Кардамон нь гүргэм, ванилийн дараа ордог дэлхийн хамгийн үнэтэй амтлагч гэдгийг та мэдэх үү? Энэхүү амтлагч нь Энэтхэгийн хойгоос гаралтай бөгөөд энгийн айл өрхүүдийн гол бүтээгдэхүүн юм. Кардамоныг өргөн цар хүрээтэй амт, баялаг амт, эрүүл мэндийн олон ашиг тусын тулд ашигладаг. Кардамон нь маш их хөдөлмөр шаарддаг тул маш үнэтэйд тооцогддог эфирийн тосдоо хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч өндөр үнэтэй хэдий ч кардамон эфирийн тос, ялангуяа органик төрөл нь арьс, эрүүл мэндэд маш их ач холбогдолтой юм. Энэхүү баялаг, анхилуун үнэрт тос нь эрүүл мэндийн олон ашиг тусын нууцыг нээж чадах хамгийн сайн тоснуудын нэг гэж тооцогддог.
Кардамон эфирийн тос нь голчлон терпинил ацетат, линалил ацетат, 1,8-цинеол агуулдаг. Эфирийн тосны эдгээр үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь анхилуун үнэртэй гэдгээрээ алдартай боловч дараахь эрүүл мэндэд тустай.
- Кардамон эфирийн тос нь амны хөндийн эрүүл ахуйг хамгаалдаг
Кардамон тосыг хэрэглэх нь анхаарал татахуйц нэг зүйл бол амны хөндийн эрүүл мэнд юм. Энэ нь бактерийн эсрэг болон бусад ариутгалын шинж чанартай байдаг тул бохь, шүдийг дотор нь байж болох аливаа нянгаас хамгаалахад тустай. Цаашилбал, кардамон нь баялаг, сайхан цэцгийн үнэрээрээ алдартай. Энэ нь хэрэглэсний дараа амьсгалыг удаан хугацаанд хадгалахад тусалдаг ба амны хөндийн нийтлэг өвчлөл болох пиорея, шүдний чулуу, цооролт гэх мэт өвчнөөс сэргийлдэг. Судалгаанаас харахад кардамон эфирийн тос нь шүд цоорох өвчнийг эмчлэхэд маш их тустай байдаг.
- Кардамон тосоор дархлааг сайжруулна
Кардамон дээр суурилсан тос нь гадны хэрэглээнд дулаарах нөлөөтэй гэж үздэг. Энэ нь ханиад, томуутай тэмцэх замаар дархлаа нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Кардамон тос нь нянгийн эсрэг шинж чанараа ашиглан өвчний эсрэг бие махбодийн дархлааны хариу урвалыг эрс нэмэгдүүлдэг. Газрын тосны дулаан нь цээжний түгжрэлийг арилгах, ханиадтай тэмцэхэд тусалдаг. Амтлагчийн тосны тайвшруулах шинж чанар нь ханиалгыг намдааж, үрэвслийг бууруулдаг. Энэ нь цээж, хамгийн чухал нь амьсгалын тогтолцоог нянгийн халдвараас хамгаалах, хамгаалахад тусалдаг.
- Кардамон тосны ханд нь бодисын солилцоог сайжруулж, хоол боловсруулахад тусалдаг
Кардамон нь гэдсэнд хамгийн ээлтэй амтлагчийн нэг гэдгээрээ эртнээс мэдэгдсээр ирсэн. Учир нь амтлагч нь гэдэсний ургамлыг тэнцвэржүүлж, гэдэсний сайн нянгийн боломжит бүрэлдэхүүн хэсэг болох шим тэжээлийг агуулдаг. Эдгээр бактери нь хоолыг задалж, хоол боловсруулахад тусалдаг. Үүнээс гадна, кардамон тосны хамгийн чухал хэрэглээ бол түүний бүрэлдэхүүн хэсэг болох метаболизмыг идэвхжүүлдэг мелатонин юм. Энэ нь хоол боловсруулах үйл явцыг хурдан бөгөөд илүү сайн болгоход тусалдаг бөгөөд өөх тосыг хурдан хайлуулах, жингээ хасахад тохиромжтой нөхцлийг бүрдүүлдэг.
- Кардамон тос нь никотиныг арилгахад тусалдаг
Тамхи татах нь дэлхий даяар олон хүний дутуу нас баралтын хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Ихэнх хүмүүс тамхинаас гарахыг хүсдэг ч чаддаггүй. Энэ нь никотиныг татан буулгах шинж тэмдгүүдтэй холбоотой юм. Тос татах нь таталтын шинж тэмдгийг багасгах гайхалтай арга юм. Кардамон тосны хандыг зөөвөрлөгч тостой хольсноор татан буулгах шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.