-
100% цэвэр үнэрт Зуны сэрүүн тос /Стресс тайлах сайхан нойрыг амьсгалж, ванны эфирийн тосны хольц.
1. Лаванда цэцгийн тос
Олон талт ашиг тустай гэдгээрээ алдартай лаванда цэцгийн тос нь нойронд тусалдаг. Нойргүйдэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд лаванда цэцгийн тосоор амьсгалах нь үр дүнтэй болохыг олон судалгаагаар нотолсон байдаг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь лаванда цэцгийн тосны бусад ашиг тустай холбоотой бөгөөд үүнд зүрхний цохилт, температур, цусны даралтыг бууруулах зэрэг бүх үйл явц нь санамсаргүй байдлаар бие махбодид нойрмоглох үед тохиолддог үе шатуудыг тусгадаг. Лаванда цэцгийн тос нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг бөгөөд энэ нь олон тооны хүндрэлүүдээр дүүрэн өдрийн төгсгөлд тайвшрахад чухал ач холбогдолтой юм.
2. Иланг илангийн тос
Иланг иланг лаванда цэцгийн тос шиг тийм ч хүчтэй нойрны эм биш байж магадгүй юм. Ази дахь халуун орны модны ханд болох иланг иланг шиг лаванда цэцгийн тос нь цусны даралт болон зүрхний цохилтыг бууруулж, биеийг унтуулдаг. Амьсгалахад тос нь маш жимслэг, тааламжтай үнэрийг ялгаруулдаг бөгөөд энэ нь өөрөө тайвшруулдаг.
3. Chamomile тос
Chamomile тосны тайвшруулах нөлөө, нойрыг хэвийн болгоход үзүүлэх ашиг тус нь өвөрмөц гэхээсээ илүү ерөнхий шинж чанартай байдаг. Энэ тосны биеийн хэмнэл, температурт шууд үзүүлэх нөлөө нь маш бага боловч агаарт тархах үед цэцгийн нарийн үнэр нь сэтгэлийг тайвшруулж, тайвшруулдаг. Ялангуяа Ромын chamomile нь шинэхэн, алимны үнэртэй тул сэтгэлийн түгшүүрийг арилгахад тохиромжтой.
4. Гааны тос
Уламжлалт нойрны тусламж биш ч гаа тос нь таны толгойг цэвэршүүлэх замаар тайвшрахад сайнаар нөлөөлдөг. Гааны тосны анхилуун үнэр нь сэтгэлийг тайвшруулж болох ч хамгийн гол нь хэрэв та улирлын чанартай харшилтай эсвэл тоосонд мэдрэмтгий бол унтлагын өрөөнийхөө агаарт гаа тос түрхэхээс илүү таны шинж тэмдгийг хурдан, хурдан арилгахгүй. Эцсийн эцэст та хамрын хөндийн зовиурыг тайвшруулсны дараа тайвширч, дараа нь унтах нь гэнэтийн бөгөөд сэтгэл хангалуун байдаг.
-
Үйлдвэрлэгчид бөөнөөр үнээр цэвэр байгалийн задийн тос бөөний органик myristica fragans эфирийн тос
Хутны эфирийн тосны ашиг тус, хэрэглээ
- Ходоод гэдэсний замын спазм
- Дотор муухайрах
- Ходоодны хямрал
- Ревматизм
- Артрит
- Булчингийн өвдөлт ба өвдөлт
- Булчингийн гэмтэл
- Сарын тэмдгийн өвдөлт
- Мэдрэлийн байдал
- Хүчдэл
-
Нарсны эфирийн тос Гоо сайхны арьс арчилгааны шинэхэн үнэртэн сүрчиг Байгалийн цэвэр нарсны зүүний тос
НАРСНЫ ТОСЫ ХЭРЭГЛЭЭНИЙ ТҮҮХ
Нарс модыг "Зул сарын гацуур мод" гэж амархан таних боловч давирхайгаар баялаг модоор нь ихэвчлэн тариалдаг тул түлш болгон ашиглахаас гадна давирхай, давирхай, турпентин хийхэд тохиромжтой. Барилга, уран зурагт уламжлалт байдлаар ашигладаг бодисууд.
Ардын үлгэрт нарс модны өндөр нь нарны гэрэлд дуртай, цацрагийг барьж авахын тулд үргэлж өндөр ургадаг мод гэсэн бэлгэдлийн нэр хүндэд хүргэсэн. Энэ бол "Гэрлийн эзэн", "Бамбар мод" гэж нэрлэдэг олон соёлд нийтлэг байдаг итгэл үнэмшил юм. Үүний дагуу Корсикийн бүс нутагт үүнийг гэрлийн эх үүсвэр гаргахын тулд сүнслэг өргөл болгон шатаадаг. Америкийн уугуул зарим овгуудад уг модыг "Тэнгэрийн манаач" гэж нэрлэдэг.
Түүхэнд нарс модны зүүг бөөс, бөөсөөс хамгаалах чадвартай гэж үздэг тул гудас дүүргэдэг байв. Эртний Египтэд нарсны самар гэгддэг нарсны үрийг хоолны зориулалтаар ашигладаг байжээ. Зүүг мөн зажилж зажилдаг байсан. Эртний Грекд нарсыг Гиппократ зэрэг эмч нар амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг гэж үздэг байв. Бусад хэрэглээний хувьд модны холтосыг ханиадны шинж тэмдгийг бууруулах, үрэвсэл, толгой өвдөх, шарх, халдварыг тайвшруулах, амьсгалын замын таагүй байдлыг намдаах зэрэгт ашигладаг байсан.
