухамсарыг нэмэгдүүлэх шаардлагатай ажлуудын үеэр тархахад тохиромжтой болгодог. Сарнисан нарсны тос нь ханиад эсвэл хэт тамхи татсантай холбоотой ханиалгыг тайвшруулдаг. Мөн өлсгөлөнгийн шинж тэмдгийг намдаана гэж үздэг.
Нарсны эфирийн тосоор баяжуулсан массажны хольцууд нь оюун ухаанд ижил нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тодорхой байдлыг сайжруулж, сэтгэцийн стрессийг хөнгөвчлөх, анхаарал халамжийг бэхжүүлж, ой санамжийг сайжруулахад тусалдаг. Энгийн массаж хийхдээ 4 дусал нарсны тосыг 30 мл (1 унц) биеийн тос эсвэл зөөгч тосонд шингэлээд дасгал, гадаа дасгал гэх мэт бие махбодийн хүч чармайлтаас үүдэлтэй өвдөлт, өвдөлттэй хэсэгт массаж хийнэ. . Энэ нь мэдрэмтгий арьсанд хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн бөгөөд загатнах, батга, экзем, хайрст үлд, шархлаа, хамуу зэрэг арьсны бага зэргийн өвчнөөс гадна өвдөж буй булчингуудыг тайвшруулдаг гэж үздэг. Үүнээс гадна тулай, үе мөчний үрэвсэл, гэмтэл, ядрах, үрэвсэл, түгжрэлийг тайвшруулдаг. Энэхүү жорыг амьсгалыг хөнгөвчлөх, хоолойны өвдөлтийг намдаах байгалийн гаралтай уурын хольц болгон хэрэглэхийн тулд хүзүү, цээж, нурууны дээд хэсэгт массаж хийж, амьсгалын замын түгжрэлийг багасгаж, амьсгалын замыг тайвшруулна.
Нүүрний чийгшүүлэгч, цэвэрлэж, тодруулж, тайвшруулах серумын хувьд 1-3 дусал нарсны эфирийн тосыг 1 цайны халбага бүйлс эсвэл жожоба зэрэг хөнгөн тосонд шингэлнэ. Энэхүү хольц нь цэвэршүүлэх, зөөлрүүлэх, чангаруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Түүний антиоксидант шинж чанар нь арьсыг илүү толигор, уян хатан, тэнцвэртэй, залуу болгодог, харин өвдөлт намдаах үйлчилгээ нь өвдөлт, хавдрыг багасгадаг гэдгээрээ алдартай.
Эрчим хүч, бодисын солилцооны үйл ажиллагаа, хурдыг сайжруулдаг, тэнцвэржүүлэгч, хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй ванны хольцын хувьд 5-10 дусал нарсны эфирийн тосыг 30 мл (1 унц) тосонд шингэлээд дүүргэсэн ваннд хийнэ. бүлээн усаар. Энэ нь арьсан дээр байж болох халдвар үүсгэгч бактери, вирусыг арилгахад тусалдаг.
Мөөгөнцөр үүсгэгч бактерийг устгаж, загатнаа тайвшруулах замаар үс, хуйхны эрүүл мэндийг сайжруулахын тулд энгийн шампуньтай ½ аяганд 10-12 дусал нарсны тосыг шингэлнэ. Энэхүү энгийн шампунь хольц нь бөөсийг арилгахад тусалдаг гэж үздэг.
Вэнди
Утас:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Шуудангийн цаг: 2023 оны 7-р сарын 18