Хар перец бол манай гаригийн хамгийн өргөн хэрэглэгддэг амтлагч юм. Энэ нь зөвхөн бидний хоолонд амтлагч бодис төдийгүй эмийн зориулалтаар ашиглах, хадгалах бодис, үнэртэй ус үйлдвэрлэх зэрэг олон төрлийн зориулалтаар үнэлэгддэг. Сүүлийн хэдэн арван жилд шинжлэх ухааны судалгаагаар хар перцний эфирийн тос нь өвдөлт намдаах, холестеролыг бууруулах, биеийг хоргүйжүүлэх, цусны эргэлтийг сайжруулах зэрэг олон ашиг тустайг судалсан.
Ашиг тус
Хар перцний тос нь өтгөн хатах, суулгах, хий үүсэх зэрэг таагүй байдлыг намдаахад тусалдаг. In vitro болон in vivo амьтдын судалгаагаар хар перцний пиперин нь тунгаас хамааран суулгалт, агшилтын эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг эсвэл өтгөн хаталтыг арилгахад тустай байдаг. Хар чинжүүний эфирийн тосыг дотооддоо уувал цусны эргэлтийг сайжруулж, цусны даралтыг бууруулдаг. Journal of Cardiovascular Pharmacology сэтгүүлд хэвлэгдсэн амьтдын судалгаагаар хар чинжүүний идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг болох пиперин нь цусны даралтыг бууруулах үйлчилгээтэй болохыг харуулж байна. Хар чинжүү нь Аюурведийн анагаах ухаанд дулаарах шинж чанараараа алдартай бөгөөд дотооддоо хэрэглэх эсвэл түрхэхэд цусны эргэлт, зүрхний эрүүл мэндэд тустай байдаг. Хар чинжүү тосыг шанцай эсвэл турмерик эфирийн тостой холих нь эдгээр дулаарах шинж чанарыг сайжруулдаг. Хар перец, пиперин нь ургамлын гаралтай болон уламжлалт эмийн хоргүйжүүлэх, шимэгдэлт, био хүртээмжийг сайжруулах зэрэг "биотрансформацийн нөлөөтэй" болохыг харуулсан. Ийм учраас та пипериныг нэмэлт тэжээлийн бүрэлдэхүүн хэсэг болгон харж болно.
Хэрэглээ
Хар чинжүүний эфирийн тосыг зарим эрүүл мэндийн хүнсний дэлгүүрүүд болон онлайнаар авах боломжтой. Хар чинжүүний тосыг савнаас шууд амьсгалж, дулаацуулах үнэртэй болгохын тулд гэртээ тарааж, бага тунгаар ууж (бүтээгдэхүүний зааврын шошгыг үргэлж анхааралтай уншина уу) болон түрхэж болно.
Хар чинжүүний эфирийн тос нь сайн нийлдэгБергамот,Клари Сэйж,Хүж,Geranium,Лаванда цэцэг,хумс,Арц жимс,Зандан мод, баХуш модтархалтад зориулсан эфирийн тос.