Өнөөдөр нарсны тосыг ижил төстэй эмчилгээний үр нөлөөгөөр ашигласаар байна. Мөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ариун цэврийн хэрэглэл, саван, угаалгын нунтаг зэрэгт алдартай үнэртэн болсон. Энэ нийтлэлд нарсны эфирийн тосны бусад ашиг тус, шинж чанар, аюулгүй хэрэглээг онцлон харуулав.
Энэ нь цэвэршүүлэх, өдөөх, сэргээх, эрч хүч өгөх нөлөөтэй гэж үздэг. Тархсан үед түүний цэвэршүүлэх, тодруулах шинж чанарууд нь сэтгэл санааг стрессээс ангижруулж, ядаргаа арилгахад туслах биеийг эрч хүчтэй болгож, анхаарал төвлөрлийг сайжруулж, эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх замаар сэтгэлийн хөдөлгөөнд эерэгээр нөлөөлдөг. Эдгээр чанарууд нь бясалгал гэх мэт оюун санааны үйл ажиллагаанд тустай болгодог.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнд хэрэглэхэд нарсны эфирийн тос нь ариутгах, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга, экзем, псориаз зэрэг загатнах, үрэвсэх, хуурайших зэргээр тодорхойлогддог арьсны өвчнийг тайвшруулдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь хэт их хөлрөлтийг хянах чадвартай хослуулсан нь хөлний мөөгөнцөр гэх мэт мөөгөнцрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Мөн зүсэлт, хусах, хазуулсан гэх мэт бага зэргийн үрэлтээс үүсэх халдвараас үр дүнтэй хамгаалдаг. Түүний антиоксидант шинж чанар нь нарсны тосыг нарийн үрчлээ, унжсан арьс, хөгшрөлтийн толбо зэрэг хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулах зорилготой байгалийн найрлагад хэрэглэхэд тохиромжтой. Цаашилбал, түүний цусны эргэлтийг өдөөх шинж чанар нь дулаарах нөлөө үзүүлдэг.
Нарсны эфирийн тос нь үсэнд түрхэхэд нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нян бактерийг цэвэрлэж, хуримтлагдсан илүүдэл тос, үхэжсэн арьс, шороог устгадаг. Энэ нь үрэвсэх, загатнах, халдвар авахаас сэргийлж, үсний байгалийн толигор, гялалзсан байдлыг сайжруулдаг. Энэ нь хаг арилгах, хамгаалахын тулд чийгшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд хуйх, туузны эрүүл мэндийг хадгалахад тусалдаг. Нарсны эфирийн тос нь бөөсөөс хамгаалдаг тоснуудын нэг юм.
Анагаах ухаанд хэрэглэдэг Нарсны эфирийн тос нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд агаарт дусал болон арьсны гадаргуу дээрх хортой бактерийг устгаж, дархлааны үйл ажиллагааг дэмждэг. Амьсгалын замыг цэрнээс цэвэрлэж, ханиад, ханиалга, синусит, астма, ханиадны бусад шинж тэмдгийг тайвшруулж, цэр гадагшлуулах, задлах үйлчилгээтэй тул амьсгалыг хөнгөвчлөх, халдварын эдгэрэлтийг хөнгөвчилдөг.
Массажны хэрэглээнд хэрэглэдэг нарсны тос нь үе мөчний үрэвсэл, хэрх өвчин эсвэл үрэвсэл, өвдөлт, өвдөлт, өвдөлтөөр тодорхойлогддог булчин, үе мөчийг тайвшруулдаг. Цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, сайжруулснаар зураас, зүслэг, шарх, түлэгдэлт, тэр ч байтугай хамууны эдгэрэлтийг хөнгөвчлөхөд тусалдаг бөгөөд энэ нь шинэ арьсны нөхөн төлжилтийг дэмжиж, өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Мөн булчингийн ядаргааг тайлахад тусалдаг гэж үздэг. Нэмж дурдахад түүний шээс хөөх эмийн шинж чанар нь илүүдэл ус, уратын талст, давс, өөх тос зэрэг бохирдуулагч бодис, бохирдуулагчийг гадагшлуулах замаар биеийг хоргүйжүүлэхэд тусалдаг. Энэ нь шээсний зам, бөөрний эрүүл мэнд, үйл ажиллагааг хадгалахад тусалдаг. Энэ нөлөө нь биеийн жинг зохицуулахад тусалдаг.
Зураг дээр дурдсанчлан, нарсны эфирийн тос нь олон эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Дараах нь түүний олон ашиг тус, үйл ажиллагааны төрлийг харуулж байна.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүн: Үрэвслийн эсрэг, исэлдүүлэгч, үнэр дарагч, эрч хүч өгөх, цэвэрлэх, чийгшүүлэх, сэргээгч, тайвшруулах, цусны эргэлтийг идэвхжүүлэх, толигор болгох
- ҮНЭРТЭЙ: Тайвшруулагч, тодруулагч, үнэр дарагч, эрч хүч өгөх, анхаарлаа төвлөрүүлэх, сэргээгч, шавьж устгах үйлчилгээтэй, эрч хүч өгөх, өөдрөг болгох
- ЭМЧИЛГЭЭ: Бактерийн эсрэг, ариутгах, мөөгөнцөр, үрэвслийн эсрэг, нянгийн эсрэг, өвдөлт намдаах, өтгөн хатах, хоргүйжүүлэх, шээс хөөх эм, эрч хүч өгөх, цөө ховхлох, тайвшруулах, идэвхжүүлэх, дархлаа сайжруулах.
