Бөөний задгай валерианы үндэс тосны хувийн шошготой валерианы эфирийн тос

Валерианы эфирийн тос гэж нэрлэгддэг валерианы тос нь тайвшруулах, нойрмоглох, түгшүүртэй тэмцэх гол үйлчилгээтэй. Энэ нь нойргүйдэл, түгшүүр, мэдрэлийн хурцадмал байдал зэрэг шинж тэмдгүүдийг арилгахад тусалдаг бөгөөд өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Үүний зэрэгцээ валерианы тос нь арьсыг чийгшүүлж, үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд бөөрний чулуужилтыг намдаах үйлчилгээтэй гэж үздэг.
Валерианы тосны үндсэн нөлөө:
Унтлагын тусламж:
Валерианы тосны хамгийн алдартай нөлөө нь унтахад тусалдаг. Энэ нь унтах хугацааг богиносгож, унтах чанарыг сайжруулдаг.
Сэтгэлийн түгшүүрийн эсрэг:
Валерианы тос нь мэдрэлийн эсийг зохицуулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахад тусалдаг GABA (гамма-аминобутирийн хүчил) -ийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг.
Мэдрэлийн хурцадмал байдлыг арилгах:
Валерианы тос нь мэдрэлийг тайвшруулж, тайвшруулах үйлчилгээтэй бөгөөд мэдрэлийн хурцадмал байдал, стрессийг арилгахад тусалдаг.
Өвдөлт намдаах:
Валерианы тос нь булчингийн агшилт, өвдөлтийг намдааж, сарын тэмдгийн өвдөлт, үе мөчний үрэвсэл, хөхөрсөн өвчнийг намдаахад тустай.
Арьсны нөлөө:
Валерианы тос нь чийгшүүлж, үрчлээний эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны үрэвслийг намдааж, шархыг эдгээхэд тусалдаг.
Бусад:
Валерианы тос нь бөөрний чулууны өвдөлтийг намдаахад тусалдаг ба зарим бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.