-
100% цэвэр шохойн эфирийн тос үйлдвэрлэгч – Чанарын баталгаажуулалтын гэрчилгээтэй байгалийн шохойн органик тос
Цитрусын хурц, сэргэг үнэртэй шохой нь аз жаргал, сэтгэл хөдлөлийг төрүүлдэг. Энэ нь сэтгэлийг сэргээх, сэргээх шинж чанараараа алдартай бөгөөд ихэвчлэн орлуулагч болгон ашигладагНимбэгний эфирийн тос.
Шохойн эфирийн тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
1. Сэтгэл санааг дээшлүүл
Шохой бол хурц, баяр баясгалантай эфирийн тос бөгөөд стресс, бухимдалтай үед сарниулагчдаа оруулдаг. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийг сэргээж, шийдвэр, мэдрэмжийг бүтээлчээр судлах боломжийг олгодог6.
Санамсаргүй судалгааг хоёр бүлэгт хуваасан 40 эмэгтэй дээр хийсэн. Эхний бүлэгт шохойн тосонд хольсон шохойгоор, хоёрдугаар бүлэгт цэвэр массажны тосоор массаж хийсэн. Туршилтын өмнө болон дараа нь стрессийн хариу урвалтай холбоотой параметрүүдийг судалж үзэхэд шохойн тосоор массаж хийдэг бүлгийн систолын цусны даралт бусад бүлэгтэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц буурсан нь тогтоогдсон7.
Өглөө эрт хэдэн дусал шохойн эфирийн тос түрхэх нь ирэх өдрийн эерэг уур амьсгалыг бий болгож, эрч хүчийг нэмэгдүүлж, сөрөг бодлыг арилгахад тустай2.
2. Ханиад, ханиад
Ихэнх цитрусын тосны нэгэн адил шохой нь ханиад, томууны шинж тэмдэг илэрдэг сэрүүн саруудад түгээмэл байдаг. Антисептик, бактерийн эсрэг, вирусын эсрэг, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй гэж анхилуун үнэрт эмчилгээнд ихэвчлэн дурдсан байдаг6.
Можайгийн хэлснээр шохой зэрэг тос нь "чийг" болон цэр арилгах чадвартай тул тунгалгийн бөглөрөлд тустай4.
Шохойн эфирийн тосыг бусад мэдэгдэж байгаа дархлааг сайжруулдаг тостой холиноКунзеа,Эвкалипт,Нимбэгний Миртл, баНеролинаӨвлийн улиралд тайвшрах, амьсгалын замын бөглөрөлтийг арилгахад туслах8.
Өөрийнхөө гараар цээжний үрэлт:10 дусал х кунзеа ба 10 дусал х шохойг 50 мл суурь тосонд хольж ууна. Цээж эсвэл нуруундаа түрхэж, үрнэ.
3. Хордлого тайлах
Шохой бол бага зэргийн хоргүйжүүлэгч бөгөөд би үүнийг целлюлит, шингэн хуримтлалыг эмчлэхдээ массажны эмчилгээний нэг хэсэг болгон ашигладаг4. Холих шохой болонУсан үзмийн тосзөөгч тос нь цэвэрлэх, хоргүйжүүлэх үр дүнтэй массажны хольцтой болгодог.
Мөн хүйтэн шахмал шохойн эфирийн тос (59-62%)-д лимонений агууламж өндөр байдаг. Лимон нь элэгний нөхөн төлжилт, үрэвсэл, хордлого тайлах зэрэг бодисын солилцоо, эрүүл мэндийн янз бүрийн өвчинд тусладгаараа алдартай14 15.
DIY массажны хольц:10 дусал шохой, 10 дусал х бэрсүүт жүржийг 50 мл Жожоба тосонд холино. Арьсанд түрхэж, иллэг хийвэл хоргүйжүүлэх, целлюлитийг арилгахад тусална.
4. Арьс арчилгаа, батга
Шохойн тос нь арьсанд натурал зөөлрүүлэгчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд тослог арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг. Мөн арьсны нөсөө толбыг цэвэрлэхэд ашигладаг ба нянгийн эсрэг үйлчилгээтэйбатга эмчлэх12 13.
Шампуньтайгаа нэг дуслыг хольж, ердийнхөөрөө зайлж угаавал хуурай, загатнах хуйхыг тайвшруулна.
Арьсан дээрх цитрусын тосны нэгэн адил түрхэхээсээ өмнө шингэлж, наранд 24 цагийн турш өртөхгүй байх хэрэгтэй.
5. Агаар цэвэршүүлэгч
Шохой бол маш сайхан сэргэг, цэвэрхэн үнэр юм. Та сарниулагчдаа 2-3 дусал дуслаар, эсвэл салфетка дээр хоёр дусал дусааж, тоос сорогч дотор байрлуулснаар аз жаргалтай эрч хүчтэй цэвэр уур амьсгалыг бий болгож чадна. Агаарыг тоосны уутанд сорж цэвэрлэх үед газрын тосны анхилуун үнэр гэрт тархдаг9.
Шохой нь мөн жилийн хавар, зуны саруудад, ялангуяа тос зэрэгт тархдаг алдартай тос юм.гаацэнгэг, сэтгэл татам "арлын баярын" уур амьсгалд зориулж. Энэ нь бас сайн нийлдэгАмтат жүрж,Усан үзэмболонБергамоттос.
6. Үнэртэй ус
Шохой нь анхилуун үнэртэй байдаг тул сүрчигний үйлдвэрлэлд түгээмэл байдаг. Энэ нь уламжлалт нимбэгний анхилуун үнэрээс илүү амтлаг, хуурайшилттай цитрусын ноот юм. Энэ нь Нероли, Клари Сэйж,Тасманийн лаванда, баЛаванда цэцэг2.
Гэрийн үнэртэй ус бэлтгэхийн тулд 10 мл-ийн лонхонд 10-12 дуслаас илүүгүй эфирийн тос нэмнэ. Роллер лонхыг сонгосон тосоор дүүргэж (жишоба тос гэх мэт), тагийг нь онгойлгож, холихын тулд сэгсэрнэ. Хэрэглэхийн өмнө савыг сэгсрэхээ бүү мартаарай.
-
Органик бөөний үнэ баяжмал ногоон цайны модны тос Цайны модны тос Нүүрний бие угаах саван батга чийгшүүлэгч Австрали
НОГООН ЦАЙНЫ УЛАМЖЛАЛТ ХЭРЭГЛЭЭ
Ногоон цайны тосыг ихэвчлэн хоол хийхэд ашигладаг байсан, ялангуяа Хятадын өмнөд мужид. Энэ нь Хятадад 1000 гаруй жилийн турш мэдэгдэж байсан. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд үүнийг бие дэх холестерины хэмжээг зохицуулах, хоол боловсруулах тогтолцоог эрүүлжүүлэхэд ашигладаг. Дархлааг сайжруулж, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашигладаг байсан. Энэ нь мөн арьсны олон өвчинд ашиглагддаг.
НОГООН ЦАЙНЫ Эфирийн ТОС ХЭРЭГЛЭХИЙН АШИГТ
Хайртай халуун ундаа болохоос гадна ногоон цайны үрийн тос нь тайвшруулах, шинэлэг үнэртэй тул зарим сүрчигний алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг болсон. Хэдийгээр үнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэггүй ч ногоон цайны үрийн тос нь арьсанд маш их ашиг тустай байдаг.
ЭРҮҮЛ ҮСНИЙ ТӨЛӨӨ
Судалгаанаас үзэхэд ногоон цайны эфирийн тос нь фолликул дахь үсний эрүүл өсөлтийг дэмждэг катехин агуулдаг. Ногоон цайны тос нь үсний уутанцар дахь арьсны папириа эсийг идэвхжүүлж, үсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, үс уналтыг бууруулдаг.
Энэ нь антиоксидант юм
Антиоксидант нь катехин галлат, флавоноид зэрэг хүчтэй антиоксидантуудыг агуулсан ногоон цайны эфирийн тосоор биеийг гэмтээж болох чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг. Тэд хэт ягаан туяа, хүрээлэн буй орчны бохирдуулагчид өртсөний улмаас арьсан дээрх чөлөөт радикалуудтай тэмцдэг. Үүнээс гадна тэдгээр нь коллагены гэмтлийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь арьсыг чанга, уян хатан болгодог. Энэ нь нарийн үрчлээг сайжруулж, сорвижилтыг багасгадаг. Ногоон цайны тосыг сарнайн хонго, улаан буудайн үр хөврөлийн тос, зуун настын гельтэй хольж, арьсанд хэрэглэх нь арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг бууруулдаг.
АРЬСЫГ ЧИЙГШҮҮЛНЭ
Ногоон цайны эфирийн тос нь арьсны дотоод давхаргад гүн нэвтэрч чаддаг. Энэ нь арьсыг чийгшүүлж, чийгшүүлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь хуурай, сэвсгэр арьстай хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь ногоон цайны үрийн тосонд агуулагдах өөх тосны хүчлийн агууламжтай холбоотой юм. Ногоон цай, мэлрэг цэцгийн холимог арган тос зэрэг зөөвөрлөгч тос нь шөнийн цагаар үр дүнтэй чийгшүүлэгч болно.
ТОСЛОН АРЬСАЙ БОЛОХоос СЭРГИЙЛНЭ
Ногоон цайны эфирийн тос нь арьсанд тустай амин дэм, полифенолоор баялаг Эдгээр полифенолууд нь арьсанд түрхэхэд тослог, батга ихтэй арьсны өөхний нийлэгжилтийг зохицуулдаг. Полифенол нь нэг төрлийн антиоксидант тул бүх хүнд хэрэглэхэд аюулгүй. арьсны төрлүүд.
Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул өөх тосыг багасгахаас гадна батга гэх мэт арьсны өө сэвийг эмчлэхэд тусалдаг.
АСТРИНГТИЙН ХЭРЭГЖЭЭ
Ногоон цайны эфирийн тос нь полифенол, таннин агуулдаг тул судсыг нарийсгаж, арьсны эд эсийг агшааж, нүх сүвийг жижигрүүлдэг тул гоожихыг багасгадаг.
АЮУЛГҮЙ БАЙХ МЭДРЭЭГ ӨГДӨГ
Ногоон цайны эфирийн тосыг хэдэн дусал дусаах нь тайвшруулах орчныг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Ногоон цайны анхилуун үнэр нь оюун ухааныг тайвшруулж, оюун ухааны сэргэлтийг нэгэн зэрэг нэмэгдүүлдэг. Шалгалтын үеэр эсвэл ажил дээрээ зарим даалгавраа дуусгахдаа анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсч буй хүмүүст зөвлөж байна.
НҮДНИЙ ДООРХ БҮРЭЭГ БУУРУУЛНА
Нүд хавдсан, хар хүрээ нь нүдний доорх судаснууд үрэвсэж, суларч байгааг илтгэнэ. Ногоон цайны тос нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нүдний эргэн тойрон дахь хаван болон хаваныг багасгахад тусалдаг. Зөөврийн тос дээр хэдэн дусал ногоон цайны тосыг нүдний эргэн тойронд массаж хийж болно.
ҮС УУРАХаас СЭРГИЙЛНЭ
Ногоон цайны тос нь антиоксидант агуулсан тул үсний ургалтыг дэмжиж, үс уналтыг удаашруулж, зогсооно. Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ нь халдваргүй, эрүүл хуйханд тусалдаг. Түүний найрлага дахь витамин В нь үсийг салахаас сэргийлж, үсийг илүү бат бөх, гялалзсан болгодог.
АЮУЛГҮЙ БАЙДЛЫН ЗӨВЛӨГӨӨ, УРЬДЧИЛАН СЭРГИЙЛЭХ ЗААВАЛ
Ногоон цайны үрийн тосыг жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд эмчийн зөвлөмжгүйгээр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Ногоон цайны эфирийн тосыг арьсан дээрээ түрхэх хүсэлтэй хүмүүст харшлын урвал гарч болзошгүй эсэхийг мэдэхийн тулд эхлээд арьсны нөхөөсний сорилыг хийхийг зөвлөж байна. Үүнийг зөөгч тос эсвэл усанд шингэлэх нь хамгийн сайн арга юм.
Цус шингэлэх эм хэрэглэдэг хүмүүст ногоон цайны үрийн эфирийн тосыг хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авах нь зүйтэй.
-
Бөөний үнэ Байгалийн задгай хумсны ханд Евгенолын тосыг зарна
Эугенол нь дэгдэмхий биоидэвхтэй байгалийн гаралтай фенол монотерпеноид юм.фенилпропаноидуудбайгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний ангилал. Энэ нь ихэвчлэн хумс, тулси, шанцай, задийн самар, чинжүү зэрэг олон төрлийн анхилуун үнэрт ургамлын ургамалд байдаг боловч голчлон хумсны ургамлаас тусгаарлагдсан (Eugenia caryophyllata). Евгенол нь эм зүй, хоол хүнс, амт, гоо сайхан, хөдөө аж ахуй болон бусад олон салбарт олон төрлийн хэрэглээгээрээ алдартай. Eugenol нь фармакологийн шинж чанараараа алдартай. нянгийн эсрэг, хорт хавдрын эсрэг, антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Эугенолын янз бүрийн деривативуудыг эмэнд орон нутгийн мэдээ алдуулагч, антисептик болгон ашигладаг. Олон тооны хэрэглээнээс үл хамааран eugenol нь янз бүрийн гаж нөлөө үзүүлдэг, ялангуяа санал болгосон тунгаас хэтрүүлсэн тохиолдолд. Энэ нь дотор муухайрах, толгой эргэх, таталт өгөх, зүрхний цохилт түргэсэхэд хүргэдэг. Тиймээс энэ бүлгийн зорилго нь эвгенолын эх үүсвэр, гарган авах арга, шинж чанар, биологийн хүртээмж, хими, үйл ажиллагааны механизм, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, фармакологи, аюулгүй байдал, хор судлалын талаар хэлэлцэх явдал юм.
-
Цэвэр уд Брэндийн сүрчигний тос лаа, саван хийх бөөний сарниулагч эфирийн тос зэгс шатаагч сарниулагчд зориулсан шинэ
Thuja эфирийн тосны эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Thuja эфирийн тосны эрүүл мэндийн гайхалтай ашиг тус нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
Хэрх өвчнийг намдаахад тусална
Хэрх өвчнийг үүсгэдэг хоёр үндсэн шалтгаан байдаг. Нэгдүгээрт, булчин, үе мөчний шээсний хүчлийн хуримтлал, хоёрдугаарт, цус, лимфийн эргэлтийг буруу, бөглөрүүлсэн. Эдгээр шалтгааны улмаас thuja-ийн эфирийн тосны зарим шинж чанар нь ашигтай байж болох юм. Юуны өмнө, энэ нь шээс хөөх эмийн шинж чанартай тул хоргүйжүүлэх боломжтой бодис юм. Үүнээс болж шээсний ялгаралт нэмэгдэж, улмаар илүүдэл ус, бие дэх хорт болон хүсээгүй бодисыг гадагшлуулах үйл явцыг хурдасгадаг.давс, мөн шээсний хүчил шээсээр дамждаг.
Хоёр дахь хувь нэмэр оруулагч нь түүний боломжит өдөөгч шинж чанар юм. Энэ нь өдөөгч тул цус, лимфийн урсгалыг идэвхжүүлдэг бөгөөд өөрөөр хэлбэл цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Энэ нь нөлөөлөлд өртсөн газруудад дулааныг авчирч, шээсний хүчил хуримтлагдахаас сэргийлдэг. Эдгээр шинж чанаруудыг нэгтгэснээр хэрх, үе мөчний үрэвсэл, өвчин намдаах үйлчилгээ үзүүлдэгтулай.
-
Дээд зэрэглэлийн бөөний үнэ 100% өндөр чанарын Ravensara эфирийн тос 100% цэвэр эмчилгээний чанартай
Харшлын эсрэг үйлчилгээтэй
Равенсара нь антигистаминаар ажилладаг гэдгийг олон нийт мэддэг. Энэ нь харшлын ринит гэх мэт харшлын өвчний хүндрэлийг бууруулж чадна1мөн ханиад. Равенсара эфирийн тосүнэрт эмчилгээнд хэрэглэдэгхамар гоожих, ханиалгах, амьсгал давчдах, коньюнктивит зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгах.
Вирусын эсрэг
Хэд хэдэн судалгаа2Мөн Равенсараг вирусын эсрэг хүчтэй шинж чанартай болохыг харуулсан. Равенсарын ханд нь энгийн герпес вирусыг (HSV) идэвхгүй болгож чадсан нь вирусын халдвартай тэмцэхэд тустай болохыг харуулж байна.
Өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй
Ravensara тос нь алдартай өвдөлт намдаах эм юм. Чидун жимсний тос, кокосын тос зэрэг зөөвөрлөгч тосоор шингэлж түрхэхэд шүд, толгой өвдөх, үе мөч өвдөх зэрэг янз бүрийн төрлийн өвдөлтийг намдаахад ашиглаж болно.
Сэтгэлийн хямралын эсрэг
Равенсара эфирийн тосыг сайн сайхан байдлыг бий болгохын тулд үнэрт эмчилгээнд ихэвчлэн ашигладаг. Энэ тосны холимогоор амьсгалах нь эсрэг заалттай байдагсэтгэлийн хямрал.3Энэ нь сэтгэл санааг сайжруулдаг хоёр нейротрансмиттер болох серотонин ба допаминыг ялгаруулах замаар сэтгэлийн эерэг байдлыг бий болгодог.
Мөөгөнцрийн эсрэг
Равенсара эфирийн тос нь бактери, вирус зэрэг бичил биетэнд үзүүлэх нөлөөллийн нэгэн адил мөөгөнцрийн өсөлтийг бууруулж, спорыг нь устгадаг. Энэ нь арьс, мөчний мөөгөнцөр үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, зохицуулахад маш их тустай.
Спазмодик
Равенсара эфирийн тос нь спазмыг багасгахад тустай. Энэ нь мэдрэл, булчинг тайвшруулах хүчтэй нөлөөтэй. Тиймээс энэ нь булчингийн агшилт, булчин өвдөхөд тусалдаг.
Ravensara эфирийн тосыг хэрхэн хэрэглэх вэ
- Эфирийн тосыг үргэлж зөөгч тосоор түрхээрэй.
- Хэрэглэхийн өмнө мэдрэмтгий байдлыг арилгахын тулд нөхөөсийн тест хийнэ.
- 0.5% шингэрүүлэлтээр холино.
- Тосыг түрхэж эсвэл уураар нь амьсгална.
-
Radix liquiritiae чихэр өвсний ханд глабридин бөөнөөр худалдаалагдаж байна.
Чихэрлэг амттан шиг энэ бүхэн чихэр өвс ургамал руу буцаж ирдэг (шинжлэх ухааны нэр томъёо: Glycyrrhiza glabra ... бид үүнийг зүгээр л чихэр өвсний ургамал гэж нэрлэх болно). Ургамлын үндэс нь олон жилийн турш эмийн зориулалтаар ашиглагдаж ирсэн бөгөөд энэ нь чихэр нь хар чихэрний эх үүсвэр юм, гэхдээ энэ нь арьсанд гаднаас хэрэглэдэг чихэр өвсний хандны эх үүсвэр юм. Энэхүү ханд нь олон төрлийн ашигтай нэгдлээр дүүргэгдсэн бөгөөд антиоксидант болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлэхээс эхлээд нөсөө толбыг бүдгэрүүлэх хүртэл бүх зүйлийг гүйцэтгэдэг.3 Энэхүү сүүлчийн нөлөө нь арьсыг гэрэлтүүлэх олон бүтээгдэхүүний сонголт болгодог. Энэ нь алтны стандартад нийцсэн гэрэлтүүлэгч бодис гэж тооцогддог гидрокинонтой адил үйлчилдэг (энэ нь нэг минутанд илүү их байдаг) боловч хүсээгүй гаж нөлөө, тэр ч байтугай аюулгүй байдлын асуудалд алдартай.
Чихэр өвсний хандны арьсанд үзүүлэх ашиг тус
Өнгөний өөрчлөлттэй тэмцэхийн тулд тирозиназын үйлдвэрлэлийг багасгадаг: Меланин (AKA пигмент эсвэл өнгө) үйлдвэрлэх нь төвөгтэй процесс боловч асуудлын гол цөм нь тирозиназа гэгддэг фермент юм. Чихэр өвсний ханд нь тирозиназын нийлэгжилтийг саатуулж, улмаар хар толбо үүсэхийг саатуулдаг.1
- Илүүдэл меланиныг арилгана: Чихэр өвсний ханд нь арьсыг өөр аргаар гэрэлтүүлдэг. "Энэ нь арьсанд байгаа меланиныг тарааж, арилгахад тусалдаг идэвхтэй нэгдэл болох ликиритин агуулдаг" гэж Чвалек тайлбарлав. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь зөвхөн шинэ толбо үүсэхээс сэргийлээд зогсохгүй одоо байгаа толбыг бүдгэрүүлж чадна.
- Хүчтэй антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг: Бусад олон ургамлын хандны нэгэн адил чихэр өвс нь флавоноид агуулдаг бөгөөд антиоксидантаар баялаг бүрэлдэхүүн хэсэг нь арьсыг хөгшрүүлж, өнгийг нь бууруулдаг реактив хүчилтөрөгчийг бууруулдаг.
- Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг: Флавоноид нь өөрөө үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй ч ликохалькон А хэмээх өөр нэг молекул байдаг бөгөөд энэ нь үрэвслийн үеийг өдөөдөг үрэвслийн хоёр маркерыг дарангуйлдаг гэж Чвалек хэлэв.
- Арьсны тосны үйлдвэрлэлийг хянахад тусалж чадна: Хэдийгээр энэ нь нийтлэг хүлээн зөвшөөрөгдсөн ашиг тусын нэг биш ч Чвалек хэлэхдээ ликохалькон А нэгдэл нь тосны үйлдвэрлэлийг зохицуулах нэмэлт ашиг тустай байж магадгүй гэсэн нотолгоо байдаг. Чихэр цэцгийн хандыг Аюурведийн анагаах ухаанд хагны эмчилгээнд ихэвчлэн ашигладаг нь энэ байж магадгүй юм.
-
Хувийн шошготой цагаан замбага цэцгийн органик үнэрт 100% цэвэр байгалийн ургамлын үндсэн төвлөрсөн үнэртэй ус Эфирийн тос бөөнөөр
Замбага цэцгийн цэцгийг түүж, угааж, дараа нь бутлана. Хатаасны дараа цэцгийн бутлагыг дараа нь уурын нэрэлтэнд оруулж, дэгдэмхий тос гаргаж авдаг. Уурын нэрэлтийг Хятадад, Францадбутархай нэрэх аргахимийн нэгдлүүдийг халаах, нэрэх замаар ялгадаг. Тосны өнгө нь цитрус шараас дулаан хув хүртэл янз бүр байж болно. Замбага цэцгийн эфирийн тосыг Хятад, Энэтхэг, Франц, АНУ-д үйлдвэрлэдэг.
Замбага цэцгийн эфирийн тос нь ойролцоогоор агуулдаг73% линалолмөн бага хэмжээний α-терпинеол, β-пинене, гераниол.
Замбага цэцгийн эфирийн тосыг ихэвчлэн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн, үнэртэй ус, гоо сайхны бүтээгдэхүүн, хүнсний амтлагч болгон ашигладаг. Энэ нь гоо сайхан, амралт, сайн сайхан байдалд олон төрлийн ашиг тустай. Замбага цэцгийн эфирийн тос байсанолдсонтирозиназа дарангуйлах, фото хамгаалалт, стрессийн эсрэг, чихрийн шижингийн эсрэг, антиоксидант, тулай, нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй байх. Замбага цэцгийн эфирийн тосны гол бүрэлдэхүүн хэсэг болох Линалоолүзүүлсэнэсийн өсөлт, үрэвсэл, мэдрэлийн эрүүл мэнд, цусны даралт, сэтгэл санааны байдал, арьсны эрүүл мэнд болон бусад зүйлд сайнаар нөлөөлнө!
Энэ тос нь өөрийн шинж чанараараа эрүүл мэнд, арьс арчилгааны хамгийн эрэлттэй эфирийн тосны нэг болж байна. Замбага цэцгийн эфирийн тосны зарим ашиг тус
-
100% цэвэр, байгалийн органик Диллин үрийн үнэрт үнэртүүлэгч болон элсэн чихэр хэрэглэхэд зориулагдсан эфирийн тос
Үнэрт эмчилгээний хэрэглээ
Үнэртэн эмч нар Dill Seed-ийг биеийн спазмыг арилгахад ашигладаг. Dill Seed Эфирийн тос нь мэдрэл, булчин, гэдэс, амьсгалын тогтолцоог тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Арьсны хэрэглээ
Диллийн үрийг (тээвэрлэгчд хэрэглэх үед) шархыг эдгээхэд тусалдаг. Дилл нь хөлрөхөд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр хөнгөн мэдрэмжийг бий болгодог. Дилл үрийг бие махбодид хуримтлагдсан уснаас салгахад ашигладаг.
Үсний хэрэглээ
Дилл үрийг ихэвчлэн толгойн бөөсийг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд найрлага дээр шүршихэд сайн байдаг.
Dill Seeds-ийн шинж чанар нь биеийг хөлрөхөд тусалдаг тул хуйхаас тос ялгарах замаар үсийг хуурайшуулна.
Эмчилгээний шинж чанарууд
Дилл нь хоол боловсруулах, хий гаргах, ходоодны өвдөлтийг намдаах үйлчилгээтэй холбоотой байдаг. Гаднаас нь иллэг хийвэл тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Dill үр нь сайн холилдоно
Бергамот, Кориандр, Кипарис, Шимтэглээ, Мандарин, Жүрж, Петигрейн, Розмаритай сайн холилдоно.
Урьдчилан сэргийлэх
Диллин үрийг хүүхэд төрүүлэхийг хөнгөвчлөх зорилгоор хуучин эмчилгээнд хэрэглэдэг байсан тул жирэмсний эхний үе шатанд энэ тосыг хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.
-
Цэвэр уд Брэндийн сүрчигний тос лаа, саван хийх бөөний сарниулагч эфирийн тос зэгс шатаагч сарниулагчд зориулсан шинэ
АРНИКА ЦЭВЭР Эфирийн ТОС БИДНИЙ ЭРҮҮЛ МЭНДЭД ХЭРХЭН АШИГТАЙ ВЭ?
Арника тосҮрэвслийг намдааж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй сесквитерпен лактон зэрэг нэгдлүүдийг агуулдаг. Арника тосонд агуулагдах нэгдлүүд нь гэмтсэн эдээс хуримтлагдсан цус, шингэнийг гадагшлуулах цусны цагаан эсийг өдөөж, хөхөрсөн, сорвижилтоос сэргийлдэг гэж үздэг.
Арника бэлдмэлийн тос нь маш хүчтэй антиоксидант болох селен, манганы өндөр агууламжтай байдаг. Марганец нь ясны эрүүл мэнд, шархыг эдгээх, уураг, холестерин, нүүрс усны солилцоонд зайлшгүй шаардлагатай чухал элемент юм. Бие дэхь манганы түвшин нь төмөр, магни, кальцийн түвшинд нөлөөлдөг болохыг олон судалгаагаар тогтоожээ.
Арника эфирийн тосыг эдгээх, ерөнхий сайн сайхан байдлыг хангахад ашигладаг нийтлэг хэрэглээ нь:
1. ХӨХРӨЛТ БА ШАРХ
Арника тосХагарсан судсыг сэргээхэд тустай. Баруун хойд их сургуулийн Арьс судлалын тэнхимийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар арникаг сэдэвчилсэн хэрэглээ нь бага концентрацитай витамин К найрлагатай харьцуулахад хөхөрсөн хөхрөлтийг багасгахад илүү сайн болохыг нотолсон. Судалгаанаас үзэхэд эдгээр эдгээх үйл явцад хэд хэдэн био идэвхит нэгдлүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
2. ШАРАЛТ, БУЛЧИН ӨВДӨХ, ЕРӨНХИЙ ҮРэвсэлт
Арника эфирийн тос нь дасгал хөдөлгөөнтэй холбоотой үрэвсэл, гэмтлийн эсрэг маш хүчтэй эм гэж тооцогддог. Тамирчдын дунд хамгийн түрүүнд арника түрхэх нь үрэвсэл, булчингийн гэмтлээс үүдэлтэй өвдөлтийг намдаахад үр дүнтэй байдаг.
онд асудалгааны баримт бичиг-д мэдээлсэнЕвропын спортын шинжлэх ухааны сэтгүүл, дасгал хийсний дараа болон дараагийн гурван өдрийн турш арника тосыг сэдэвчилсэн байдлаар түрхсэн оролцогчид өвдөлт, булчингийн эмзэглэл багассан. Уламжлал ёсоор Арника тосыг гематом, няцралт, шөрмөс, хэрх өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.
Арника тосны химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг тимол нь арьсан доорх цусны хялгасан судасны судас өргөсгөгч бөгөөд цус болон биеийн бусад шингэний эрүүл урсгалыг дэмждэг. Ингэснээр эдгэрэхэд зайлшгүй шаардлагатай цагаан эсийг урагдсан булчингууд, гэмтсэн үе мөчүүд болон бусад үрэвссэн эдүүдэд хүргэхэд тусалдаг. Энэ нь арника тос нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээ үзүүлж, бие махбодийн эдгэрэлтийн процессыг дэмжиж, сайжруулдаг шалтгаануудын нэг юм.
3. ЯС АРТРИТ
Арав гаруй жилийн өмнө шинжлэх ухааны нийгэмлэг арника ханд нь остеоартрит өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийг тайвшруулах чадвартай болохыг тогтоожээ.
Мэдээлснээрэнэхүү судалгааны нийтлэлдонд хэвлэгдсэнОлон улсын ревматологи, Арника тосны хандмал агуулсан гель түрхэх нь үрэвслийн эсрэг эм ибупрофенийг ижил шинж тэмдгүүдэд хэрэглэхтэй харьцуулж болно. Өгүүллийн хураангуйгаас иш татвал, "Хоёр бүлгийн хооронд өвдөлт, гарны үйл ажиллагаа сайжирсан нь ялгаагүй байсан."
Арника тос нь зөвхөн гарт төдийгүй биеийн аль ч хэсэгт тохиолддог остеоартритэд адил ач холбогдолтой. Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь сэдэвчилсэн арникагийн аюулгүй байдал, үр нөлөөг үнэлэхэд чиглэсэн хэд хэдэн судалгаагаар арника нь зургаан долоо хоногийн турш өдөрт хоёр удаа хэрэглэхэд үр дүнтэй болохыг тогтоожээ.
Арника тос нь сайн тэсвэртэй, аюулгүй, үр дүнтэй эм болохоо харуулсан.
4. Carpal tunnel
Бугуйн хонгилын хам шинж нь үндсэндээ бугуйны ёроолд байрлах маш жижиг нүхийг тойрсон эд эсийн үрэвсэл юм. Энэ нь бие махбодийн гэмтэл гэж тооцогддог бөгөөд arnica тос нь маш сайн байгалийн эмчилгээ юм.
Хүмүүс бугуйны хонгилын өвдөлт багассан гэж мэдээлсэн бөгөөд тэдний зарим нь өөр тохиолдолд удахгүй болох мэс засал хийхээс зайлсхийхийн тулд үүнийг ашиглаж байсан. Мэс засал хийлгэсэн хүмүүс бугуйны хонгилын өвдөлт эрс багассан гэж мэдэгджээ.
